「イニング 本八幡店」は、本八幡駅より徒歩2分に位置し、「鍛える×癒す×治す」の組み合わせで最大の運動効果を引き出すパーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、筋膜リリースや筋膜療法機器でコンディショニングできるので、肩こりや腰痛などの慢性痛の改善しながらダイエットができます。完全個室のマンツーマンレッスンなので、周りを気にせずにトレーニングだけに集中できるのも魅力でしょう。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
千葉県市川市八幡3丁目7−2moto.83号室 |
最寄駅 |
本八幡駅より徒歩2分(0.2 km) 京成八幡駅より徒歩5分(0.4 km)
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営業時間 |
月曜日: 9:00~22:00
火曜日: 定休日
水曜日: 9:00~22:00
木曜日: 9:00~22:00
金曜日: 9:00~22:00
土曜日: 9:00~22:00
日曜日: 9:00~22:00
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定休日 |
火曜日 |
プラン料金
イニング 本八幡店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
無料 |
月額・コース料金 |
【チケット会員プラン】
4回:34,000円
8回:66,400円
12回:96,000円 |
体験等 |
4,000円〜6,500円 |
イニングが選ばれる理由
- 体のアンチエイジングが行える
- 都度利用ができるから頻繁に通えない方でも利用しやすい
- 筋膜リリースに特化した独自のスペシャルメニュー
personal-fitness編集部が独自調査しました!
イニング 本八幡店のGoogle口コミ
※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
あやかまる
お世辞なしに素晴らしいパーソナルジムです。色々な世代の方へオススメします。私たちは夫婦で結婚式に向けて半年通い、マイナス10〜15kgという人生最大の減量に成功しました。目標にしていた、綺麗にドレスを着ることだけでなく、健康面も改善し、生活がしやすくなったこと、本当に感謝してい...
お世辞なしに素晴らしいパーソナルジムです。色々な世代の方へオススメします。私たちは夫婦で結婚式に向けて半年通い、マイナス10〜15kgという人生最大の減量に成功しました。目標にしていた、綺麗にドレスを着ることだけでなく、健康面も改善し、生活がしやすくなったこと、本当に感謝しています。
●夫(会社員,35歳)
4/24→11/1 94.3→83.2kg
●妻(会社員,28歳)
4/15▶︎11/1 72.5▶︎59.9kg
●オススメポイント
・トレーナー(店長、代表)の人となりが良い
・代表のマッサージ(筋膜リリース)が的確で劇的に肩こりが改善する
・体調や目的(部位等)に合わせたトレーニング内容を組んでくれる
・ミット打ちで脂肪燃焼。楽しく、ストレス発散もできる。
まずは家から近いパーソナルトレーニングジムを探していました。Googleの口コミが非常に高く、どのコメントも内容が具体的で信頼できたので、まずは見学へ。
女性の店長さんが対応してくださいました。夫婦共にスミスマシン等を使った筋トレや、ミット打ちには抵抗感があったので緊張していましたが、丁寧な説明をしてくれたり、常に体調を気遣いながら、たくさん褒めてモチベーションを上げてくれるので安心感が生まれ、苦手意識がなくなり、楽しく感じられるようになりました。また、休憩時の会話にはよく笑ってくれ、常に明るい人で非常に親近感が湧きます。
安心できるトレーナーの人となりに感銘を受け、続けられそうだと思ったので、入会を決めました。
・8回96,000円のチケットで11月の結婚式に向けて、週2〜3回で半年間通いました。
1回あたり12,000円(90分)ですが、夫婦で一緒にトレーニングでき、値段も変わらないので一人当たりは6,000円としてコスパ良く感じました。
・5分間のストレッチ、30〜40分の筋トレ、15〜20分間の有酸素運動(ミット打ち等)、30分のクールダウン(筋膜リリース等)といったプログラム構成を2人で平行して行いました。
・食事制限は、最初3〜4ヶ月はあまり重点的にはやらず、カロリー管理がメインでした。自己申告で報告し、どんなものを食べた、という話をして良ければ褒めてくれるのが嬉しく、だんだんと日々のモチベーションに。結婚式2ヶ月前の段階から、2回ファスティングプログラムを購入して、計5〜6kgを落とすことができました。
曜日の都合もあり、見学対応してくださった店長ではなく、男性の代表の方が担当の日に通わせていただきました。パーソナルジムの男性トレーナーというと、ゴリゴリマッチョのボディビル、パワー系のキャラクターを想像しますが、細身で綺麗系マッチョで、一度会社員もご経験されていて、穏やかなキャラクターなのが個人的に親近感を感じて良かったです。しかし非常にストイックな方で、各トレーニング強度は、常にできるかできないかのラインを見極めて与えられます。また、最後30分間のストレッチ/クールダウンタイムには、筋膜リリース、肩甲骨はがしをしてくださいます。これまで、デスクワークでバキバキ肩こりに悩まされて色々な整体院やマッサージに通いましたが、お世辞なしにどころよりも上手く、本当に改善して行くことにビックリしました。代表のトレーニング強度、筋膜リリースの上手さ、会話の楽しさに惹かれて、毎回楽しく通わせていただきました。
半年で2人とも10kg以上のダイエットに成功しました。結婚式が終わって1ヶ月以上経ちますが、今でも週1回の頻度で通わせていただいており、結婚式当日から+1kgくらいでキープできています。これから標準体重に向けて、あと5kg痩せることを目標に、また健康的な生活を維持することを目的に、何よりトレーナーの方とお話しすることを日々の楽しみに引き続き通わせていただきます。
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中本愛
以前にも数か月通わせて頂きましたが、昨年6月より再開し、約10か月間通いました。
ここのジムに出会うまでは、正しいダイエットの方法が分からず、無茶な食事制限と暴飲暴食の繰り返しで身体面でも精神面でも不健康でした。
しかし通い始めてから、減量のみでなく、正しく鍛えることで食べても太...
