H-BASE(エイチベース)は、東京都内に5店舗(新宿・吉祥寺・六本木・荻窪)展開する、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。1回あたり6,600円~とお値打ちな料金設定、キツイ食事制限なしの食事指導目的別に選べる6つのコースなど続けやすい環境が整っています。毎回同じパーソナルトレーナーが担当してくれるため、モチベーションを維持してトレーニングを続けられます。体力に合わせたメニューを考えて、最速で体が変わるトレーニングを提供してくれます。
H-BASEではプライベートジムなので、周りの目を気にせずトレーニングだけに集中でき、女性のトレーナーも多数在籍しているため、安心して通うことが出来るもの特徴です。3,000人以上の方をサポートしてきた実績もあるので、無理をしないトレーニングをお求めの方、運動経験がない方や、ジム通いが続かなかった方でも継続できる独自のメソッドで理想の体型へと導きます。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
東京都新宿区西新宿7丁目7−28第一山本ビル4階 |
最寄駅 |
西武新宿駅より徒歩5分(0.4 km) 大久保駅より徒歩4分(0.3 km)
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営業時間 |
月曜日: 7:00~23:00
火曜日: 7:00~23:00
水曜日: 7:00~23:00
木曜日: 7:00~23:00
金曜日: 7:00~23:00
土曜日: 7:00~23:00
日曜日: 7:00~23:00
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定休日 |
- |
プラン料金
H-BASE(エイチベース) 新宿店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
33,000円 |
月額・コース料金 |
【スタンダードコース】
45分/8回:56,000円
60分/8回:64,000円 |
体験等 |
5,000円 |
H-BASE(エイチベース)が選ばれる理由
- 1回あたり6,600円~とお値打ちな料金設定、キツイ食事制限なしの食事指導目的別に選べる6つのコース
- 糖質制限なし!無理のない食事管理で痩せられる
- 専任のトレーナーが担当するから、最後まで二人三脚で頑張れる
H-BASE(エイチベース) 新宿店のGoogle口コミ
株式会社あじさいケア訪問入浴サービス あじさい
毎週、こちらを使用させて頂いております。仕事柄腰を痛めやすく、ストレッチするのに鏡もあるし、機材も整っているし、マッサージを受けれる寝具台、カウンセリングを受けれるスペースもあります。
パーソナルトレーナーさんが前回、大会に出た時にお世話になった先生でリンパマッサージがわすれられ...
毎週、こちらを使用させて頂いております。仕事柄腰を痛めやすく、ストレッチするのに鏡もあるし、機材も整っているし、マッサージを受けれる寝具台、カウンセリングを受けれるスペースもあります。
パーソナルトレーナーさんが前回、大会に出た時にお世話になった先生でリンパマッサージがわすれられず連絡して、トレーニングが実現しています。
オススメです。
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a i
コロナ禍以後運動不足で肥えてしまった身体を変えたいと思い、こちらのパーソナルトレーニングを利用していました。トータルで9ヶ月間ほど通わせていただき、回数券利用+短期集中コース利用でお世話になっています。
やる前は食事管理に自信が無かったので不安な部分がありましたが、とくに短期集...
コロナ禍以後運動不足で肥えてしまった身体を変えたいと思い、こちらのパーソナルトレーニングを利用していました。トータルで9ヶ月間ほど通わせていただき、回数券利用+短期集中コース利用でお世話になっています。
やる前は食事管理に自信が無かったので不安な部分がありましたが、とくに短期集中コースでの3食食事管理+約週2回トレーニングの2か月間で理想の身体へ近づきました。
身体の変化という結果だけではなく、その後も続けたい毎日の整った食事習慣も身に付けられたので、利用できて良かったです。
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Y Y
2ヶ月くらい週一ペースで通ってます。
パーソナルトレーニングの方が効率がよいと聞いて、近場で探してこちらにしました。
他と比較できませんが、自分の要望、ペースに合わせてくれて、ありがたいです。担当の方がいて、体が固くなっているのでまずほぐしてくださり、自分ではトレーニングしないだ...
2ヶ月くらい週一ペースで通ってます。
パーソナルトレーニングの方が効率がよいと聞いて、近場で探してこちらにしました。
他と比較できませんが、自分の要望、ペースに合わせてくれて、ありがたいです。担当の方がいて、体が固くなっているのでまずほぐしてくださり、自分ではトレーニングしないだろう筋肉に意識を向けてくれます。
体を支えてくれたりもするので、悪い癖も修正しながらできるのはよいですね。
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ふらっと
24回コースのバルクアップコースを契約しました。
元々一般的なジムで一人でなんとなく筋トレを行ってきましたが、一度パーソナルトレーニングで正しい方法で効率よく鍛えたいと思いお願いすることにしました。
お願いする前は1時間で本当に追い込めるのかと心配していた面もありましたが、一人で...
24回コースのバルクアップコースを契約しました。
元々一般的なジムで一人でなんとなく筋トレを行ってきましたが、一度パーソナルトレーニングで正しい方法で効率よく鍛えたいと思いお願いすることにしました。
お願いする前は1時間で本当に追い込めるのかと心配していた面もありましたが、一人で2時間やるよりもよっぽど効果的にトレーニングを重ねることができました。
扱える重量も少しずつ上がっていき、伸びていることが実感できました。見た目にも少し変化がでたような気がします。
周りのパーソナルジムと比べると価格がお手頃で、かつ、トレーナーの片岡さんは穏やかな人柄でとても楽しくトレーニングをすることができました。
トレーニングの話だけでなく食事やサプリメント、柔軟など多岐にわたりアドバイスいただけたのもありがたかったです。
また、私は仕事の終わりが遅かったり、予定が読めないことがあったりしたのですが、
早朝や、夜遅くのトレーニング、当日いきなりのキャンセルなどにも柔軟に対応していただきました。本当にありがとうございました。
片岡さんにお願いすれば間違いないと思います。とてもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。
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畑梨々花
私の調子を見てトレーニング内容や回数を柔軟に決めて対応して頂いているので、無理せず続けられています!
トレーニング後はほとんど毎回筋肉痛になるので、効果を感じていますし、ケアマッサージもして頂けるのが嬉しいです!
これからも続けていきたいです。
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