パーソナルジム ディライト（PERSONAL GYM DELIGHT）は、北海道の苫小牧市、千歳市、函館市、恵庭市に展開するダイエットとボディメイクに特化したパーソナルジムです。全てのトレーナーが解剖学に基づいた有資格者であり、専門的な知識と技術を持って指導にあたっています。
ディライトの特徴的なメソッドとして、『選んで食べるダイエット』があります。無理な食事制限ではなく、各個人の生活環境や体質に合わせて、どの食材が太りやすいか、どの食材を選べば痩せやすいかを指導を行うことで、無理のないダイエットを実現し、リバウンドのリスクを低減します。さらに、DNA検査を導入し、高精度な体質分析を基に、より的確なトレーニングとダイエットプランを提供しています。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 北海道千歳市みどり台北１丁目３−７未来ビル |
| 最寄駅 | 長都駅より車で5分（1.8 km） サッポロビール庭園駅より車で3分（1.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:00～22:00 火曜日: 9:00～22:00 水曜日: 9:00～22:00 木曜日: 9:00～22:00 金曜日: 9:00～22:00 土曜日: 9:00～19:00 日曜日: 9:00～19:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
ディライト 千歳店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ダイエットプラン】 16回：159,800円 【ダイエットプラン+DNA】 16回：189,800円 |
| 体験等 | 無料 |
ディライトが選ばれる理由
- DNA検査で的確なダイエットプラン
- 解剖学観点から身体の状況や姿勢をチェックし、サポート
- 「選んで食べるダイエット」で食事面も安心！
ディライト 千歳店のGoogle口コミ
5点（25件）
T S
評価 5
2025/02/27
パーソナルジムは敷居が高いと感じられがちですが、運動経験が無く体力に自信がない方にこそおすすめしたいです。 私はトレーニングを始めて約1ヶ月ですが3キロ減り、さらに慢性的な肩こりが解消されました。 1ヶ月間トレーニングと食事管理を続けて感じたことは、自分が想像していたものよりも全...
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se m
評価 5
2025/02/11
今まで運動経験が全く無く年齢も考え運動しなくちゃ！と思い体験を申し込みました。 ジムの経験もなく不安でしたがトレーナーの人柄で即入会を決めました。 トレーニングでもよく褒めてくださり、何より説明がわかりやすくてポイントを押さえて見本を見せてくれるので初心者の自分でも苦にならず楽し...
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ともちん
評価 5
2025/01/21
ジム難民だった私がやっと見つけた場所！どこのジムへ行っても長続きせず入会退会を繰り返し、鏡に映った自分にウンザリ…。そんな自分を一から変えてくれた小野トレーナー。食事や運動の基礎から学び、何をしても成果が見られなかった体形が1ヶ月で激変！大人になって褒められる事もなくなったのに、...
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ゆう
評価 5
2024/12/18
パーソナルピラティスに興味があり通い始めました。 普段、使わない筋肉を伸ばしたりして とても気持ちがいいです。 姿勢が良くなってきました。 なつきトレーナーさんはとても気さく明るくて 1時間のピラティスはあっという間です。 これからも宜しくお願いします。
mint mint
評価 5
2024/12/09
ピラティスでなつきトレーナーさんにお世話になってます。体力と筋力がついてきたように思います。こからも楽しいくご指導お願いしまーす。
hina
評価 5
2024/12/07
SNSでピラティスを知り興味があったのでこちらに来てみました。 1時間があっという間に過ぎ 終わった瞬間 気持ちも身体もスッキリする感覚と達成を感じることが出来ます。 トレーナーさんも話しやすくいい方でここに来て良かったと思っています。 興味があることはまず1歩踏み出してやってみ...
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Keiko Yamashita
評価 5
2024/12/07
なつきトレーナーにお世話になっています！パーソナルトレーニングでダイエットという方も多いと思いますが、私の場合はトレーニングの方法や体の動かし方の確認が目的ですかね(^^) そして、素晴らしいことになつきトレーナーのテンションに心が明るくなる！ これ最大の特典ですね👌✨ 難しく考...
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H a r u n a
評価 5
2024/12/03
産後の体力回復とダイエットを目的に、娘が生後2ヶ月の時から通い始めました！ 子育てしながら無理なくできる食事管理なども教えていただき助かっています。 優しいけれど時には厳しいトレーナーさんと、ラフな雰囲気の中で楽しんでます！ お子様が小さい方にもオススメです👍
たけしぃ
評価 5
2024/09/24
不規則な勤務の中で運動をする機会も減り どうにかしたい…と思っていた中 ディライト函館店へ通うご縁があり 初めて器具を使った筋トレをご指導頂きました。 気になる部位などを最初に相談する事で それに合わせたメニューを組んで貰えて 頼りになるトレーナーさんです 今は感謝しかありませ...
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H M
評価 5
2024/09/07
3か月間ありがとうございました！ ダイエット目的でこちらに入会しましたが、2か月半で8kg落とすことができました。それだけではなく肩こりがなくなったり血圧が下がったりと想像以上に健康的になることができました。トレーニングも運動不足の自分に対して計画的に徐々に負荷を上げていく内容で...
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