クロムフィット湘南 平塚店は、平塚駅より徒歩3分に位置するパーソナルジムで、ストレッチとトレーニングを組み合わせたプログラムで、正しい姿勢や代謝の向上を図り、ダイエット効果を最大化します。「自分史上最高」に輝く身体を目指すサポートをコンセプトに、初心者でも安心して通えるよう、個々の運動レベルや生活スタイルに合わせたプログラムと健康的な食事の方法を提案しています。
クロムフィットの特徴は、基礎代謝の向上、無理なく続けられる食事指導、美姿勢や美尻美脚を目指せるトレーニング、他社に比べて低価格での提供、そしてポジティブな指導方法です。プライベートジムなので、密な空間を避けながら最新の機材を使用した多様なトレーニングが可能です。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
神奈川県平塚市紅谷町14−26 |
最寄駅 |
平塚駅より徒歩3分(0.2 km)
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営業時間 |
月曜日: 9:00~22:00
火曜日: 9:00~22:00
水曜日: 9:00~22:00
木曜日: 9:00~22:00
金曜日: 9:00~22:00
土曜日: 9:00~22:00
日曜日: 9:00~22:00
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定休日 |
- |
プラン料金
クロムフィット湘南 平塚店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
11,000円 |
月額・コース料金 |
月2回:19,800円
月4回:33,000円
月8回:63,800円 |
体験等 |
無料 |
クロムフィット湘南が選ばれる理由
- ストレッチとトレーニングを組み合わせたプログラムで、正しい姿勢や代謝の向上を図り、ダイエット効果を最大化
- 初心者でも安心して通えるよう、個々の運動レベルや生活スタイルに合わせたプログラムと健康的な食事の方法を提案
- 基礎代謝の向上、無理なく続けられる食事指導、美姿勢や美尻美脚を目指せるトレーニング、他社に比べて低価格での提供、そしてポジティブな指導方法
クロムフィット湘南 平塚店のGoogle口コミ
CHIEちえ
長時間のデスクワークが原因で、猫背と腰痛がひどくなっていました。これまで自宅で色々試しましたが、なかなか効果が持続しなかったんです。そんなときに友人から勧められて、マシンピラティスを始めました。
初めてのレッスンでは、インストラクターが私の姿勢や体の癖を丁寧にチェックしてくれて...
長時間のデスクワークが原因で、猫背と腰痛がひどくなっていました。これまで自宅で色々試しましたが、なかなか効果が持続しなかったんです。そんなときに友人から勧められて、マシンピラティスを始めました。
初めてのレッスンでは、インストラクターが私の姿勢や体の癖を丁寧にチェックしてくれて、自分がどれだけ姿勢が悪く、筋肉をうまく使えていなかったかを実感しました。マシンを使うことで、特にインナーマッスルをしっかりと鍛えることができ、無理なく深いところから体を整える感覚が得られました。
3ヶ月ほど続けると、自然に姿勢が良くなり、長時間座っていても腰に負担がかからなくなりました。以前は立ち上がるときに腰に痛みが走ることが多かったのですが、今はほとんど痛みを感じることがありません。ピラティスはきついトレーニングではなく、自分のペースで進められるので、運動初心者でも続けやすい点も気に入っています。
おかげで、体が軽く感じるようになり、日常の動作も楽になりました。猫背や腰痛に悩んでいる方には、本当におすすめです!
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hiro kata
ダイエットを目指してパーソナルジムに通い始めました。最初は運動自体が久しぶりで、ちゃんと続けられるか不安だったのですが、トレーナーが私の体力や目標に合わせて丁寧にサポートしてくれたおかげで、無理なくトレーニングを続けられています。
パーソナルトレーニングの良さは、一人一人に合っ...
