「REALWORKOUT 練馬・光が丘店」は、光が丘駅より徒歩4分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。
在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
東京都練馬区田柄5丁目27−11ハートビル5F |
最寄駅 |
光が丘駅より徒歩4分(0.3 km)
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営業時間 |
月曜日: 10:00~22:00
火曜日: 10:00~22:00
水曜日: 10:00~22:30
木曜日: 10:00~22:00
金曜日: 10:00~22:00
土曜日: 10:00~20:00
日曜日: 10:00~22:00
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定休日 |
- |
プラン料金
REALWORKOUT 練馬・光が丘店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
11,000円 |
月額・コース料金 |
《回数券/入会金込み》
8回:72,600円(税込)
16回:12,5400円(税込)
24回:169,400円(税込)
48回:275,000円(税込) |
体験等 |
無料 |
REALWORKOUTが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
- ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
- 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
- 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
- 食事管理は月額33,000円(税込)の別料金が必要
- 店舗によってはシャワーがない場合もある
personal-fitness編集部が独自調査しました!
REALWORKOUT 練馬・光が丘店のGoogle口コミ
akihito inoue
家から近くだったので、体験からの即入会を決心して行きました。体験はトレーニング体験ができるのかと思いましたがどちらかというとダイエットや筋トレの理論を聞く感じ。3ヶ月やりきって、結果理論こそ大事だと痛感させられたので、理論派にはオススメ。
トレーナーが一人一人話を聞いて、ちゃんと...
家から近くだったので、体験からの即入会を決心して行きました。体験はトレーニング体験ができるのかと思いましたがどちらかというとダイエットや筋トレの理論を聞く感じ。3ヶ月やりきって、結果理論こそ大事だと痛感させられたので、理論派にはオススメ。
トレーナーが一人一人話を聞いて、ちゃんとやりたいことをやらせてくれる方式も好印象。豊富な知識のないトレーナーだとみんなに同じことをやらせてしまうイメージなので。
大事なのは結果にコミットすることではなく、リバウンドしないように、またはリバウンドした時も同じく痩せられるメソッドを身につけること。それを叶えてくれるジムです。最後のトレーニングが終わった今も、今後に不安はありません。
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M I
約半年間近く通いました。
いいパーソナルトレーナーに出会うことが出来、毎回楽しくモチベーションを下げずに通い続けることが出来ました。
ただトレーニングを進めるだけでなく、フォームの説明・コツ・意識した方が良い箇所
など都度、丁寧に教えてもらうことが出来、一人でのトレーニングでも意...
約半年間近く通いました。
いいパーソナルトレーナーに出会うことが出来、毎回楽しくモチベーションを下げずに通い続けることが出来ました。
ただトレーニングを進めるだけでなく、フォームの説明・コツ・意識した方が良い箇所
など都度、丁寧に教えてもらうことが出来、一人でのトレーニングでも意識しながら継続して行うことができました。
体型についても、理想とする体型から摂取したほうがよいカロリーやPFCバランス、食べ物等、一緒に考えてもらうことで何を食べたらよいのかが、この半年間で学ぶことができました。
最初は1時間あたりのコスパのみでここのパーソナルジムに決めましたが、
お値段以上の価値があったと思っています。ありがとうございました。
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ワイズマン
プレミアムライトプランで利用させていただきました!
ダイエットとパフォーマンスアップを目的でした!
結果としまして、5キロの減量とバーベルスクワットも最初は40キロが限界でしたが最終的に80キロ近くまで出来るようになりパフォーマンスアップに繋がりました!
トレーナーの方は
ト...
プレミアムライトプランで利用させていただきました!
ダイエットとパフォーマンスアップを目的でした!
結果としまして、5キロの減量とバーベルスクワットも最初は40キロが限界でしたが最終的に80キロ近くまで出来るようになりパフォーマンスアップに繋がりました!
トレーナーの方は
トレーニングの質問について丁寧に答えてくれるだけではなく、日々の食事や生活についてのアドバイスを分かりやすく且つ実現可能な範囲のものを提案してくれるので、無理なく続けることができました!
最初はパーソナルに通うことに抵抗があったのですが、徐々に通うのが楽しくなりました!
無理せずに少しずつダイエットや肉体改造をしたい方にはとてもオススメです!
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otm Yama
本当に色々とお世話になりました。
結婚式を目標に「週1回で6ヶ月間」通っていましたが、結果はマイナス11㎏!
周囲の人達からも「痩せたね!」と褒められまくり、少し自分が好きになりました(笑)
やはり食事に関しては、ネットや人伝の情報を鵜呑みにするよりも、数値をしっかり見てくれる...
本当に色々とお世話になりました。
結婚式を目標に「週1回で6ヶ月間」通っていましたが、結果はマイナス11㎏!
周囲の人達からも「痩せたね!」と褒められまくり、少し自分が好きになりました(笑)
やはり食事に関しては、ネットや人伝の情報を鵜呑みにするよりも、数値をしっかり見てくれるプロの意見が一番だと思います!
「少し意識する食事」をするのとしないとでは雲泥の差があると実感しました。
パーソナルトレーニングだけではなく、食事・睡眠・ストレス等に関する知識も付けられるので、将来の健康を考えたら損は無いと個人的には思います。
何より、細かい配慮が凄く嬉しかったです。女性ですが、日によって体調と気分の波があったので、その辺りもしっかり合わせてトレーニングしてくださいました。本当にありがとうございました!一旦、卒業しましたが、またお世話になるかもしれません(笑)
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スマ
以前グループレッスンでトレーニングをしている最中に半月板を損傷して以来、運動から遠ざかること1年半。心も体も重くなってきて減量目的で入会しました。私にとっては思い切って。前のジムよりパーソナルな分コストはかかりますしサプリメントとかプロテインの購入を勧められるのでは?などなど。
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以前グループレッスンでトレーニングをしている最中に半月板を損傷して以来、運動から遠ざかること1年半。心も体も重くなってきて減量目的で入会しました。私にとっては思い切って。前のジムよりパーソナルな分コストはかかりますしサプリメントとかプロテインの購入を勧められるのでは?などなど。
結果、大満足しています。
体調や目的に合わせたトレーニング、
丁寧な指導でわかりやすいですしフォームも正してくださるので効いてる実感がありますし毎回内容がかわるので飽きることなく楽しいです。
トレーニング前の食事指導や生活のアドバイスがよいです。知識が豊富で厳しすぎず私によりそって無理なくできそうな提案や具体的な食事のとりかたまで色々な事を教えていただけますし、パーソナルなのでこちらからも聞きやすいです。
まもなく入会して5ヶ月、数値的なものは劇的な変化はしてないのですが、生活習慣や体力の戻りなどのいい変化を感じています。
覚えも悪く、飽きっぽくめんどくさがりでおしゃべりな私には週1のパーソナルトレーニングはとても合っていました。
これからもよろしくお願いします。
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