「パーソナルラボR」は、パーソナルトレーニングと整体を融合したパーソナルトレーニングジムです。筋肉がほくれやすくなるものから即効性の高いアキュートストレッチを組み合わせた整体で、痛みなく健康的な身体作りをサポートしてくれます。
・解剖学に基づいた確かなトレーニング
・高い改善実績を誇る整体技術
・エビデンスに基づいた正しい食事指導
この3つを組み合わせ、1人1人に合わせた細かなプランを提案してくれます。ダイエット目的から体型や健康維持が気になる方まで、幅広い方におすすめです。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 京都府京都市上京区西五辻東町４８−２ |
| 最寄駅 | 北野白梅町駅より徒歩17分（1.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:00～22:00 火曜日: 9:00～22:00 水曜日: 9:00～22:00 木曜日: 9:00～22:00 金曜日: 9:00～22:00 土曜日: 9:00～22:00 日曜日: 9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
パーソナルラボR 京都市上京区のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：7,700円 5回：37,400円 10回：72,600円 |
| 体験等 | 3,000円 |
パーソナルラボRが選ばれる理由
- 「パーソナルトレーニング×整体」を融合させた健康的な身体作り！
- トレーニングと痛みの改善が同時に行える！
- アットホームで親しみやすい雰囲気！
パーソナルラボR 京都市上京区のGoogle口コミ
4.8点（12件）
矢越啓明
評価 5
2023/05/25
都度払いで週１回利用しています。 メンタルの病気と在宅勤務で太ってしまい、なかなか１人では運動が継続できず、パーソナルジムを探していたところ、こちらを見つけました。 他のパーソナルジムに比べて良心的な価格。 にも関わらず、整体等の身体の内部の動きに関する実践的知識をお持ちで、怪...
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東雲春
評価 5
2022/11/24
年々増え続ける体重と代謝の悪さをどうにかしたくて、週2で通い始めて2か月目です！ ・普段の運動量や生活習慣などから一日の摂取カロリー推奨値を算出してもらい、食べたものをアプリで管理する。 ・週2のトレーニング。 ・夜寝る前に、教えていただいた腹筋等、自宅で出来るトレーニングをや...
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ちゃんうの
評価 5
2023/05/10
今日はありがとうございました。 四十肩と指の腱鞘炎と腰痛がスッキリしました！ 丁寧に説明と施術で良かったです。 またお願いします！
YUI
評価 5
2022/05/22
身体の悩みに合わせてトレーニングをしたくて探していたところパーソナルラボRさんへたどり着きました。 悩みに合わせて、食事面なども含めて細やかなご指導頂き、これからの変化が楽しみです！ 早速今まで筋肉痛になったことがないところが筋肉痛になり嬉しい(笑) トレーニングに合わせてO 脚...
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ay kw
評価 5
2019/10/31
50歳、女性。普段は自転車に乗るくらい、ジムでマシンを使った経験もなし。この状況でもはじめられます⁇と問い合わせたところ、まずは無料カウンセリングを案内していただきました。カウンセリングでは、減量・筋肉をつけて代謝をupしたいなどの目標、肩こり・便秘などの日々の悩みを伝え、軽くマ...
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