プロポーションアカデミーは全国に展開している女性専用の痩身教室です。厳しい食事制限や激しい運動による無理なダイエットではなく、一人ひとりの年齢・肥満タイプ・原因に合わせたプログラムで、無理なく、確実に、健康的で美しいスリムボディ作りをサポートします。
いち早く痩せたい、部分痩せをしたい、痩せ体質を手にしたいといったそれぞれのニーズに対応した独自のマシンがあるので、理想のスタイルを目指すことができます。
営業時間・アクセス
種類 |
女性専用ジム |
住所 |
北海道札幌市中央区南1条西6丁目札幌北辰ビル9F |
最寄駅 |
大通駅より徒歩3分(0.2 km) すすきの駅より徒歩9分(0.6 km)
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営業時間 |
月曜日: 10:00~20:00
火曜日: 10:00~20:00
水曜日: 10:00~20:00
木曜日: 10:00~20:00
金曜日: 10:00~20:00
土曜日: 10:00~16:00
日曜日: 定休日
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定休日 |
日曜日 |
プラン料金
プロポーションアカデミー 札幌教室のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
- |
月額・コース料金 |
1回:5,500円(税込) |
体験等 |
3,300円(税込) |
プロポーションアカデミーが選ばれる理由
- スリムマシンを利用することで、ムダ脂肪にアプローチ
- 栄養学に基づいた食事のアドバイスで太らない習慣づくりをサポート
- 一人ひとりの年齢・肥満タイプ・原因・生活習慣に合わせたプログラム
プロポーションアカデミー 札幌教室のGoogle口コミ
※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
チョンサ
まだ通い初めて1ヵ月ですが、楽しく通っています。
スタッフの方々の励ましを心強く感じながら順調に体重も減らすことが出来てます。
これからも目標体重に向けて頑張ります
真由美北方
64歳 もう歳だからってほぼあきらめていたのですがスッキリ痩せました。もう捨てようと思っていた服がまた着れるようになりました❗本当に通って良かったです‼️
クチ
年齢55歳。24年5月から30回マイナス5㌔目標コース。26回目で目標達成。残り4回+維持コース4回で合計34回で卒業。以降体重はキープ中。
■教室へ通った回数:週に3回。
■食事:米は100g/1食に。何も気にせずに口にしていたお菓子類は我慢。食事はそれ以外は大きく気にしません...
年齢55歳。24年5月から30回マイナス5㌔目標コース。26回目で目標達成。残り4回+維持コース4回で合計34回で卒業。以降体重はキープ中。
■教室へ通った回数:週に3回。
■食事:米は100g/1食に。何も気にせずに口にしていたお菓子類は我慢。食事はそれ以外は大きく気にしませんでした。
■飲酒:家飲みをやめた。ただし外での会合等では我慢せず飲んでいました。
■よかったこと:食事指導頂いて弁当を持参するようになり減量に効果大。ただ食事ノートを書くのが大変億劫でしたが、食事内容の指摘をされると反省するし、褒められると嬉しくモチベーション上がります。マシンで体全体の巡りが大変良くなるのがかなり実感できるので、自分にはとても合っていたと思います。
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A aki
運動が苦手な私でもなんとかこなせるメニューです。すぐくじけそうになるのですが優しい先生達に励ましてもらいながら頑張ってます。通うのが3回目なのですが前回も痩せたので今回もう痩せる事を想像して頑張ります。
Mami “Shuvipapimom”
3ヶ月で6キロ減量成功!
最初のカウンセリングでの目標が3ヶ月で6キロ。膝に不調があり、激しい運動はできない中で始めたダイエットです。マシンに乗るだけの他力本願で本当に痩せられるのか不安なスタート。
食事の指導、自宅でできる運動実施の相乗効果でどんどん身体と意識が変わっていく自分...
3ヶ月で6キロ減量成功!