以前にも数か月通わせて頂きましたが、昨年6月より再開し、約10か月間通いました。
ここのジムに出会うまでは、正しいダイエットの方法が分からず、無茶な食事制限と暴飲暴食の繰り返しで身体面でも精神面でも不健康でした。
しかし通い始めてから、減量のみでなく、正しく鍛えることで食べても太りにくい身体になりました。
何より、オーナーの川野さん、店長の中澤さん、お二人のお人柄が本当に素晴らしいです。
もともと筋トレや運動は苦手でしたが、トレーニングをしながらいつもポジティブな声掛けをしてくださるので、自宅でも取り入れるほど運動が好きになってきました。
あとミット打ちがストレス発散になって本当に楽しいです。
遠方への引っ越しのためやむを得ず終了となりましたが、
ここまで気持ちの面でも寄り添い、サポートをしてくださるジムはなかなかないと思います!本当におすすめです!!
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Aoi
痩せたい!と思い通い始めて1年、店長の優しいアドバイスや通うたびにその日の体調を気遣いながらのトレーニングとケアのおかげで今までにないほど痩せました。また、食事のアドバイスもしていただき、食生活が全く変わり日々体調が良くなりました。初めてのジムだったので、初めの頃は何もわからずと...
痩せたい!と思い通い始めて1年、店長の優しいアドバイスや通うたびにその日の体調を気遣いながらのトレーニングとケアのおかげで今までにないほど痩せました。また、食事のアドバイスもしていただき、食生活が全く変わり日々体調が良くなりました。初めてのジムだったので、初めの頃は何もわからずとても緊張してましたが、とても楽しくトレーニングをすることができ、今では週1回のジムの日が早く来ないかなと待ち遠しく思ってます。
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Mayu
店長さんがとても話しやすく、楽しい女性の方です。自分がなりたい体に合わせたトレーニングをその日の体調に合わせて考えてくださります。店内もいつも清潔で明るくとても気持ちが良いです。週1ですが長年悩んでいた足とお尻がすっきりしました。
食事のこともいろいろ教えてくれます。
キックボク...
店長さんがとても話しやすく、楽しい女性の方です。自分がなりたい体に合わせたトレーニングをその日の体調に合わせて考えてくださります。店内もいつも清潔で明るくとても気持ちが良いです。週1ですが長年悩んでいた足とお尻がすっきりしました。
食事のこともいろいろ教えてくれます。
キックボクシングがストレス発散になります!
ジムはいつも続かなかったのですが、こちらでは続けることが出来ました!
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美恵
ジムに通うのが初めてでしたが
自分の身体の体調と
目的に沿ったメニューを組んでもらっているので
安心してトレーニングが出来てます!
腰痛と肩こりを持っていましたが
ストレッチもしっかり入れていただけるので
快調の状態でジムを終えられています。
またトレーナーが気さくな方なので...
ジムに通うのが初めてでしたが
自分の身体の体調と
目的に沿ったメニューを組んでもらっているので
安心してトレーニングが出来てます!
腰痛と肩こりを持っていましたが
ストレッチもしっかり入れていただけるので
快調の状態でジムを終えられています。
またトレーナーが気さくな方なので
通うのがより楽しくなっています。
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