Private gym THE BANANA 山梨の口コミ・料金・アクセス

SINOBU

評価 5

2025/02/13

最近、こちらのジムに通い始めました。私が通う理由は姿勢改善と呼吸の適正化を目的としたプログラムです。 年齢とともに、体の不調や姿勢が気になり始めていたのですが、ここのトレーニングは無理なく、でも確実に体に効いているのが実感できます。スタッフの方々はとても親切で、ひとりひとりに合わ...

最近、こちらのジムに通い始めました。私が通う理由は姿勢改善と呼吸の適正化を目的としたプログラムです。 年齢とともに、体の不調や姿勢が気になり始めていたのですが、ここのトレーニングは無理なく、でも確実に体に効いているのが実感できます。スタッフの方々はとても親切で、ひとりひとりに合わせたアドバイスをしてくれます。 特に呼吸法を学んでからは、日常生活でも体調が良くなったと感じるようになりました。深い呼吸を意識するだけで、気分も落ち着くし、体が軽く感じます。一生ものの知識を学べる場所として、これからも通い続けていきたいと思っています。

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うめこ

評価 4

2025/01/27

ジムの概念が変わりました。 こちらでレッスンを受けた人からの紹介で伺いました。 自分の身体が大きく変わったとのこと。 興味がありまずは無料体験。 長年別のジムでトレーニングをしていましたが、機械による計測や実際に動いてみることで、自分のくせやそれによる体の歪みなどが判明。 専門知...

ジムの概念が変わりました。 こちらでレッスンを受けた人からの紹介で伺いました。 自分の身体が大きく変わったとのこと。 興味がありまずは無料体験。 長年別のジムでトレーニングをしていましたが、機械による計測や実際に動いてみることで、自分のくせやそれによる体の歪みなどが判明。 専門知識があるトレーナーさんのわかりやすい指導で、すぐに改善効果が感じられました。 トレーニングのベースとなる呼吸法に始まり、使えてない筋肉へのアプローチ法、意識して筋肉を動かすことを学んで日々生活しています。 おかげさまで姿勢が改善され腰痛が軽減されました。 まずは無料体験で自分の体に対する悩みや目標を伝えアプローチ法を教えてもらってみてください。私は目から鱗が落ちました。

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ムギ

評価 5

2025/01/14

結婚式のため体を引き締めたくて始めましたが、トレーナーの福田さんがとても接しやすく、親切な方なので結婚式以降も続けて通わせていただいてます。 食事なアドバイスなどもして頂けたり、トレーニング最中も気さくに話しかけてくださるので、トレーニングを楽しみながら続けられます！

チャイ

評価 5

2024/12/09

10ヶ月ほど通わさせて頂きました。 トレーナーさんはとても話しやすく 丁寧なトレーニングを一緒に実施して下さいました。大満足です！ 通い終わりはしましたが、運動不足解消で またお世話になる予定です！

キムニー

評価 5

2024/12/04

一年ほど前から通っています。 以前は大手ジムに行っていましたが、行くことも自分の意思力次第、フォームも正しいのかわからずなんとなく筋トレしていました。 何事も正しくトレーニングしないと意味がないと思い、バナナジムに通うことにしました。 トレーナーさんは、私の体調・疲労度合に合わせ...

一年ほど前から通っています。 以前は大手ジムに行っていましたが、行くことも自分の意思力次第、フォームも正しいのかわからずなんとなく筋トレしていました。 何事も正しくトレーニングしないと意味がないと思い、バナナジムに通うことにしました。 トレーナーさんは、私の体調・疲労度合に合わせて負荷を調整してくださり、良いトレーニングが出来ています。 順調に筋肉量増やしつつ緩やかに絞れてきているかと思い、これからも続けていこうと思っています。

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海燕

評価 5

2024/11/12

今までいろんなジム通ってました。 食事制限が厳しく言われるジムだと、最初はやる気があって食事にすごい神経を使って我慢をしてました。でも我慢ばっかりでストレスが大きくなって...最後は挫折... 食事制限あまり言われないジムだと、逆に運動してカロリー消耗したから、なぜか余計に食...

今までいろんなジム通ってました。 食事制限が厳しく言われるジムだと、最初はやる気があって食事にすごい神経を使って我慢をしてました。でも我慢ばっかりでストレスが大きくなって...最後は挫折... 食事制限あまり言われないジムだと、逆に運動してカロリー消耗したから、なぜか余計に食べてしまいます。 バナナジムに通ってから、ジムに行くのはただダイエットのためじゃなく、これからも健康で元気で生きていくためだとわかりました。 トレーナーさんは運動だけじゃなくて、食事のことも詳しく教えてくれます。特に食事制限のストレスもなく、自然に食事の大切さと食べ物の特徴を理解して、痩せやすい体になっていきます。 何よりも健康が大事ですねー。

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MICHIYO

評価 5

2024/11/06

パーソナルでマシンピラティスをやってみたくて参加しました。 想像していたよりも身体にいい感じに効きました。 良いアドバイスを受けることもでき、今まで気づかなかった自分の身体の弱点を知ることができました。 熱心に指導していただきまして、ありがとうございました。

t hr

評価 5

2024/08/20

4月からこちらのジムに通わせていただいている者です。 パーソナルジム以前にジム通いが初めてだったので不安もありましたが、トレーナーの福田さんが親切に指導してくださるおかげで今まで続けられています。 目に見える効果も出てるので迷われている方いたらおすすめしたいです！

maaa

評価 5

2024/08/11

いい意味で想像していた体験とは異なりびっくりしました！ まずはヒアリングにより悩みや目的などを明確をしてくれて、その後、山梨県内で唯一という、最新の姿勢測定器で姿勢測定をし、自分の癖を客観的に見れて新たな発見になりました。 その結果を元にトレーニングを組んでくれるので、なぜ自...

いい意味で想像していた体験とは異なりびっくりしました！ まずはヒアリングにより悩みや目的などを明確をしてくれて、その後、山梨県内で唯一という、最新の姿勢測定器で姿勢測定をし、自分の癖を客観的に見れて新たな発見になりました。 その結果を元にトレーニングを組んでくれるので、なぜ自分の姿勢がが悪くなるのか、悩みが解消されないのかが分かりました。 トレーニングはマシンピラティスだけでなく、呼吸や筋トレなどを複合しながら、自分に最適なプログラムを提案してくださいます。 マシンピラティスだけでは得られない効果が、パーソナルトレーニングにもあることが実感できました(^^) これからの身体の変化が楽しみです！

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やまと

評価 5

2024/08/07

転勤をキッカケにこちらのジムに通うことにしました。 内装はとても落ち着いていてオシャレな雰囲気なので特別な空間に感じます^ ^ 靴やタオル、シャツ等の貸し出しもしていて、ほぼ手ぶらで筋トレしに行くことができるのは仕事帰りに通う自分からすると荷物も少なく済むのでとても助かります💡 ...

転勤をキッカケにこちらのジムに通うことにしました。 内装はとても落ち着いていてオシャレな雰囲気なので特別な空間に感じます^ ^ 靴やタオル、シャツ等の貸し出しもしていて、ほぼ手ぶらで筋トレしに行くことができるのは仕事帰りに通う自分からすると荷物も少なく済むのでとても助かります💡 過去にも筋トレ経験はありましたが、トレーナーの方に正しい筋トレ方法を教えていただき、今までの自分の筋トレが間違っていたことに気付くこともできました！！ これからもよろしくお願いします！

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