ダイエットを目指してパーソナルジムに通い始めました。最初は運動自体が久しぶりで、ちゃんと続けられるか不安だったのですが、トレーナーが私の体力や目標に合わせて丁寧にサポートしてくれたおかげで、無理なくトレーニングを続けられています。
パーソナルトレーニングの良さは、一人一人に合ったメニューを作成してくれること。私の場合、ダイエットが目的だったので、ストレッチと筋トレをバランスよく取り入れたプログラムで、効率よく取り組むことができました。トレーナーが常にフォームや呼吸法をチェックしてくれるので、運動の効果を最大限に引き出すことができ、怪我の心配もありません。
また、毎回のセッションが楽しいです!トレーニング内容にバリエーションがあり、飽きずに続けられます。体重は少しずつ減り、服のサイズがゆるくなってきたのを実感できたときは、本当に嬉しかったです。ここまで楽しく続けられるのは、やはりパーソナルジムのサポートが大きいと思います。
運動初心者の方や、ダイエットで結果を出したいけれど一人では難しいと思っている方に、パーソナルジムは本当におすすめです。何より、自分に合ったペースで取り組めるので、無理なく続けられるのが最大の魅力です!
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kaoru F
仕事が忙しく、運動不足が気になっていました。健康診断でも、体重増加や疲れやすさを指摘されて、何とかしなきゃと思っていた時に、思い切ってパーソナルトレーニングを始めました。
最初は不安だったのですが、トレーナーさんが私の体力や目標に合わせたプログラムを組んでくれたので、無理なく続...
仕事が忙しく、運動不足が気になっていました。健康診断でも、体重増加や疲れやすさを指摘されて、何とかしなきゃと思っていた時に、思い切ってパーソナルトレーニングを始めました。
最初は不安だったのですが、トレーナーさんが私の体力や目標に合わせたプログラムを組んでくれたので、無理なく続けられました。食事面でもアドバイスをもらい、普段の生活にも良い習慣がついてきました。
数ヶ月で体が引き締まって、体重も徐々に減少。何より驚いたのは、体力がついたこと!朝の目覚めが良くなり、日中も疲れにくくなりました。気持ちも明るくなり、自信がついた気がします。運動不足で悩んでいる方には、本当にパーソナルトレーニングをおすすめしたいです!
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j j
ジムに通うのはハードルが高かったのですが、初めてパーソナルトレーニングというものを受けました。マシンの使い方やトレーニングをした事がなかったので初めは緊張したのですが、担当トレーナーさんが初心者の私にも丁寧にわかりやすく説明して下さり、緊張していた気持ちも終わる頃にはなくなってい...
ジムに通うのはハードルが高かったのですが、初めてパーソナルトレーニングというものを受けました。マシンの使い方やトレーニングをした事がなかったので初めは緊張したのですが、担当トレーナーさんが初心者の私にも丁寧にわかりやすく説明して下さり、緊張していた気持ちも終わる頃にはなくなっていました!他の会員さんの目を気にする事ない完全個室のマンツーマントレーニングも私には合っていました!
これからもクロムフィットさんに通って運動を習慣化して行きたいと思ってます!
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k t
友人の勧めでマシンピラティスがとても気になっていました。
年齢を重ねるごとに体の調子が気になるようになり、運動不足も実感していたので、健康維持のために挑戦してみることにしました。
初めてのレッスンでは、インストラクターの先生がとても親切で、私の体の柔軟性や筋力に合わせて指導して...
友人の勧めでマシンピラティスがとても気になっていました。
年齢を重ねるごとに体の調子が気になるようになり、運動不足も実感していたので、健康維持のために挑戦してみることにしました。
初めてのレッスンでは、インストラクターの先生がとても親切で、私の体の柔軟性や筋力に合わせて指導してくれました。ピラティスは体の深部の筋肉を鍛えるので、普段あまり使わない部分をしっかり動かせます。特にコアの筋肉を意識することで、姿勢が改善されるのを感じました。
また、レッスン後は体がすっきりして、ストレスも解消されたような気がします。深い呼吸とともに行うエクササイズは、心身のリフレッシュにもつながります。
最初は少し難しい動きもありましたが、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるので、無理なく続けることができました。続けることでさらに効果を実感できるのではないかと思います。
ピラティスは、健康とリフレッシュを同時に得られる素晴らしいエクササイズです。これからも続けていきたいと思います!
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