南森町駅から徒歩3分の場所に位置するバディは、ボディメイクのプロが監修するパーソナルジムです。専属のトレーナーがフォームや動作を細かく見極め、一人一人に最適な負荷で効果的に指導してくれるため、運動初心者からアスリートまで幅広いニーズに対応しています。
トレーナーは運動や食事に関する指導はもちろん、コーチングのスキルも習得しており、モチベーションの維持やメンタル面のサポートも充実しています。そのため初心者の方でも続けやすいことが特徴です。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
大阪府大阪市北区西天満3丁目6−22日宝北大阪屋ビル402 |
最寄駅 |
南森町駅より徒歩4分(0.3 km)
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営業時間 |
月曜日: 9:00~22:00
火曜日: 9:00~22:00
水曜日: 9:00~22:00
木曜日: 9:00~22:00
金曜日: 9:00~22:00
土曜日: 9:00~22:00
日曜日: 9:00~22:00
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定休日 |
- |
プラン料金
バディ 南森町店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
- |
月額・コース料金 |
10回:90,000円(税込)
20回:180,000円(税込) |
体験等 |
4,000円(税込) |
バディが選ばれる理由
- プロが監修する個別最適化されたトレーニングプラン
- トレーナーとの密接なコミュニケーション
- 初心者にも安心のサポート
バディ 南森町店のGoogle口コミ
※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
川崎嘉皓
堀内さんにトレーニング指導をしていただいています!
以前から運動不足と筋力の低下が気になり、24時間ジムに入会していたものの継続できず悩んでいたところ、Buddyを見つけて通い始めました。
堀内さんの指導はとにかく分かりやすく、的確。トレーニング中はしっかり追い込んでくれるので...
堀内さんにトレーニング指導をしていただいています!
以前から運動不足と筋力の低下が気になり、24時間ジムに入会していたものの継続できず悩んでいたところ、Buddyを見つけて通い始めました。
堀内さんの指導はとにかく分かりやすく、的確。トレーニング中はしっかり追い込んでくれるのでめっちゃキツいですが、その分終わった後の達成感は格別です!正直、これまで筋トレは苦手意識があったのですが、今では楽しんで取り組めるようになりました。
また、フォームの指導は細かいポイントまで分かりやすく説明してくれるので、自己流にならず効率よく鍛えられますし、食事管理のアドバイスもしてもらえるので、トレーニングの効果を最大限に引き出せていると実感しています。
さらに、プライベートでは一緒にゴルフの練習をしたりと、公私ともに仲良くさせてもらっています!
僕がBuddyに入会を決めたのは、初回体験のときに「追い込んでほしい」とお願いし、ちょうどいいキツさで鍛えてもらえたこと。そのとき、「ここなら本気で頑張れそう!」と感じました。
もしジム選びで悩んでいるなら、まずは体験に行ってみることをおすすめします! 筋トレが苦手だった自分でも続けられているので、きっと良い変化を実感できるはずです!
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池田雄哉
体型改善と運動不足解消のため、南森町でパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムの口コミが良かったため、契約させていただきました。
担当いただいているトレーナーの堀内さんは、口コミのとおりとても話しやすく、毎回楽しくトレーニングを行えています。
必要なトレーニングの量、どれ...
体型改善と運動不足解消のため、南森町でパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムの口コミが良かったため、契約させていただきました。
担当いただいているトレーナーの堀内さんは、口コミのとおりとても話しやすく、毎回楽しくトレーニングを行えています。
必要なトレーニングの量、どれくらい追い込むべきか、何を意識すべきか等を細かく教えていただき、自分が今までやっていたトレーニングのダメだった部分が分かったのと同時に、もっと早く契約すれば良かったなぁとも思いました。。
今までは筋トレがなかなか続かなかったのですが、このジムのおかけで今は楽しいとも感じられるようになったので、今後も体型改善に向けて頑張っていこうと思います!
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中村龍翔
最近体重がものすごく増えて夏に向けてなりたい自分になりたくパーソナルジムバディさんにお世話になってます。担当の今津さんに指導して頂きとても優しくとても教えるのが上手くて1ヶ月で体重が10キロ落ちてとても満足してます!最初は続かないと思ってたのですが今ではジムに行くのが楽しみで仕方...
最近体重がものすごく増えて夏に向けてなりたい自分になりたくパーソナルジムバディさんにお世話になってます。担当の今津さんに指導して頂きとても優しくとても教えるのが上手くて1ヶ月で体重が10キロ落ちてとても満足してます!最初は続かないと思ってたのですが今ではジムに行くのが楽しみで仕方がないです!
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Ryり
体験でまず案内してもらい今津さんが担当してくれました。
すごく親身に悩みに相談乗ってもらいなりたい自分に向き合って貰えました。
しっかり自分に合ったパーソナルトレーニングを組んでもらいました。
モチベーションも上げてくれる方でやる気が出ます
なりたい自分になります‼️
rim kim
何回か利用させてもらいましたが、筋肉やトレーニングの知識はもちろん、ストレッチや関節の歪みなども直してもらいました。何より人柄が良く、体の悩みなども相談しやすいです。いつも前向きな言葉をかけてくれるので、トレーニングのモチベーションが上がります。おすすめのパーソナルジムです!
KAZU YASU
⭐️5のトレーニングジム
53歳で初めてトレーニングジムに通い2ヶ月が経過。
30年来の腰痛持ち、巻き肩や猫背を自覚している。ストレッチ器具などを購入しても効果を実感することは無く、今回、知人の勧めで通いはじめました。
トレーナーの堀内さんが私の現状の筋力や柔軟性に合わせて少...
⭐️5のトレーニングジム
53歳で初めてトレーニングジムに通い2ヶ月が経過。
30年来の腰痛持ち、巻き肩や猫背を自覚している。ストレッチ器具などを購入しても効果を実感することは無く、今回、知人の勧めで通いはじめました。
トレーナーの堀内さんが私の現状の筋力や柔軟性に合わせて少しづつ負荷を上げていき、身体の使い方や、気をつけること、意識することなど的確にアドバイスしてくれるので、これは自分一人では出来ないなぁと思っています。
変化①
当初はトレーニングの翌日、筋肉痛なりましたが、最近は筋肉痛にもならなくなった。
変化②
だんだんと股関節の可動域が広がり、手をつかずに、股を開いてしゃがむ動作が楽にできるようになった。
変化③
周りからゴルフスイングが力強くなったと言われ、計測するとヘッドスピードが40から44になっていた。
変化するので楽しく取り組める。
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