最初のカウンセリングでの目標が3ヶ月で6キロ。膝に不調があり、激しい運動はできない中で始めたダイエットです。マシンに乗るだけの他力本願で本当に痩せられるのか不安なスタート。
食事の指導、自宅でできる運動実施の相乗効果でどんどん身体と意識が変わっていく自分に驚きました。
1番気になっていたのがお腹周りで、目標7cmをはるかに上回るサイズダウンが叶い腹筋に縦線が入りはじめたのには感動しました。
身体の変化と共にマシンにあたると「ここに効いている」をしっかり実感できるようになり、その頃からお腹以外の背中、お尻、太もも、ふくらはぎ、腕のサイズダウンが始まりました。
ここでしか経験できない理にかなったマシンプログラムだと思います。だから「大丈夫、痩せられます」と言っていただけるのですね。リピーターが多いのも納得です。結果に大満足しています。
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ともぷ
11月から通い始め、1ヶ月で2kg近く痩せました。歳も歳なので自分だけではなかなか体重を落とすことは出来ず、10年程前に通って、すごく痩せたのを思い出し、また、お世話になることにしました。まだあと2ヶ月程通うので、Mサイズの服がしっかり似合うよう体重を落とせるように頑張りたいです...
11月から通い始め、1ヶ月で2kg近く痩せました。歳も歳なので自分だけではなかなか体重を落とすことは出来ず、10年程前に通って、すごく痩せたのを思い出し、また、お世話になることにしました。まだあと2ヶ月程通うので、Mサイズの服がしっかり似合うよう体重を落とせるように頑張りたいです。
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C UEHARA
加圧トレーニングやヨガ、ジム、マラソン…何をやっても痩せなかった自分が
3ヶ月で5キロスルッと落とせたのは
先生の的確なアドバイスのお陰です。
5ヶ月コースなので引続き宜しくお願いします♫
くっきーめろん
二度目のダイエットチャレンジです。一度目のチャレンジでせっかく痩せたのに、ストレス太りで、9年経ってさらに大きくなり訪問。前回の経験で効果は確信していたので、再度「痩せる」と決意‼️
マシーンでむくみ、冷えもなくなり(手でわかるほどのリンパつまりがあったけど今はわかりづらくなった...
二度目のダイエットチャレンジです。一度目のチャレンジでせっかく痩せたのに、ストレス太りで、9年経ってさらに大きくなり訪問。前回の経験で効果は確信していたので、再度「痩せる」と決意‼️
マシーンでむくみ、冷えもなくなり(手でわかるほどのリンパつまりがあったけど今はわかりづらくなった)硬くなっていた脂肪と筋肉も柔らかくなり、甘い物を食べる癖がなくなって月2キロペースで順調に減量中😉先生方も変わらず優しく指導してくれるので楽しく通えています♪
これからが楽しみです😊
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純
週2回通学し、5ヶ月半で約7kg減量し卒業しました。
食事管理+マシン+先生のアドバイスで必ず目標達成出来ます!
今までダイエットに関しては挫折続きの私でしたが、健康的に痩せることが出来ました。
これからは調整コース、維持コースでお世話になります。よろしくお願いします!
5 ナカム
マイナス6キロを目標にダイエットしました!!
途中モチベーションが続かなくて断念しかけたけど、今できること、やれる内容の計画に切り替えてもらえて、安心保証コースの期間延長も利用させていただき、なんとか目標達成〜!!
1人じゃ絶対無理でした!
MAAki
1回の体験でその日に筋肉痛になるくらい効き目が!!
マシンに身を委ねるだけですが、身体に反応が出てビックリしました。
インストラクターの方もみなさん親切で、自分に合うプログラムを組んでくれます。
体験予約の電話の時に、ある程度のこちらの希望もヒアリングしてくれて、料金もその電話で...
1回の体験でその日に筋肉痛になるくらい効き目が!!
マシンに身を委ねるだけですが、身体に反応が出てビックリしました。
インストラクターの方もみなさん親切で、自分に合うプログラムを組んでくれます。
体験予約の電話の時に、ある程度のこちらの希望もヒアリングしてくれて、料金もその電話で伝えてくれましたし、
サロンでごり押しなど一切ないので、
迷っている方は、先ずは体験してみてください。
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