メルメイク 伏見店の口コミ・料金・アクセス

あ。

評価 5

2025/01/14

運動経験が少なく不安だったのですが、トレーナーの方が一から丁寧に教えてくれました。特に、正しい動きを繰り返し確認してくれるので、安心して続けられます。自分に合った負荷の調整をしてもらえるので、無理なく取り組めました。また、目標を細かく設定してくれるので、自分の進歩を実感しやすく毎...

運動経験が少なく不安だったのですが、トレーナーの方が一から丁寧に教えてくれました。特に、正しい動きを繰り返し確認してくれるので、安心して続けられます。自分に合った負荷の調整をしてもらえるので、無理なく取り組めました。また、目標を細かく設定してくれるので、自分の進歩を実感しやすく毎回通うのが楽しみです。

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TGT MO

評価 4

2025/01/11

ダイエット目的で利用しました。 1回あたり75分のパーソナルで無理なく続けられました。トレーニングではトレーナーが一人一人に合わせたプランを立ててくれるので安心。 ダイエット目的なため重量より回数を重視し、同時にフォーム改善も見てもらい正しいトレーニング方法が知れ、参考になりまし...

ダイエット目的で利用しました。 1回あたり75分のパーソナルで無理なく続けられました。トレーニングではトレーナーが一人一人に合わせたプランを立ててくれるので安心。 ダイエット目的なため重量より回数を重視し、同時にフォーム改善も見てもらい正しいトレーニング方法が知れ、参考になりました！

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にゃっちゅん0503

評価 5

2024/11/22

1回75分というがっつりしたパーソナルトレーニングで、姿勢矯正をする所から教えてくださる為、毎回しっかりワークアウト出来ています！ トレーナーさんが一人ひとりに合わせたプランを作成し、真摯に教えてくれる為、運動経験があまりない自分でも楽しく続けられています。これからも宜しくお願い...

1回75分というがっつりしたパーソナルトレーニングで、姿勢矯正をする所から教えてくださる為、毎回しっかりワークアウト出来ています！ トレーナーさんが一人ひとりに合わせたプランを作成し、真摯に教えてくれる為、運動経験があまりない自分でも楽しく続けられています。これからも宜しくお願いします。

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Rina

評価 5

2024/09/27

代謝が落ちてきたのか痩せにくい身体になっていたこと、筋肉をつけたくて通い始めました。予約も取りやすく、トレーニングするお部屋も清潔感があり、ウェアの貸し出しがあり、手ぶらで行けるのも良かったです。 トレーナーの方もすごく親切で筋トレ以外の食事や姿勢に関することも教えて頂きました。...

代謝が落ちてきたのか痩せにくい身体になっていたこと、筋肉をつけたくて通い始めました。予約も取りやすく、トレーニングするお部屋も清潔感があり、ウェアの貸し出しがあり、手ぶらで行けるのも良かったです。 トレーナーの方もすごく親切で筋トレ以外の食事や姿勢に関することも教えて頂きました。体重も減り、代謝が上がったのが汗をかきやすくなりました。何より運動することが嫌では無くなり、好きになりました。思い切って通って良かったです！ありがとうございました！

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y nama

評価 5

2024/09/17

トレーナーの方はみなさん親切です。 運動はほとんどしたことがありませんでしたがこちらのレベルに合わせてメニューを組んでくださり、無理しない程度の運動ができたのはパーソナルならではと感じました。 着替えなどを持っていかなくてもいい点もよかったです。 運動習慣がない人におすすめだと感...

トレーナーの方はみなさん親切です。 運動はほとんどしたことがありませんでしたがこちらのレベルに合わせてメニューを組んでくださり、無理しない程度の運動ができたのはパーソナルならではと感じました。 着替えなどを持っていかなくてもいい点もよかったです。 運動習慣がない人におすすめだと感じました。

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Serina

評価 5

2024/07/24

手ぶらでトレーニング行けちゃいます！服のサイズが豊富で準備されていてXL.L.M.Sなども置いてあったし、汗かいた後に拭けるシート等アメニティ系も化粧水までしっかり置いてあった。更衣室にトイレも完備してあってトレーニングのところにはウォーターサーバーもあり、水分補給をしながらトレ...

