イニング（inning）は「鍛える×癒す×治す」の組み合わせで最大の運動効果を引き出すパーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、筋膜リリースや筋膜療法機器でコンディショニングできるので、肩こりや腰痛などの慢性痛の改善しながらダイエットができます。筋膜リリースとパーソナルトレーニングの組み合わせにより、痛みの少ないトレーニングを実現。お客様一人ひとりの体調や気分に応じてトレーニングメニューをカスタマイズします。
トレーニングが初めての方や、以前のトレーニングで結果が出なかった方、辛くて続けられなかった方も無理なく確実に結果を出すことができるようにサポートします。
週1回、1時間で結果が出るジムとして健康維持やダイエットをサポートしています。完全個室のマンツーマンレッスンなので、周りを気にせずにトレーニングだけに集中できるのも魅力でしょう。
| 公式HP | https://inning.jp/store-list/ichikawa.php |
|---|---|
| 住所 | 千葉県市川市市川南３丁目１４−１６ 市川パークハウスＢ棟 1階B-S13号室 |
| 最寄り駅 | 市川駅より徒歩6分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:00～22:00 火曜日: 9:00～17:00 水曜日: 9:00～22:00 木曜日: 9:00～22:00 金曜日: 9:00～17:00 土曜日: 9:00～22:00 日曜日: 9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
イニングのスタッフにインタビューしました！
パーソナルジムを選ぶときには、口コミをチェックしてから決めるという方も多いでしょう。ネット上にはさまざまな口コミがあり、何を信じたら良いか迷ってしまいますよね。そこで今回は、イニングの特徴や魅力などをトレーナーの林田さんに直接質問してみました！
Q1.イニングの特徴や魅力はなんですか？
イニングでは筋膜リリース×パーソナルトレーニングを組み合わせた独自のメニューを考案し、 お客様の目標やニーズにあったプランをご提供しております。 また、お客様のお身体やライフスタイルにあわせた食生活や運動、ストレッチなどのご提案も実施しております。
Q2. イニングと他のジムとの違いを教えてください。
パーソナルジムというとマッチョなトレーナーにひたすら筋トレをさせられて、キツイ食事制限もして・・・という イメージがある方もおられるかもしれませんが、イニングでは全くそんなことはありません！笑 お一人おひとりの、その日の気分や体調にあわせてトレーニングメニューを組み、時にはストレッチだけの日もあります。 ダイエットだけではなく、体調維持をしっかりと行う「コンディショニング」を行うことで、 長く継続していただけるようになり、しなやかで健康的なボディーを手に入れていただくことができます。 トレーニング×ファスティングのメニューもあり、大変ご好評いただいております。
Q3. イニングがおすすめな人はどんな方ですか？
健康維持のため運動をしたい方や、筋膜リリースで身体の不調を整えたい方におすすめです。
Q4. どんなトレーナーの方が在籍していますか？
女性トレーナーが多く在籍しております。中にはベストボディジャパンに入賞したトレーナーも！ 自分の体の悩みからイニングの独自メニューに共感を得て、在籍しているトレーナーが多いため、お客様のお悩みに寄り添うことのできるトレーナーばかりです。
Q5. 人気のプランなどはございますか？
皆様長く継続して通ってくださるお客様が多いため、継続会員コースが一番人気ですが、 イベントのためや、目標がある方は短期集中プランをお申し込みいただくことが多いです。
Q6. このサイトを見ている読者にメッセージをお願いします！
Inning市川店担当トレーナーの林田です。 基本的なことですが、コンディショニング×トレーニング×食事管理を徹底すれば、身体の内側から美しく健康になり身体の状態も改善されます。 お客様のレベルや状態に合わせて目標の実現と健康づくり、理想的なボディメイクを全力でサポートさせていただきます。
イニングはこんな人におすすめ！
イニングで提供している筋膜リリースは、筋肉の柔軟性を高め、動作の効率を向上させる技術です。これは痛みの軽減やパフォーマンスの向上に効果的で、トレーニングの効果を最大化し、ケガのリスクを最小限に抑えることができます。さらに、お客様の個々の体調、体力レベル、フィットネス目標に基づいたパーソナライズされたトレーニングプログラムも提供しています。
身体の内側から健康になり、美しくなりたい方はぜひ一度ご体験ください。
▼おすすめする人の特徴
- 健康維持のため運動をしたい方
- 筋膜リリースで身体の不調を整えたい方
- 運動初心者の方
- 以前のトレーニングで結果が出なかった方
＼イニングの詳細はこちらをチェック／
