CREA(クレア)は、東京都江東区の亀戸にある女性専用のパーソナルジムで、囲の目を気にせず自分だけのペースで運動が可能です。特に40代以降の女性のために考えられたトレーニングや姿勢改善を中心としたメニューが好評です。また、筋力トレーニングの後には「フーレセラピー(足で行うマッサージ)」が受けられるため、筋肉疲労を効果的に緩和し、リラックスした状態で次の運動へと繋げられます。
加圧トレーニングを導入している点もCREAの大きな特徴で、短時間で効率的に成長ホルモンの分泌を促進し、アンチエイジング効果や美肌効果を期待できます。料金体系は明瞭で、入会金や事務手数料が無料のほか、トレーニング後にはプロテインが無料で提供されるなど、利用者にとって嬉しいサービスが充実しています。手ぶらで通える仕組みも整っており、ウェアやタオル、水が無料で提供されるため、仕事帰りや予定の合間でも気軽に訪れることができます。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
東京都江東区亀戸5丁目19−5J・RESIDENCE亀戸101(旧リヴェール・ナガホリ |
最寄駅 |
亀戸駅より徒歩6分(0.4 km)
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営業時間 |
月曜日: 8:30~20:00
火曜日: 8:30~20:00
水曜日: 8:30~20:00
木曜日: 8:30~20:00
金曜日: 8:30~20:00
土曜日: 8:30~20:00
日曜日: 8:30~20:00
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定休日 |
- |
プラン料金
CREA 亀戸店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
無料 |
月額・コース料金 |
月2回:18,480円
月4回:32,560円
月8回:60,720円 |
体験等 |
無料 |
CREAが選ばれる理由
- 0代以降の女性のために考えられたトレーニングや姿勢改善を中心としたメニュー
- 筋力トレーニングの後には「フーレセラピー(足で行うマッサージ)」が受けられる
- 短時間で効率的に成長ホルモンの分泌を促進し、アンチエイジング効果や美肌効果が期待できる
CREA 亀戸店のGoogle口コミ
YUKA U
初めてのパーソナルで最初は緊張しましたが、先生も明るく親しみやすい方で体験に行きその場で入会を決めました。
丁寧に教えてくれるので、どこに効いているか分かるようになり、楽しくトレーニング出来ているので通い始めて良かったです。
教えてもらった事を日常生活でも少しずつ意識するようにな...
初めてのパーソナルで最初は緊張しましたが、先生も明るく親しみやすい方で体験に行きその場で入会を決めました。
丁寧に教えてくれるので、どこに効いているか分かるようになり、楽しくトレーニング出来ているので通い始めて良かったです。
教えてもらった事を日常生活でも少しずつ意識するようになり、これからの身体の変化が楽しみになりました。
運動したいけど一人ではどうしたら良いか分からない方には是非おすすめです。
運動が苦手な方でも通いやすいと思います。
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Kayoko T
全く運動をしてこなかった…
歳を重ねて体力のなさに先を考えると。。。
でも、何をどおしたら?家で自分では出来ない、やりかたもわからない…
教えてほしいけど大勢の中では聞けない、パーソナルで教えてほしい…とずっーと探していたけどピンとくるところもなく、そこで出会ったのがCREAです...
全く運動をしてこなかった…
歳を重ねて体力のなさに先を考えると。。。
でも、何をどおしたら?家で自分では出来ない、やりかたもわからない…
教えてほしいけど大勢の中では聞けない、パーソナルで教えてほしい…とずっーと探していたけどピンとくるところもなく、そこで出会ったのがCREAです!
最初はもうしこんでいいの?とドキドキしてましたが、体験があったので行ってみて良かったです!
とにかく身体のことも、ものぐさの性格もしっかり話を聞いてわかってくれ、私に会わせてトレーニングしてくれます😆
思いきって良かった!
今も楽しくお世話になってます。おすすめです🙆
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千夏
40代女性です。
ずーっと運動とストレッチが嫌いで、年齢を重ねるにつれスクスクと脂肪を育ててまいりました。
ついに体力が落ち、加齢が加速するのを感じて慌ててジムの体験巡りをし、ついにたどり着いたのがコチラのジムです!!
自意識過剰なのは重々承知ですが
男性に触られながらトレーニ...
40代女性です。
ずーっと運動とストレッチが嫌いで、年齢を重ねるにつれスクスクと脂肪を育ててまいりました。
ついに体力が落ち、加齢が加速するのを感じて慌ててジムの体験巡りをし、ついにたどり着いたのがコチラのジムです!!
自意識過剰なのは重々承知ですが
男性に触られながらトレーニングするのは嫌だ…
ハツラツとした若い女性は心のどこかでバカにされている気がする…
そんなドンヨリした中年女性のコンプレックスを刺激することなく、同年代くらいの女性オーナーが明るく支えてくださいます!!
週に1度のトレーニング、生活が不規則なこともあり数値はピクリとも変わっていませんが…
確実に体力がついたこと、トレーニングをしているという自己肯定感で明るい気持ちを保てています。
新しくいらしたトレーナーの女性も、朗らかで寄り添ってくださる素敵な女性です。
これ以上予約が取れなくなってしまうと困るのですが、やっと見つけた優良ジムが無くなるのはもっと困るので微力ながら口コミにてお支え申し上げます!
これからも通わせてください!
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Sun Rising
40代で日頃、なかなか運動ができない方に本当におすすめです!!
始めて半年経ちましたが、無理なく楽しく通えています。
肩こり頭痛が酷く、首も曲がらない状態だった私に、ゆっくり丁寧に指導してくださり、トレーニングをした日はとても体が楽になります。
とってもおすすめです。
渡部映莉彩
どこに効いてるか確認しながら進めてくれるのでちゃんと鍛えたいところを鍛えられます。分からないことも聞きやすいです!
色々な方法でトレーニングするので飽きずに続けられると思います。
自己流でやってた時は、姿勢が歪んでることとか、普段使えていない筋肉があることが分からなかったので通い...
どこに効いてるか確認しながら進めてくれるのでちゃんと鍛えたいところを鍛えられます。分からないことも聞きやすいです!
色々な方法でトレーニングするので飽きずに続けられると思います。
自己流でやってた時は、姿勢が歪んでることとか、普段使えていない筋肉があることが分からなかったので通い始めて良かったと思います!
週一コースで、今始めて2ヶ月くらいですが、お腹お尻が引き締まって、酷かったO脚も少し改善しています。反り腰も改善したように思います。
毎週、鍛えた部位がしっかり筋肉痛になるのも嬉しいです。笑
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