EF-FORIA(エフフォリア)は、高い技術力を持つパーソナルジムで、通常高額なパーソナルトレーニングを低価格で提供しています。EF-FORIAの大きな特徴は、そのコストパフォーマンスの高さです。一人一人のニーズに合わせた独自のトレーニングプログラムを用いて、美ボディメイク、コンディショニング&ケア、パフォーマンスアップ、アンチエイジングなど、様々な目的に応じたトレーニングを提供しています。
エフフォリアのもう一つの特徴は、続けやすい環境の提供です。シャワー室を設けず、シンプルなシステムを採用することでコストを抑え、低価格を実現しています。また、有酸素マシンを設置せず、ウェアラブルウォッチを使用してウォーキングなどを推奨することで、効率的かつ実用的なトレーニングを提供しています。このようなアプローチにより、多くの人がパーソナルトレーニングを継続しやすい環境を整えています。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
東京都大田区東雪谷3丁目18−15第一タケモトビル2‐B |
最寄駅 |
石川台駅より徒歩6分(0.4 km)
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営業時間 |
月曜日: 11:00~21:00
火曜日: 11:00~21:00
水曜日: 11:00~21:00
木曜日: 11:00~21:00
金曜日: 11:00~21:00
土曜日: 10:00~19:00
日曜日: 10:00~19:00
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定休日 |
- |
プラン料金
eF-foria 石川台店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
- |
月額・コース料金 |
【通い放題】
月額:22,000円
【チケット制】
10回券:70,000円
20回券:136,000円
30回券:198,000円 |
体験等 |
無料 |
eF-foriaが選ばれる理由
- 高い技術力を持つパーソナルジムで、通常高額なパーソナルトレーニングを低価格で提供
- 美ボディメイク、コンディショニング&ケア、パフォーマンスアップ、アンチエイジングなど、様々な目的に応じたトレーニング
- シャワー室を設けず、シンプルなシステムを採用することでコストを抑え、低価格を実現
eF-foria 石川台店のGoogle口コミ
Robert “Sakurä” Jr
トレーナーさんがどなたであっても、オートクチュールでトレーニングメニューを提案していただける。
濃密な30分を過ごしたあとは、hitしたターゲット筋が48時間は使い物にならないこと間違いないべ⤴︎
N M
トレーニングをしようと思い立ったものの、高校時代以来してこなかったため、パーソナルトレーニングで教えてもらいたいと思い、チラシが入っていたここに行ってみました。
正しいトレーニングの仕方を教えてくれるのはもちろんですが、自身の希望に合わせて適度に強度を上げてくれるのでちょうど良い...
トレーニングをしようと思い立ったものの、高校時代以来してこなかったため、パーソナルトレーニングで教えてもらいたいと思い、チラシが入っていたここに行ってみました。
正しいトレーニングの仕方を教えてくれるのはもちろんですが、自身の希望に合わせて適度に強度を上げてくれるのでちょうど良い感じです!定額で月内通い放題ですし、アプリで予約と取りやすいのでオススメです。
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y. sasaki
以前通っていたパーソナルジムは1回50分6,000円+月間のジム利用料でしたので、かなりリーズナブルだと思います。
元々体を鍛える事は苦手ですが、30分なら頑張れます。
専用のアプリの使い勝手も良く、ストレス無く予約、キャンセルが可能です。
複数のスタッフさんの中から日によってラ...
以前通っていたパーソナルジムは1回50分6,000円+月間のジム利用料でしたので、かなりリーズナブルだと思います。
元々体を鍛える事は苦手ですが、30分なら頑張れます。
専用のアプリの使い勝手も良く、ストレス無く予約、キャンセルが可能です。
複数のスタッフさんの中から日によってランダムに振り分けられた方による指導ですが、どのスタッフの方も知識豊富でしっかり分かりやすく鍛えてくれます。
その日の体調に合わせ、電子カルテで管理された個人の情報に沿って的確に指導してくれるため、安心して任せられます。
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たそたそみかん
今ではライフサイクルの一部です!身体を動かす楽しさ、爽快感が最高です!!
面倒くさがりですが、30分で完結するので性に合っています。
トレーナーさんは何人もいらっしゃるので、同じトレーニング内容でも視点やアドバイスが違うこともあり、非常に得した気分です。毎回学びがあります!
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今ではライフサイクルの一部です!身体を動かす楽しさ、爽快感が最高です!!
面倒くさがりですが、30分で完結するので性に合っています。
トレーナーさんは何人もいらっしゃるので、同じトレーニング内容でも視点やアドバイスが違うこともあり、非常に得した気分です。毎回学びがあります!
気さくで良い方ばかりなので、ついついインターバル中にお喋りも弾んでしまいます(^^)
トレーニング以外にも、食事や健康、趣味の話まで。
一人でスマホを見ながらのトレーニングはフォームの間違いや変化に気付けませんでした。適切な重量や回数の設定、器具のセッティングもお任せできるので、ズボラな私にはトレーナーさんが神様のようです…!笑
そして石川台にも近隣の駅にもパーソナルジムが出来ていますが、チラシや看板を見た限りここが一番コスパが良いのではないでしょうか?
百聞は一見にしかずなので、体験してみることを強くオススメします!!
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eri
自宅のポストにチラシが何度か入っていて、気になってので体験に行きました。
トレーニング経験はなく、器具も触ったことがありませんでしたが、トレーナーさんが使い方、正しいフォームの指示をしてくれるので、初心者でも納得しながらトレーニングができました。
トレーナーさんの接客も優しく、丁...
自宅のポストにチラシが何度か入っていて、気になってので体験に行きました。
トレーニング経験はなく、器具も触ったことがありませんでしたが、トレーナーさんが使い方、正しいフォームの指示をしてくれるので、初心者でも納得しながらトレーニングができました。
トレーナーさんの接客も優しく、丁寧です。
店内は清潔感があり、明るい印象です。
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