Groundworksは、ダイエット、産後ダイエット、姿勢改善、コンディショニング、筋力・体力向上、健康増進など、様々な目的に合わせたトレーニングを提供しているパーソナルジムです。マニュアルを使用しないため、個々に合わせたプランニングが可能で、運動初心者から経験者まで幅広い層が利用しています。資格保持のトレーナーが在籍し、コンテスト入賞の実績もあるため、安心して任せることができます。
Groundworksでは、完全個室でのトレーニングを提供し、月会費制で、継続しやすい環境が整っています。産後ママさんやお子様連れも大歓迎で、キッズスペースが設けられているため、育児中の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。また、短期集中コースや定期カウンセリング、オーダーメイドプログラムなど、様々なニーズに応じたサービスを提供しています。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区蒲田３丁目１８−１２アイリス壱番館105 |
| 最寄駅 | 京急蒲田駅より徒歩4分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 10:00～22:00 火曜日: 10:00～22:00 水曜日: 10:00～22:00 木曜日: 10:00～22:00 金曜日: 10:00～22:00 土曜日: 10:00～22:00 日曜日: 10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
Groundworks 京急蒲田店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月会費コース】 月4回：30,800円（税込） 月6回：44,400円（税込） 月8回：57,200円（税込） 【短期集中コース】 60~90日間 198,000円(税込) 16回トレーニング、60日間LINE食事指導、測定管理 【チケット（回数券）】 8回チケット：68,000円 16回チケット：128,000円 【食事指導】 食事指導（60日間）：90,000円 体験食事指導（60日間）：5,250円 |
| 体験等 | 5,500円 |
Groundworksが選ばれる理由
- マニュアルを使用しないため、個々に合わせたプランニングが可能
- お客様の様々な悩みと目的にアプローチするために豊富なメニュー
- 運動経験なかった方は経験がなかった刺激を身体で得られる為成果も早い！ 初心者大歓迎！
Groundworks 京急蒲田店のGoogle口コミ
5点（12件）
いいむら
評価 5
2022/05/24
24hジムに通いながら、ここでフォームの確認や普段より重量を上げたトレーニングをさせていただいてます。 筋肉の構造や動かし方といった基礎から教えていただけるので、非常に勉強になります。 また、食事面での知識も学ぶことができ楽しくカラダ作りに取り組めてます！
aoi
評価 5
2022/05/22
お試し2ヶ月で終わるつもりが、トレーナーさんが良すぎて一年継続して通っています。長年悩まされていた腰痛、肩こりがなくなり、正しい体の動かし方も身につきました。これからも通い続けようと思います！！
y minami
評価 5
2022/05/22
自分では気づかない身体の癖や弱点を的確に教えていただける点が面白く、毎週楽しみに通っています。また、姿勢や巻き肩が改善し、肩こりを感じにくくなったのを実感しています。
saly
評価 5
2022/05/14
1年間継続して通っています。元々ダイエット目的ではじめましたが、姿勢改善・O脚・肩こりの改善など、根本から体の変化を感じることができました。トレーナーさんは、しっかりと自分の体の状態を見て指導してくれるので、信頼できます。
K K (KK)
評価 5
2020/11/20
知識、経験豊富で爽やかなトレーナーの方がとても優しく丁寧にコーチングしてくれます。またプロテインやサプリメント、食事についても丁寧に教えてくれました。次回のレッスンが楽しみです。
