「MIYAZAKI GYM 目白店」は、目白駅より徒歩3分にある「リバウンドしない！健康ボディメイク」、「モデル体型からマッチョ体型まで」をコンセプトにした、首都圏30店舗展開中のパーソナルジムです。回数に応じた多様な料金プランや、全店舗が最寄駅から徒歩5分以内、朝7時から夜23時まで営業、ウェアなどのレンタルも行なっていることから、普段仕事に忙しい方でも仕事帰りの都合の良い時間に通えるため通いやすいジムになっています。
トレーナー歴3年以下は採用不可としているため所属トレーナーは平均7年以上の経験があるベテランばかりです。また1人のトレーナーの担当人数に制限があるため、専任トレーナーは科学的根拠に基づき、様々なアプローチ、食事や生活習慣までお客様に合わせて寄り添ってアドバイスしてくれます。トレーナーと器具にのみお金をかけることでコストカットを図っているので、大手ジムの半額の60分7,000円〜の料金で高品質なトレーニングを受けることができます。
入会者の8割が初心者であり、トレーナーは初心者の対応に慣れています。ジムに通ったことがない方や運動に苦手意識がある方でも安心して通えるジムです。バルクアップの知識と多くの経験を持つトレーナーが在籍しているので、ダイエット目的だけではなく、「筋肉をつけたい」「体重を増やしたい」という目的を持った方にも向いているジムです。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区目白３丁目５−１２目白コアビル5階A室 |
| 最寄駅 | 目白駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 7:00～23:00 火曜日: 7:00～23:00 水曜日: 7:00～23:00 木曜日: 7:00～23:00 金曜日: 7:00～23:00 土曜日: 7:00～23:00 日曜日: 7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
MIYAZAKI GYM 目白店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 22,000円(※当日入会で無料) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：96,800円 16回：176,000円 24回：211,200円 48回：369,600円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・シューズ預かり・返金保証有り |
| 体験等 | 5,500円(※条件付きで無料) |
MIYAZAKI GYMが選ばれる理由
- 実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供
- 科学的根拠に基づいたボディメイクメソッドで効率的にダイエットできる
- 会員の約9割がトレーニング初心者だから、初めての方も安心
MIYAZAKI GYM 目白店のGoogle口コミ
5点（28件）
XUANJIN LI
評価 5
2024/11/05
20代男性、24回コースで筋力アップを目指して通いました。最初は不安でしたが、トレーナーさんが丁寧にサポートしてくれて、自分に合ったトレーニングプランを組んでくれたおかげで、無理なくトレーニングを続けることができました。体つきがしっかり変わり、特に胸や腕周りの筋肉がついてきたのを...
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SegmuK Oqesxy
評価 5
2024/11/02
50+歳、男性。知り合いの医療関係者から、循環器系が錆びついてくるから少しづつでも筋トレすると良いよと言われ、トレーナーの評価が高いMIYAZAKI GYMへ。筋トレの経験や知識はなく、体がトレーニングに耐えられるか不安だけがあったが、トレーナーさんの素晴らしい指導とプログラムで...
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木幡彩果
評価 5
2024/10/17
約半年間お世話になりました。食事指導を丁寧にしてくださった上、特に効果を出したい部位についても筋肉の動きなど分かりやすく説明しながらトレーニング指導をしてくださり、とても高い満足度です。結果的にもマックス時より3-4キロ落ち、身体も変わったねと言われます。トレーナーさんのお人柄も...
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tomohisa hosoda
評価 5
2024/08/27
1年間、楽しく続けています。狙った場所の筋肉を効果的に鍛えるために、ちょっとした姿勢の違い等を的確にアドバイスして頂けるのは、やはり城間トレーナーのご指導のおかげです。自分の筋力に応じてちょうど良い感じで追い込んで頂き、終わった後の筋肉痛も心地良いです。引き続きよろしくお願いいた...
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Y T
評価 5
2024/03/24
去年からお世話になりましたが、トレーニング開始前と今では見た目が大分変わりました。 城間トレーナーのいいさじ加減で日々トレーニングは充実しています。 始める際はいきなりジムに行ってもマシンの正しい使い方が分からないのでおすすめします。 まだまだベンチプレスで自分の体重は無理です...
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tomohisa hosoda
評価 5
2023/09/16
体験レッスンでは柔軟性など個人の状態チェックした上で、鍛えるべきポイントなど非常にわかりやすく説明いただきました。基礎からじっくりトレーニングしていきたいと思います。
F F
評価 5
2023/08/20
5月から3ヶ月間お世話になりました！まるで2歳児のような幼児体型を克服したいと思い始めたジムでしたが、トレーナーさんのご指導のおかげでモチベも保つことができ、無事幼児体型も克服することができました！体つきが変わったねと言われることもあり、とても嬉しく思っています！これからは自分で...
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T Y
評価 5
2023/07/03
今年の2月から週1ペースで通っています。トレーナーはRIZAPでの勤務経験やコンテスト出場経験もあるプロフェッショナルな方です。食事指導込みの良心的な価格設定となっており、通い続けやすいと思います。セッション時間は60分とありますが、着替えやスケジュール確認の時間が含まれており、...
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Y Yamai
評価 5
2023/07/01
こちらのジムに出会えて本当に良かったです！ トレーナーさんは誠実で的確なアドバイスをくれるので、無理なく楽しくトレーニング出来てます！ 3ヶ月で体重ー5kg、姿勢も改善されて良い事だらけです。 今後もお世話になろうと思います！
n kdr
評価 5
2023/05/31
30代女性です。産後、体力の衰えと腰痛の改善＋ダイエットのために契約しました。 昔から運動はものすごく苦手で、その上人の目が気になってしまう性格なので、個室でできるこちらのジムはとても私に合っていました。 こちらの都合で１ヶ月ほど期間が空いてしまったこともあるのですが、快く日程を...
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