KIKKAパーソナルジム 松戸の口コミ・料金・アクセス

はりほ

評価 5

2024/12/04

ここのジムに通い始めて約5ヶ月経ちましたが、目標体重まで後もう少しで到達する！というところまできました。 30代に入ってなかなか自己流では痩せられず、運動不足とストレスによる過食でどんどん太っていきました。目標体重までもう絶対痩せられることはないとなかば諦めで入会しましたが、トレ...

ここのジムに通い始めて約5ヶ月経ちましたが、目標体重まで後もう少しで到達する！というところまできました。 30代に入ってなかなか自己流では痩せられず、運動不足とストレスによる過食でどんどん太っていきました。目標体重までもう絶対痩せられることはないとなかば諦めで入会しましたが、トレーナーさんが親身に筋トレはもちろん、食事や家でできるストレッチなどのことを教えてくださるので、みるみる痩せられました！はけなかったズボンがはけるようになって、食事と運動で健康的に痩せられて楽しく通えて、すごく満足してます！

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a m

評価 5

2024/11/24

オープンからお世話になっています。 ただ痩せるのではなく、自分と向き合って続けられるダイエットがしたいと思い通い始めました。 それから、結婚式に向けてや姿勢改善などの目的でもお世話になっています。 何もしなくても痩せるなんて都合のいいことはないのでどうして太るのか、どうやったら痩...

オープンからお世話になっています。 ただ痩せるのではなく、自分と向き合って続けられるダイエットがしたいと思い通い始めました。 それから、結婚式に向けてや姿勢改善などの目的でもお世話になっています。 何もしなくても痩せるなんて都合のいいことはないのでどうして太るのか、どうやったら痩せるのか。維持できるのかを目標にしてる方にはぴったりだと思います！ これからもお世話になります！！

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iku ku

評価 5

2024/04/13

オープンからお世話になっております。 「パーソナルは卒業するものです」と言われつつダイエットのモチベーション維持には先生がいないと心の弱い私には無理です。 加齢や体質的に効果が出づらい私に様々なアドバイスをいただき(13キロ痩せてキープ1年くらいかな)楽しく続けさせていただいてい...

オープンからお世話になっております。 「パーソナルは卒業するものです」と言われつつダイエットのモチベーション維持には先生がいないと心の弱い私には無理です。 加齢や体質的に効果が出づらい私に様々なアドバイスをいただき(13キロ痩せてキープ1年くらいかな)楽しく続けさせていただいています。 筋トレで筋肉をつけると言うより、少ない場所は鍛え無駄につきすぎている所は身体の使い方を見直して女性らしいしなやかな身体を目指す。これは自己流では難しいプロの力だなと痛感しています。 まだまだ標準体重よりは重い私ですが、何年も通った接骨院で治らなかった腰痛が改善し富士登山まで成功しました。 自分自身を痛め付けていたのは体重と姿勢だったんだと思います。先生の力をお借りしながら身体の使い方、鍛え方をもっと知りたい今日この頃です。 これからも宜しくお願いします！

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えりか

評価 5

2024/02/29

今まで自己流にダイエットをし、少し痩せてはリバウンドを繰り返していました。 フォトウェディングの予定ができ、確実に痩せたいと思い、エステも運動もできるこちらのジムにモニターで約5ヶ月間通いました。 結果として、7kgくらい痩せることができました。 まずは、食事内容の見直しをして...

今まで自己流にダイエットをし、少し痩せてはリバウンドを繰り返していました。 フォトウェディングの予定ができ、確実に痩せたいと思い、エステも運動もできるこちらのジムにモニターで約5ヶ月間通いました。 結果として、7kgくらい痩せることができました。 まずは、食事内容の見直しをして、その日食べた物をLINEで報告し、アドバイスなどをいただきました。野菜やタンパク質を摂ったり、糖質や塩分に気をつけ、バランスのとれた食生活を心がけました。慣れるまでは少し大変でしたが、チートデイもあったため、そこまでキツくはなかったです。 エステでは、気になる二の腕と背中を重点的に施術して頂きました。初めは痛みもありましたが、脂肪が柔らかくなってくるとほぼ痛みはなかったです。背中も薄くなり、二の腕も5cmくらい細くなりました。 運動も少し取り入れて頂きましたが、トレーナーさんが毎回褒めて下さるので、楽しくトレーニングすることができました。 やはり正しいフォームでトレーニングすることが大事だと思いました。教えていただいた内容を家でも実践し、特に肩まわりがよく動くようになりました。 すっきりした姿でウェディングの撮影をすることがてきて本当に良かったです！ 今度は運動メインで引き続きお世話になろうと思います！よろしくお願いします。

