S&Cは完全予約制・マンツーマン指導のパーソナルトレーニングジムです。プライベート空間でのレッスンなので、人目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。リーズナブルな価格設定が魅力で、中長期的に身体作りをしたい方も通いやすいでしょう。
パーソナルトレーナーは全員が国家資格保有の柔道整復師！ダイエットだけではなく、肩こり・腰痛・膝痛の改善、筋力向上、スポーツ選手のパフォーマンスアップまで幅広く対応しています。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 長崎県長崎市西山台２丁目２３−１８ |
| 最寄駅 | 浦上駅より車で15分（5.5 km） 現川駅より徒歩1時間14分（5.3 km） 西浦上駅より車で14分（4.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 13:00～14:00, 20:00～0:00 火曜日: 13:00～14:00, 20:00～0:00 水曜日: 12:30～0:00 木曜日: 13:00～14:00, 20:00～0:00 金曜日: 13:00～14:00, 20:00～0:00 土曜日: 13:00～14:00, 19:00～0:00 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
プラン料金
S&Cパーソナルトレーニングジム 長崎のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：74,000円 |
| 体験等 | 1,980円 |
S&Cが選ばれる理由
- 23時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- パーソナルトレーナー全員が国家資格の柔道整復師！
- 完全予約制のマンツーマン指導だから、初心者でも通いやすい
S&Cパーソナルトレーニングジム 長崎のGoogle口コミ
5点（7件）
satomi .a
評価 5
2020/01/19
ダイエット目的で通っています。 ダイエットといってもBMI的には“やせ”ですが、体脂肪率が多い隠れ肥満。。 たるんだ体をどうにかしたいと思いましたが、トレーニング経験のない私は何から始めていいのかわかりませんでした。 こちらのジムはマンツーマンなので、自分がなりたいスタイルに向け...
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マル藤
評価 5
2017/11/28
このプライベートジムに決めた訳はトレーナーが整骨院をされている事が一番で先ずは安心を優先しました。 ジムでのトレーニング個人管理もしっかりしていますし自宅のトレーニングアドバイス（有酸素運動のジョギングやウォーキングなどの）も頂け食事のアドバイスもバッチリして頂けます。 自分は通...
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しほ
評価 5
2017/11/20
完全プライベートでマンツーマンで指導して頂けるため、筋トレの正しいフォームやウエイトの設定等、個々人のパフォーマンスをみて判断して下さいます。マンツーマンのため、わからない部分を丁寧にすぐ教えて頂けるのが嬉しいです。1人で筋トレをしている時は体重体脂肪の波が大きかったですが、正し...
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溝口亜衣
評価 5
2017/11/27
今まではスポーツジムに通ったりもしましたが、なかなか続けることが出来ず、こちらのパーソナルジムに通うことにしました。個人に合わせたトレーニングや食事面の指導、自宅でのトレーニングメニューも提案してもらえるのですごくモチベーションがあがります！ そして、一対一なので毎回のトレーニン...
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kaori m
評価 5
2018/11/10
通い始めて半年になります。 最初は持つ事もやっとだった重さも、今では軽々持てるようになり笑、プラスで重量上げても、余裕になってきました（笑） パワー・元気が出たのが一番分かります！！ ボディラインも昔の同じ体重の時と比べて、変わりました。 トレーニングはキツイですが、やり遂げた時...
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