手ぶらでトレーニング行けちゃいます！服のサイズが豊富で準備されていてXL.L.M.Sなども置いてあったし、汗かいた後に拭けるシート等アメニティ系も化粧水までしっかり置いてあった。更衣室にトイレも完備してあってトレーニングのところにはウォーターサーバーもあり、水分補給をしながらトレーニング行えるよーになっていた。普段でも使えるトレーニングを教えてもらいましたが、たった30分で次の日にはめちゃくちゃしんどいくらいの筋肉痛きて、自分でやった時とやっぱ違いしっかり指導してもらって効いてるなって思いました。食事に関しても相談できてとてもいいです！

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Nanami Suzuki

評価 5

2022/12/17

結論から言えば、メルメイク栄店に通い、3ヶ月で体重10キロ減。 めちゃくちゃおすすめなパーソナルジムです。 糖質制限によるダイエットとリバウンドを繰り返し、ついに糖質制限をいくら頑張っても1キロも痩せない身体になってしまいました。 筋トレが最後の砦だとは分かっていたものの、マシ...

結論から言えば、メルメイク栄店に通い、3ヶ月で体重10キロ減。 めちゃくちゃおすすめなパーソナルジムです。 糖質制限によるダイエットとリバウンドを繰り返し、ついに糖質制限をいくら頑張っても1キロも痩せない身体になってしまいました。 筋トレが最後の砦だとは分かっていたものの、マシンの使い方さえわからない。 迷ったあげく、メルメイク栄店でカウンセリングを受けました。 カウンセリングでは丁寧に、これまでのダイエット(糖質制限)の間違い点や筋トレの効果や重要性などを伺い、納得して心機一転頑張ることにしました。 食事は白米やお酒の制限もなく、無理なく続けられました。 筋トレはプロのトレーナーさんによる指導で、みるみる上達？しました！何より褒め方が一流です。1人では絶対できないだろう負荷でも、いつの間にかできるようになったのには驚きでした。 1人で継続するためのヒントや秘訣もご指導いただけ、自力で頑張る自信もつきました。本当に感謝しかありません。 目標まであと少しですが、これからも頑張って何とか達成します。 ありがとうございました。

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pi

評価 5

2022/10/10

メルメイク栄店に通う前は色々なダイエットを行いましたが、自分に甘えて何をやっても長続きしませんでした。パーソナルトレーニングはトレーナーさんが自分の目標に合ったトレーニングメニューを細かく組んでくれるので毎回新鮮味があります。正しいフォームでトレーニングを行うことで効果が出ている...

メルメイク栄店に通う前は色々なダイエットを行いましたが、自分に甘えて何をやっても長続きしませんでした。パーソナルトレーニングはトレーナーさんが自分の目標に合ったトレーニングメニューを細かく組んでくれるので毎回新鮮味があります。正しいフォームでトレーニングを行うことで効果が出ているのがわかるので楽しくなり、最後まで続けることができました。食事指導も無理のないメニューでストレスもなかったです。トレーナーさんから褒められるとモチベーションも上がりますし、体の変化を実感することでやる気が出ます。おかげさまで2か月弱で7.2kgの減量に成功し、着ていた服もゆるくなりとても嬉しいです。メルメイクのおかげでダイエットのやり方を学べたし、本気で痩せるにはプロに教わるのが1番効率的だと思いました。とてもおすすめです。

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伊藤綾子

評価 5

2022/08/20

痩せたり太ったりを繰り返し、健康診断では気になる項目もあり… もう、自力でのダイエットは無理だと悟り、パーソナルジムに通うことにしました。 メルメイクさんを選んだのは、地元名古屋のジムだったこと、食事（特にお酒^^;）の制限が他よりキツくなさそうだったこと、です。 栄店と伏見店の...

