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さつまいもはダイエット中に食べても良いのか気になっている方も多いのではないでしょうか。CLOUD GYM編集部がダイエット中におけるさつまいものメリットやデメリット、糖質やカロリーをご紹介いたします。   さつまいもは、イモ類の中で糖質とカロリ...