BODY WORKは青森県弘前市にあるパーソナルジムで、加圧トレーニングやダイエット・ボディメイクに特化しており、BEST BODY JAPAN公認ジムとして、個々に合わせたトレーニング方法と食事指導で、健康的かつ美しい体を目指すサポートを提供しています。特に、加圧トレーニングは軽い負荷でありながら高い効果が期待でき、忙しい方や運動が苦手な方でも続けやすいという特徴があります。トレーニング時間は1回30分と短時間で、効率的に筋力アップやダイエットが可能です。
また、BODY WORKは月額定額制で通い放題のサービスを提供しており、パーソナルジムの利用が高額で続けられなかった方や、継続が難しいと感じていた方にも、パーソナルトレーニングを生活の一部として取り入れやすい環境を提供しています。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 青森県弘前市安原２丁目9−７ |
| 最寄駅 | 聖愛中高前駅より車で5分（1.5 km） 千年駅より徒歩19分（1.4 km） 小栗山駅より車で5分（2.0 km） 弘前学院大前駅より車で8分（2.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 8:00～23:00 火曜日: 8:00～23:00 水曜日: 8:00～23:00 木曜日: 8:00～23:00 金曜日: 8:00～23:00 土曜日: 8:00～23:00 日曜日: 8:00～23:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
弘前BODYWORKのプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【通い放題】 パーソナル：33,000円 パーソナル+加圧：44,000円 パーソナル+食事指導：44,000円 パーソナル+加圧+食事指導：55,000円 |
| 体験等 | 無料カウンセリング |
弘前BODYWORKが選ばれる理由
- 月額定額制で通い放題のパーソナルジム
- BEST BODY JAPAN公認ジムとして、個々に合わせたトレーニング方法と食事指導を行う
- トレーニング時間は1回30分と短時間で、効率的に筋力アップやダイエットが可能
弘前BODYWORKのGoogle口コミ
4.9点（13件）
のぞみ
評価 5
2024/01/01
加圧トレーニングに興味があったので、カウンセリングを受けてきました。 加圧は短時間のトレーニングでいろんな効果が期待できることや、料金も定額制で通い放題であることなど、魅力がいっぱいでした。 入会手続きも簡単に済んだので、トレーニンできるのが楽しみです。
しゅう
評価 5
2023/09/06
BODY WORKさんに通って本当に良かったと心から思っております！社会人になって代謝が悪くなったのか、体重がどんどん増え、さらにコロナ禍の巣ごもり生活で拍車がかかり、自分史上最高体重まで至ってしまいました。このままではまずい・・・と藁にもすがる思いで、知り合いの紹介もあって、半...
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高橋憲人
評価 5
2023/08/13
加圧トレーニングの指導技術もさることながら、トレーナーさんの広範な情報量、博学さに圧倒されます。それゆえ、トレーニング内容も日々アップデートされており、信頼して身体を任せることのできるパーソナルジムです。
さくらさくら
評価 5
2023/08/03
豊富な知識と確かな指導力で信頼できるトレーナーさんです。きれいにダイエットできて、毎回楽しくボディメイクできました。 また定期的にお世話になります！
工藤亜希子
評価 5
2023/08/03
ピラティスレッスンを受講しました♪運動オンチで不安でしたが、先生のカヨさんが優しく教えてくれました。 私は月1でしか行けませんが、いつもその一回で体が整います。 受講料もお安く、もったいない、というか、ラッキーです。 カヨさんみたいにキレイになるように続けたいです^_^
赤石梓
評価 5
2023/08/03
今までのダイエットでは、長く続かずにいましたが、加圧トレーニングと食事指導で7kgは痩せました！今仕事で忙しいですが、家での筋トレを継続しながら食事を気をつけているのでリバウンドはしていません！ これからもずっと続けていこうと思います！
