NICOは、ダイエットと痛み改善など身体に関するお悩みをトータルサポートするパーソナルジムです。パーソナルトレーニングだけでなく、加圧トレーニングやピラティス、骨盤矯正、ストレッチ、鍼灸、腸内解析など多角的にアプローチして目的達成を加速させます。この多角的アプローチにより、ダイエット、マタニティ、身体の機能改善、リハビリ、筋力アップなど、一人ひとりの様々なニーズに応えることが可能です。
経験豊富なトレーナーが、カウンセリング時のデータとその日の身体の状態を考慮してメニューを組むため、運動が苦手な方でも安心してトレーニングを行うことができます。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢６丁目３３−１２アスターハイツ303 |
| 最寄駅 | 自由が丘駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 8:00～22:00 火曜日: 8:00～22:00 水曜日: 8:00～22:00 木曜日: 8:00～22:00 金曜日: 8:00～22:00 土曜日: 8:00～22:00 日曜日: 8:00～22:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
NICO 自由が丘店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：28,800円(税込)~ 月8回：52,800円(税込)~ |
| 体験等 | 50分6,240円(税込)~ |
NICOが選ばれる理由
- 骨盤矯正や鍼灸などの多角的アプローチで目的達成を加速
- 自由が丘駅から徒歩3分の好立地
- 運動習慣が身に付く！
NICO 自由が丘店のGoogle口コミ
5点（32件）
Emi Takano
評価 5
2023/09/03
今年初めから通っています。 運動は習慣としてしているのですが、日常生活での凝りや姿勢の悪さからの身体の痛みを根本的に改善したく、通い始めました。 トレーニングの間が空くと、身体の不調が増えるのでメンテナンス感覚で定期的に通っています。 その日のコンディションに合わせてメニューを...
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h nakajima
評価 5
2023/09/09
運動の目的や、その日の体調に合わせたメニューでトレーニングしてくれます。 運動に縁遠かったので、体の動かし方など不安がありましたが、できる範囲のことを丁寧に指導してくれるので、ありがたかったです！ 通い始めて慢性的な肩凝りがだいぶよくなりました。 ファスティングも興味があれば...
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S
評価 5
2023/06/01
初めてパーソナルトレーニングを受けさせて頂きました。 クラシックバレエで右足を２度捻挫していた為、まずはそちらをみて頂き、その後身体全体のトレーニングをご指導して頂きました。 中村くんは、昔から今も勉強熱心で、幅広い知識を持ってらっしゃいます。 私自身、トレーニング自体が初めてだ...
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ryotaro
評価 5
2023/05/04
コロナ禍での運動不足をきっかけにオンライン、オンサイトの両方で見てもらっています。以下おすすめポイントです。 ・目的に合わせてメニュー、食事のアドバイスを受けられる。私の場合は運動自体が久しぶりなので、可動域を広げるストレッチメニューから実施しました。 ・トレーニングフォームを確...
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Masanori Ishida
評価 5
2023/07/06
もうかれこれ5年近くお世話になっています。コロナ禍でマンツーマンが難しくなったときもすぐにオンラインでサポートしてくださいました。トレーニングメニューの定期的に変更してくださったり、的確にアドバイスしてくださったりします。褒めるだけでなく、叱咤激励もスマートにされる方です。これか...
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NICO
中村達也(代表トレーナー)