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R

評価 5

2023/03/10

経路リンパスリムムーヴで１ヶ月通いました。肩回りを中心に８回施術してもらい、肩甲骨あたりがすっきりして見た目も動きもよくなりました。 猫背気味だった姿勢が自然と改善され、一日の疲れ度合いも変わってきて体の変化を実感しました。 施術中は体についてのアドバイスから雑談までお話ししなが...

経路リンパスリムムーヴで１ヶ月通いました。肩回りを中心に８回施術してもらい、肩甲骨あたりがすっきりして見た目も動きもよくなりました。 猫背気味だった姿勢が自然と改善され、一日の疲れ度合いも変わってきて体の変化を実感しました。 施術中は体についてのアドバイスから雑談までお話ししながらリラックス出来ました。 次はパーソナルトレーニングで通いたいと思います。 よろしくお願いします。

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みなみ

評価 5

2021/07/09

部活を引退してから急激に太り、自分でダイエットするも失敗続きだったため、確実に痩せたいと思いパーソナルジムに通いました。 運動は好きですが、太ってしまったためできるか心配でしたが、きちんとできる範囲を見極めてトレーニングすることができたので、ジムが楽しく思いました！ 食事も無理...

部活を引退してから急激に太り、自分でダイエットするも失敗続きだったため、確実に痩せたいと思いパーソナルジムに通いました。 運動は好きですが、太ってしまったためできるか心配でしたが、きちんとできる範囲を見極めてトレーニングすることができたので、ジムが楽しく思いました！ 食事も無理なく、ゆるっと制限しながらなので、めげずに続けることができます。 仕事柄予定通りのセッションができないこともありましたが、臨機応変に対応していただけでよかったです。 ぜひ、気になったら気軽に体験してみるのもいいと思います！！

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A

評価 5

2021/05/13

パーソナルジムはここのジムが初めてでしたが、モニター参加計13回ほどのトレーニングで 体重−8.8kg (66.7→57.9) 体脂肪−6.5% (33→26.5) ウエスト−9.5㎝ (82→72.5) BMI -3.5 (23.5→20) の減量に成功しました。 30代...

パーソナルジムはここのジムが初めてでしたが、モニター参加計13回ほどのトレーニングで 体重−8.8kg (66.7→57.9) 体脂肪−6.5% (33→26.5) ウエスト−9.5㎝ (82→72.5) BMI -3.5 (23.5→20) の減量に成功しました。 30代となり痩せにくくなり、自己流でダイエットもどきの糖質制限やSNSでバズった自己トレーニングをしたものの効果がなく、かといって自分でよくある街のジムへ通っても、マシンを使って何をしたら効果的なトレーニングになるか分からず…。 悩んだ末に、カウンセリングを申し込むのを後押ししたのは、今ある服を全てワンサイズアップして買い替えるのとパーソナルジムへ通うコストがほぼ同じであること、だったらこれを機にプロに正しいダイエット知識とトレーニング方法を教わって運動習慣をつけた方がいいのでは？！と思ったことです。 結果は先に書いた通りで、結論から言うとKIKKAパーソナルジムを選んで大正解でした。 食事方法も思っていたより厳しくなく、チートデイもあるためストレスなく減量できたこと、ダイエット中のメンタル面含めていつでもトレーナーに相談可能でフォローアップもしっかりしていました。 また、元から運動が大して好きでない自分にとって重要だったのは、トレーナーがトレーニング中も明るくセッションしてくれるので、運動が良い息抜きになり、いつもジムの時間が楽しみになったことです。 ダイエットと意識しすぎずに、あまり追い込まずにのんびりやった割にここまでの減量結果が出たのは、全てトレーナーの坪井先生のおかげだと思ってます。 女性は特に月周期のもの等あるため、女性トレーナーが専門的に見てくれるジムをお勧めします。 KIKKAは無理な勧誘もなく、卒業(運動習慣を身につけて自分で自己管理できるようにする)を前提でオーダー形式でトレーニングを組んでくれるため、松戸在住の方には自信をもってお勧めできるパーソナルジムだと思います。

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