LiBは、東京都豊島区に拠点を構える整骨院とパーソナルジムが融合した施設で、身体のケアとボディメイクをトータルでサポートします。目白、池袋、戸田に店舗を展開しており、柔道整復師や鍼灸師などの有資格者が在籍しているため、体の不調や姿勢の改善を目的としたトレーニングが特徴です。また、産前・産後のケアや女性特有の悩みにも対応しており、女性トレーナーの在籍で安心して利用できる環境が整っています。
料金プランは他社と比較してリーズナブルで、1回あたり8,800円から利用可能です。トレーニングの内容には、マンツーマンのパーソナルトレーニングやコンディショニング、ランニングパーソナルが含まれ、多彩な選択肢が魅力です。さらに、体組成の測定や姿勢分析を行い、科学的なデータに基づいた指導で効率的に目標達成をサポートします。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区西池袋５丁目２１−６セントポール１０１ |
| 最寄駅 | 要町駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 8:30～21:00 火曜日: 8:30～21:00 水曜日: 定休日 木曜日: 8:30～21:00 金曜日: 8:30～21:00 土曜日: 8:30～21:00 日曜日: 8:30～17:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
プラン料金
LiB 池袋・要町 立教通り店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券（50分）】 4回：41,800円 8回：79,200円 12回：102,000円 16回：128,000円 |
| 体験等 | 10,000円 |
LiBが選ばれる理由
- 東京都豊島区に拠点を構える整骨院とパーソナルジムが融合した施設
- 柔道整復師や鍼灸師などの有資格者が在籍しているため、体の不調や姿勢の改善を目的としたトレーニング
- 産前・産後のケアや女性特有の悩みにも対応しており、女性トレーナーの在籍で安心して利用できる環境
LiB 池袋・要町 立教通り店のGoogle口コミ
5点（49件）
SAYAKA MIWA
評価 5
2024/09/07
3ヶ月間ダイエットモニターで通わせていただきました。 今までは体重の数字に囚われ過ぎていたり、早く痩せたいと無理なダイエットをしていた事に気付かせてくれました。 また食べて痩せるダイエットの大事さを身に付ける事が出来ました。 1人でも困らないようなトレーニングメニューなどたくさん...
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坂恵美
評価 5
2024/08/01
自分の身体の悩みやこうしたいという希望に沿ってとてもわかりやすく教えてもらえるし、身体の動き方や動かし方、どういう考えでエクササイズやトレーニングをやっているかも教えてくれるので、頭でも身体でも理解しながらトレーニングを教えてくれます！ 身体もいい方向に変わっていき、以前痛かった...
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H Ky
評価 5
2024/07/22
ペアトレーニングでお世話になりましたが、カウンセリングから丁寧で、2人で楽しく運動できました！ やりたいことや悩みに沿ってメニューを考えてくれ、ジムで1人でトレーニングする場合のフォームや、家でできるトレーニング、筋肉の使い方など細かく教えてくれました！
サブローラモchannel
評価 5
2024/07/21
店内は綺麗で匂いも良くてリラックスできる空間だした！酒井先生の治療はとても丁寧で気持ちいいです！人柄も良くて話も聞き上手です！また、悪いところをどうやって治していくかなども詳しく教えてくれます！アリかナシかでいったら、アリアリ〜！でした！
スズキK
評価 5
2021/02/02
勤め先の社長の紹介で入会！ 私はペアトレーニングで通っています^_^ 職業柄お酒を飲む事も多く、揚げ物大好き！甘い物大好きという人間なので大学卒業からブクブクと太ってしまい、、、 気がつけば太りに太って寝転んでいる姿勢以外苦しい状態に🥲🥲🥲 運動は高校生ぶりだったので不安でした...
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