Make&Spaceは運動が苦手な方でも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。TRXトレーニングを採用しているので、体力に合った強度で効率的なトレーニングができます。月会費ではなく回数券制だから、自分のペースで無理なく通える点も魅力です。
パーソナルトレーナーは専門資格を持つプロ。運動と整体を組み合わせることでダイエットだけでなく腰痛や肩こり、猫背の改善、産後骨盤矯正など幅広い目的に対応しています。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 佐賀県佐賀市駅前中央２丁目１−１北口ビル1階 |
| 最寄駅 | 佐賀駅より徒歩1分（87 m） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:00～21:00 火曜日: 9:00～21:00 水曜日: 9:00～21:00 木曜日: 9:00～21:00 金曜日: 9:00～21:00 土曜日: 9:00～19:00 日曜日: 9:00～18:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
Make&Space 佐賀市のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：19,800円 8回：38,000円 16回：74,400円 24回：106,800円 |
| 体験等 | 3,300円 |
Make&Spaceが選ばれる理由
- 整骨院監修のスポーツマッサージで身体を整えられる
- 女性限定トレーニングプランがある
- トレーニング時間は1回30分～だから、体力に自信がなくても通いやすい
Make&Space 佐賀市のGoogle口コミ
4.9点（201件）
A Nakamura
評価 4
2022/10/21
健康な身体づくりのために、初めてジムに行こうと決意しホームページを見て、体験をさせて頂きました。身体の状態を確認した後に運動を指導して頂き、無理せず楽しく運動できそうな感じがしたので入会し、今後も継続して運動していこうと思いました。 トレーナーの方が感じが良く、ジムに行くまで不安...
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k
評価 5
2022/09/15
産後の体質改善でパーソナル体験させていただきました。体力に自信がなかったのですが体の動きを見ながら無理なくメニューを組んでいただきました。 途中、子供が泣いてしまったのですが 抱っこしてあやしながらご指導くださいました。 これから美しい姿勢になれるよう頑張っていきたいと思います。
みい
評価 5
2023/01/12
初めてパーソナルジムに行きました！ 自分で運動する習慣をつけるのが苦手なので、マンツーマンでサポートして下さるのがとても魅力的でした^^ 運動をしてる間も好きな音楽でモチベーションを保てます！ 担当してくださった方も話しやすく好印象です！ 目標まで頑張ります（笑）
satsuki H
評価 5
2022/08/19
日頃の運動不足を改善するキッカケになればと、体験に行ってきました。 まずは、自分の体の状態と目的に合わせて、鍛えるべき箇所を教えてもらった後、実際にトレーニングになるため、体のどの部分に意識を向けたらいいか、わかりやすくて良かったです。 また、トレーニング中の正しい姿勢の確認や励...
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おた
評価 5
2022/11/09
健康的に過ごす為に初めてパーソナルジムを利用しました。はじめは、難しそうだなと緊張しましたが、マンツーマンでのレッスンなので、指導が丁寧でわかりやすいです。また、ヒアリングがしっかりしており、生活リズムにも合わせてもらえたので続けやすいと思います。
