「体軸体幹スタジオAXIS CORE」は、4スタンス理論を基軸にサポートを行っているパーソナルトレーニングジムです。コアトレーニング、ビジョントレーニングを中心に、アスリートパフォーマンスアップ、ダイエット、ボディメイクをサポートしています。
一般的なトレー二ングよりも非常に軽い重量で同等以上の運動効果が期待できる、血流制限トレーニング(BFRトレーニング)も取り入れています。またBFRトレーニングによって分泌されるホルモンは、コラーゲンを合成し、肌を綺麗にしたり、骨を強くしたり、怪我を早く治す作用も期待できます。
アンチエイジングにもぴったりのトレーニングです。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
兵庫県姫路市野里444−9HMハウス5 |
最寄駅 |
京口駅より徒歩12分(0.9 km)
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営業時間 |
月曜日: 6:00~23:00
火曜日: 6:00~23:00
水曜日: 6:00~23:00
木曜日: 6:00~23:00
金曜日: 6:00~23:00
土曜日: 6:00~23:00
日曜日: 6:00~23:00
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定休日 |
- |
プラン料金
体軸体幹スタジオAXIS CORE 姫路店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
- |
月額・コース料金 |
1回:5,500円 |
体験等 |
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体軸体幹スタジオAXIS COREが選ばれる理由
- 4スタンス理論を基軸にサポート
- 血流制限トレーニング(BFRトレーニング)で、一般的なトレー二ングよりも非常に軽い重量で同等以上の運動効果が期待
- アンチエイジング効果を得たい人におすすめ
体軸体幹スタジオAXIS CORE 姫路店のGoogle口コミ
ようよう
さまざま理論にのっとってわかりやすく身体の使い方を教えてくれます!子供のスポーツの上達から社会人まで。教えてもらうと今まで間違った身体の使い方をしていたことがよくわかります。
田中宏明
一人一人皆んな身体の重心や、踏ん張る位置が違う事や理論をもの凄く丁寧に理解しやすく伝えて頂けました!
部活で先生の教え通りにやっても全然伸びずに
自分には才能が無いのかな… と思ってましたが
先生の言う通りにやって伸びる子は先生と同じ重心と踏ん張る位置だったんですね!!
目...
一人一人皆んな身体の重心や、踏ん張る位置が違う事や理論をもの凄く丁寧に理解しやすく伝えて頂けました!
部活で先生の教え通りにやっても全然伸びずに
自分には才能が無いのかな… と思ってましたが
先生の言う通りにやって伸びる子は先生と同じ重心と踏ん張る位置だったんですね!!
目からウロコ状態です(T . T)
自分に才能が無いわけではない事が分かって本当に自分にも自信を取り戻せました!
自分の身体の使い方や、重心の位置に合った正しい方法をタイプ別で指導して頂けるので
本当に神だと思います!
運動される方は絶対診断を受けた方がいいと思います
そして自分のタイプにあったトレーニングを聞いた方がケガもないし時短になるし効率いいと思いました☆
先生ありがとうございました!!
また迷った時は御指導お願いします!!
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ひろやん
息子がボクシングしてますので体幹と筋トレに来ました。
「普段試合で使わないところを鍛えるって体重増えてムダじゃないですか?」
と言われて納得できました。
動き方まで指導して頂き、全く会長から教わった基礎と違うから大丈夫かなと最初は思いましたが、今迄の何だったのだろうと思う程勝てて...
息子がボクシングしてますので体幹と筋トレに来ました。
「普段試合で使わないところを鍛えるって体重増えてムダじゃないですか?」
と言われて納得できました。
動き方まで指導して頂き、全く会長から教わった基礎と違うから大丈夫かなと最初は思いましたが、今迄の何だったのだろうと思う程勝ててます。
身体の使い方ってめちゃくちゃ大切なんだと痛感しました。
来て良かったです。
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Izumi Yamagata
こうじゃないとダメではなく、その人の骨格のタイプに合わせてコツを教えてくれます。
分からない時にはなんでそうなのか、1つずつ丁寧に教えてくれるので、そういうことか!と。プロの方が通うのも納得です
スポーツは苦手、あまり好きじゃないと思っていたけど楽しくなってきました。
1人で...
こうじゃないとダメではなく、その人の骨格のタイプに合わせてコツを教えてくれます。
分からない時にはなんでそうなのか、1つずつ丁寧に教えてくれるので、そういうことか!と。プロの方が通うのも納得です
スポーツは苦手、あまり好きじゃないと思っていたけど楽しくなってきました。
1人でコツコツにも、複数で楽しくどちらも対応してくれます。
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橋本幹憲
私のスポーツ教室の子達は何人もお世話になっていますが、ここで浅野トレーナーにトレーニングをしてもらった子達は全員結果が出ています。
ありがとうございます。