Alesco (アレスコ)は「健康的なカラダに導く骨格に特化したプログラム」をコンセプトにした完全個室のパーソナルジムジムです。女性らしいメリハリのある美しい健康的なカラダに導くために、トレーナーが食材やバランスを考えて指導をしてくれます。食事制限より食事コントロールを重視した指導方法のため、炭水化物を食べながらストレスの感じづらい食事指導よって無理なく続けることができます。
全店舗、完全個室で手ぶらで通うことができるので、トレーニングに通いやすい環境作りが用意されているため、仕事帰りなどにも行きやすいジムです。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 三重県四日市市西新地１３−１３伊達ビル3階南号 |
| 最寄駅 | 近鉄四日市駅より徒歩5分（0.4 km） あすなろう四日市駅より徒歩9分（0.6 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 7:00～22:00 火曜日: 7:00～22:00 水曜日: 7:00～22:00 木曜日: 7:00～22:00 金曜日: 7:00～22:00 土曜日: 7:00～22:00 日曜日: 7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
Alesco (アレスコ) 四日市店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 44,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 6回：37,400円(税込)~ 8回：46,200円(税込)~ |
| 体験等 | 無料(カウンセリング) |
Alesco (アレスコ)が選ばれる理由
- 炭水化物を食べながら痩せるをコンセプトとした指導法
- 大手ダイエットジム元トレーナーが監修
- 遺伝子検査で体質に合う指導
Alesco (アレスコ) 四日市店のGoogle口コミ
5点（22件）
伊藤梓
評価 5
2023/11/14
今年7月から40分コース、週一で通っています。 自身の性格に合わせてもらったトレーニングの種類、食事の相談をさせてもらいながら5ヶ月で最初の目標にしていた-１０㎏まであと1㎏まで来ました！ ズボンはワンサイズ落ち、背中や顔など全身変化してきて、躊躇っていたスカートやハイウェストパ...
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あー
評価 5
2023/11/15
大内山さんに担当してもらっています。 40分コース、12回目で2kg体重が落ちました。 入会日の体重からの体重減少は少し難しいかもしれないと言われましたが、減ってきていて、なおかつ体脂肪も少しずつ減ってきているので、とっても感謝です。 食事管理をしっかりしてくれていて、親しみやす...
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a k
評価 5
2023/11/11
大内山さんに担当していただいています。 40分でトレーニングして2ヶ月で5kg落ちました。 食事のサポートもあり、トレーニングもマンツーマンで丁寧で分かりやすくてとても良かったです！初心者でも始めやすいと思います！
cco
評価 5
2023/11/07
大内山さんに担当していただき、週1回、40分/回で行ってます。7ヶ月で-15kg落とすことができました。お話をするとモチベーションが自然と上がり、毎回のトレーニングが楽しみになっています。
内田真子
評価 5
2023/11/18
いつもお世話になってます！ 毎週40分コースで通ってますが、通い初めよりスーツも2サイズほど落ちました！ 始めた当初から大内山さんに担当してもらっていて、追い込みながらも楽しくトレーニングしてます ·͜·
