ジム初心者– tag –

【初心者向け】ジムに行くのが恥ずかしい…でも、せっかく入会したから楽しく通いたいという方必見！周囲の目線やマシンの使い方など、恥ずかしさの原因に対して解決策を提案します。初心者特有の「恥ずかしい」を克服する方法や、ジム初心者が抑えるべきポ...