i-fitは、「問題解決型のパーソナルトレーニング」がコンセプトのパーソナルジムです。身体のお悩みを解決したい、ダイエットしたいなどの想いを実現する為、能神経学をベースにした身体づくりを行っていくので、確かな根拠に基づいたサポートが受けられます。
パーソナルトレーニングのみではなく、ピラティスも受けることができ、より女性らしくしなやかな身体をつくっていくことができます。パーソナルトレーニングの中でも、加圧トレーニングやヨガ、サーキットトレーニングなど目的や体質に合わせて様々なトレーニングを取り入れてくれるので、より効果的なダイエットが期待できます。
また、会員専用サイト「MYカルテ」が利用でき、一人ひとりに合ったメニューの提案や管理を行っています。今までのトレーニング内容や体組成データなども見ることができ、より効率的に目標達成を目指すことができます。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 岡山県岡山市北区今１丁目１３−２２2F |
| 最寄駅 | 北長瀬駅より徒歩13分（0.9 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 10:00～21:00 火曜日: 10:00～21:00 水曜日: 10:00～21:00 木曜日: 10:00～21:00 金曜日: 10:00～21:00 土曜日: 10:00～18:00 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
プラン料金
i-fitのプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ・個別化ダイエットプログラム 全16回/50分 182,600円 ・ピラティスヘルスケアプログラム 全16回/50分 182,600円 ・月額制プラン 月2回/50分 16,500円 月4回/50分 32,340円 月8回/50分 60,280円 ・チケット 1回券/25分 4,950円～ 5回券/25分 23,100円～ ※時間によって料金が変わります |
| 体験等 | 90分5,500円 120分7,700円 |
i-fitが選ばれる理由
- 脳神経学をベースにしたカラダづくり。
- 自身のトレーニングデータや体組成データの推移、食事データがいつでも見れる会員専用サイト「MYカルテ」が利用できる。
- マシンピラティスも受けることができ、筋トレだけでは得られない、よりしなやかな筋肉を鍛えることができる。
i-fitのGoogle口コミ
5点（15件）
Daisuke Inui
評価 5
2024/07/30
初めてのパーソナルジムでしたが、上田トレーナーが親切にサポートしてくれました。元アスリートのトレーニングという事でついていけるか不安でしたが、体の状態に合わせた強度にしてくれたので頑張れました！食事のアドバイスもいただけるのでコスパが良いと思います！
鈴木奈都美
評価 5
2024/07/30
ダイエット目的で通い始めました🌼 半年になりましたが、ただ痩せるだけでなく筋肉がついて、くびれができましたᐠ(∗ᵔ ᵔ∗)ᐟ トレーナーの方が優しく丁寧に指導してくれるので、運動が楽しくなりました☺️✨ いつも楽しい時間をありがとうございます😊 続けやすいプログラムなので一般の方...
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的場了
評価 5
2024/01/20
夙川駅から徒歩で5分もかからなく 隠れ家的なパーソナルジムです。 実績のあるアスリートに指導してもらえるので 気に入ってます！ 長年苦しんだ腰痛も改善されました。 女性アスリートも居て女性の方も 安心して身体を鍛えれると思います。
ka shu
評価 5
2023/04/27
パーソナルトレーニング最高！ ウェディングに向けて利用しました。 運動嫌いで、学生時代も全く運動とは無縁な生活…体の使い方もよく分かっていない私には、i-fitはぴったりの選択でした。 お値段は私にとって安くはなく、入会に勇気が必要でしたが、期待を裏切らない効果で大満足です。 ...
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小倉康平
評価 5
2022/12/27
ifitさんは昔からずっとお世話になっていて、ここのサプリメント、ここのトレーニング方法や健康管理から栄養管理まで、とにかく全てがプロフェッショナル。オーナーの磯田さんの知識量とお客様への対応は、群を抜いてると個人的に体感したから心言えます。本気で身体と向き合いたい方には本当にオ...
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ゆんぼ
評価 5
2022/12/22
部分痩せをしたいと思って色々探してこちらへ行きつきました。パーソナルトレーニングなので事細かく指導して下さいます。ホームトレーニングのアドバイスもあり、次の予約までに頑張ろうと思えるメニューでした。私はこちらで受けるピラティスを交えたトレーニングも体が鍛えられつつ、トレーニング後...
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ひぐ
評価 5
2022/12/07
i--fitに通い始めて8年になります。元々健康オタクの私は初めてトライアルコースを体験した際、私が長年正しいと思っていた姿勢が間違いだと知らされ衝撃を受け、まだまだ色々思い違いをしていることがあるのではないか？それを知りたくて入会しました。ダイエットというよりメリハリのあるボデ...
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akina yamada
評価 5
2022/10/27
トレーナーさんの説明は丁寧で、効かせる部位やフォームを、初心者でも分かりやすく教えてくれます。 その日の体調や自分に合ったレベルに合わせて、トレーニングメニューを考えて組んでくれます。 トレーニング翌日には筋肉痛になるので、ピンポイントに効いているのだと実感できます。 ダイエッ...
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磯田隆