ENRICH PERSONAL GYM 江別店の口コミ・料金・アクセス

pp.なな

評価 5

2024/12/11

こちらのジムで長尾トレーナーさんに2ヶ月お世話になりました。 主食はお菓子、水替わりに砂糖たっぷりのカフェオレを飲むような生活を数年していたので食事など変えられないと思っていました。 カウンセリングで食事の重要度を勉強させていただいて入会。 食べたものの写真を送るとなると山盛りの...

こちらのジムで長尾トレーナーさんに2ヶ月お世話になりました。 主食はお菓子、水替わりに砂糖たっぷりのカフェオレを飲むような生活を数年していたので食事など変えられないと思っていました。 カウンセリングで食事の重要度を勉強させていただいて入会。 食べたものの写真を送るとなると山盛りのお菓子の写真を送るわけにもいかず…。 報告用に野菜やタンパク質中心の食事を作って撮影して食べていると、徐々にお菓子の量も減りました。 週2回のトレーニングも、毎回楽しく続けることができ、2ヶ月コースが終わる頃にはウエスト−7センチ、体重−1.5キロ、体脂肪−4%になってました！ 入会前のBMIが20だったので体の大幅な変化は期待してなかったのですが、見た目がかなりスッキリして、周囲から4,5キロは痩せたよね？と言われるほどの変化です！ 2ヶ月コースが終了し通い辞めて4ヶ月経った今でも週2、3回のトレーニング習慣が身に付き、体型をしっかりキープしています。 このトレーニング習慣は一生の宝になります！ 食事の報告頻度、トレーニングのペースも、その人に合わせて行ってくださりますので、ズボラな私にはとても続けやすかったです。たまにお菓子を食べすぎても、不健康な食事でも、トレーナーさんは優しくアドバイスしてくださるので、最後まで続けることができました！ お世話になったトレーナーさん、スタッフさんには感謝しかありません。 迷っている方がおりましたら、1日でも早く入会することをオススメします。

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yuta hama

評価 5

2024/12/08

初回の2ヶ月コースで、長尾トレーナーにお世話になりました。 想像以上の結果が出て、本当にエンリッチさんに通って良かったと思っています。 長尾トレーナーは、愛のある厳しいトレーニングとともに、知識も豊富なため、食事やトレーニングのことなど、どんなことでもしっかりとした根拠のもと、...

初回の2ヶ月コースで、長尾トレーナーにお世話になりました。 想像以上の結果が出て、本当にエンリッチさんに通って良かったと思っています。 長尾トレーナーは、愛のある厳しいトレーニングとともに、知識も豊富なため、食事やトレーニングのことなど、どんなことでもしっかりとした根拠のもと、的確なアドバイスをしてくださいます。 今はネットやSNSに情報があふれていますが、本当の正解を一発で教えてくれます。 本当に感謝してます。 長尾トレーナー含め、レベルが高いトレーナーさんがいて、このクオリティのパーソナルジムが札幌ではなくて江別にあるということが本当にすごいことだと思ってます。（なんか上からですみません笑） そして、運動やスポーツで江別を盛り上げたいという、長尾トレーナーの思いと情熱を聞いて、本当に尊敬しかありません。 パーソナルは女性が多いとのことですが、男性にこのジムを本当にオススメしたいです。 本当に人生変わります。笑 私自身もまだまだお世話になります！！

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八谷健太郎

評価 5

2024/09/13

トレーナー皆さんの知識はもちろん、雰囲気がとても良いです！ パーソナルも個室で広いですし、スタジオもあり様々なエクササイズやピラティスもあり、飽きずに続けやすいです！ ダイエットや見た目を良くしたい方、運動を習慣にしたい方はオススメです！

くみ

評価 5

2024/08/31

勇気を出してエンリッチの無料体験に行ったあの日、担当してくださったトレーナー有本氏が「絶対に痩せます！任せてください！」と言ってくれた心強い言葉を信じて入会したのがちょうど1年前。 あの時入会を決断した自分を褒めてあげたいくらい、大きな声で自信を持って「エンリッチを選んで正解‼︎...

勇気を出してエンリッチの無料体験に行ったあの日、担当してくださったトレーナー有本氏が「絶対に痩せます！任せてください！」と言ってくれた心強い言葉を信じて入会したのがちょうど1年前。 あの時入会を決断した自分を褒めてあげたいくらい、大きな声で自信を持って「エンリッチを選んで正解‼︎通ってよかった」と言えます^_^ 飽きっぽい私が一年も通えている理由は主に３つあります。 ①トレーニングが楽しい！ 一度も行きたくないと思ったことがありません。しっかり教えてくれるしサポートしてくださるのでなんの心配もありません。むしろトレーニングがない日が続くと寂しいくらいです^_^ ②食事指導が日々の学び‼︎ 日々の食事報告でトレーナー有本氏は本当に細かく見て教えてくれるので、その通りに食事を見直し改善していきました。お菓子とケーキで生きていた私にとっては劇的な変化です。今では有本氏に褒められる食事内容、PFCバランスになることも増えてきました。 ③精神的サポートが心強い‼︎ 順調に痩せないとか、PFCバランスがうまくいかないと凹み、ネガティブ思考になりやすい私。トレーナー有本氏はいつもしっかり話を聞いてくれて、科学的根拠や筋肉理論を元にアドバイスや心強い言葉をかけてくれます。絶対的信頼を置いているトレーナー有本氏なので、なんでも相談できます^_^ 1年の変化としては、 体重−7kg、体脂肪−10%、ウエスト−16cm、服のサイズLL→M〜S お腹周りが変わって以前のズボンが履けなくなりました笑 来年に向けての目標が出来たので、もう少しお世話になりたいと思っています！よろしくお願いします^_^

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でこぽん

評価 5

2024/08/30

元々運動嫌い、食事の制限なんて絶対無理！ と思っていたけど、丁度一年前の採血結果が思わしくなく、ちゃんと痩せようと、パーソナルジムを探しはじめました。自分でジムに行っても痩せない。食事は我慢できない…だったので、自分で行ってきた数々のダイエットは結果が見えたことが無かったので、自...

元々運動嫌い、食事の制限なんて絶対無理！ と思っていたけど、丁度一年前の採血結果が思わしくなく、ちゃんと痩せようと、パーソナルジムを探しはじめました。自分でジムに行っても痩せない。食事は我慢できない…だったので、自分で行ってきた数々のダイエットは結果が見えたことが無かったので、自分は痩せることは不可能だと思い込んでいるところがありました。 そんな中、エンリッチの体験入学で、有本トレーナーの「痩せられなかったのは可哀想、痩せさせられますよ！」と言う言葉に背中を押してもらって、早一年。 結果から言うと、-25kg、ウエスト-20センチ👏 運動は週1〜2回1時間、トレーナーさんとのトレーニング。 食事はケトジェニックとローファットのローテーション。私は特にケトジェニックによる体重の落ちがかなり良く、ここまでの減量が成功しました。 そして、丁度一年経った今、採血結果全て正常値と、健康も手にすることができました。 ただ、ここまで痩せたからと言っても未だ衰えぬ食欲に抗う毎日ですが、トレーナーさん自身も大会に向けて減量頑張っている姿を見ているととても支えにもなります。いつもありがとうございます！

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