痩せたり太ったりを繰り返し、健康診断では気になる項目もあり… もう、自力でのダイエットは無理だと悟り、パーソナルジムに通うことにしました。 メルメイクさんを選んだのは、地元名古屋のジムだったこと、食事（特にお酒^^;）の制限が他よりキツくなさそうだったこと、です。 栄店と伏見店のどちらも、仕事帰りに通えるアクセスでとても便利でした。 都度LINEでアドバイス頂く食事内容と、週１回のトレーニングを続けて3ヶ月、気付けば9kg減！あっという間の出来事でした。5㎏くらい痩せたらいいなーなんて思っていたので、驚きでした‼︎ 褒め上手なトレーナーさんたちのお陰で楽しく続けられ、とても感謝しています。 教えて頂いた食事内容やトレーニングをこれからも時々実践して調整しながら、今の体重をできるだけキープしていきたいと思います…が何かあったらまたお願いしたいです！

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高橋佐和子

評価 5

2022/01/30

パーソナルジム「メルメイク栄店」に2ヶ月間通いました。2ヶ月でジムに16回通い食事制限の指導付きでした。63キロあった私は2ヶ月で4〜5キロほどのダイエットができました。食事指導は低糖質・高たんぱく質が基本で、お米なども普通に食べておりました。トレーナーさんは全体的に若く優しかっ...

パーソナルジム「メルメイク栄店」に2ヶ月間通いました。2ヶ月でジムに16回通い食事制限の指導付きでした。63キロあった私は2ヶ月で4〜5キロほどのダイエットができました。食事指導は低糖質・高たんぱく質が基本で、お米なども普通に食べておりました。トレーナーさんは全体的に若く優しかったです。ダイエットジムのトレーナーは勉強をされた方ばかりでしたのでお話が興味深かったです。パーソナルトレーニングでフォームのチェックはもちろん、色々な種類の筋トレを行なったので、今後は自分でも続けていけそうです。

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伊藤梢

評価 5

2022/01/23

パーソナルジムの良いと思った所は、お金を払っているので通わなきゃ勿体ないと思って通い続ける事ができるという所です。また、1人ではなくトレーナーさんと一緒なのでモチベーションが保てて一人でやるより続きました。内容としては筋力トレ、食事のカロリーや栄養面などの改善方法を教わりました。...

パーソナルジムの良いと思った所は、お金を払っているので通わなきゃ勿体ないと思って通い続ける事ができるという所です。また、1人ではなくトレーナーさんと一緒なのでモチベーションが保てて一人でやるより続きました。内容としては筋力トレ、食事のカロリーや栄養面などの改善方法を教わりました。個人的には最初はきつかったですが、なれるとそれほど苦にはならなくなり、逆に体重もが落ちていくので嬉しく感じるようになりました。また、急な質問などもLINEを通してすぐにできるのでとても助かりました。1人ではここまでダイエットが続くことはなかったと思っているので結果としてはとても満足しています。

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小百合長岡

評価 5

2022/01/17

約1年間、パーソナルジムに通いました。ダイエットしようと思った理由は、自分の結婚式でドレスを着こなすため。みっともない体が急に恥ずかしくなり痩せなきゃ！と思い立ったのがメルメイク栄店でした。結果13キロ痩せ、体脂肪率は9％減少。数字以上に見た目が明らかに変化し、通い始めて2ヶ月ほ...

約1年間、パーソナルジムに通いました。ダイエットしようと思った理由は、自分の結婚式でドレスを着こなすため。みっともない体が急に恥ずかしくなり痩せなきゃ！と思い立ったのがメルメイク栄店でした。結果13キロ痩せ、体脂肪率は9％減少。数字以上に見た目が明らかに変化し、通い始めて2ヶ月ほどで｢なんか最近痩せた？｣と言われるようになり、もっと気づいてもらいたくて更に努力しました。トレーナーは「人生変えましょう！」と言ってくれて、仕事で疲れた後の憂鬱なトレーニングもトレーナーに会うと元気になりました。食事方法は食べると良い物を教えてもらうだけでなく、この食材は朝食べた方がいいなど具体的に教えてもらったり、食材の組み合わせや簡単な料理まで知ることが出来て非常に親身になってもらいました。自分だけではここまで痩せることは出来なかったので寄り添ってくれたトレーナーには感謝です。結婚式も大成功でした！

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