「姿 豊田店」は、全トレーナーが資格を保有しているパーソナルトレーニングジムです。短時間・短期間・低負荷のメニューで理想の身体になれるようサポートしてくれます。
加圧トレーニング・caviZWRO・筋膜リリースストレッチで理想の身体を目指します。脂肪を落とすだけでなく、筋肉を付けながら楽しくトレーニングできるのもポイントです。また、筋膜リリスストレッチでは凝り固まった筋肉をほぐして健康的な身体が手に入ります。
ボディメイクをしたい方から健康的な身体を手に入れたい方まで幅広い方におすすめのジムです。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
愛知県豊田市元城町4丁目19−1302 |
最寄駅 |
豊田市駅より徒歩7分(0.5 km)
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営業時間 |
月曜日: 10:00~22:00
火曜日: 10:00~22:00
水曜日: 10:00~22:00
木曜日: 10:00~22:00
金曜日: 10:00~22:00
土曜日: 10:00~22:00
日曜日: 10:00~22:00
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定休日 |
- |
プラン料金
姿 豊田店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
- |
月額・コース料金 |
4回:30,580円~ |
体験等 |
3,850円 |
姿が選ばれる理由
- 全トレーナーが資格を保有
- 短時間・短期間・低負荷のメニューで理想の身体へ
- 加圧トレーニング・caviZWRO・筋膜リリースストレッチで楽しくトレーニング!
姿 豊田店のGoogle口コミ
pipi-co
ジムに通おうと何度も思いましたが、
「たくさんの人がいる中で運動するのは恥ずかしい。」
「使うのが難しそうな器具がありそうで、きちんと使えるだろうか?」
などの不安がたくさんあり、なかなか行動が出来ずにいました。
そんな時、姿先生のパーソナルジムを見つけ、初回カウンセリングに行く...
ジムに通おうと何度も思いましたが、
「たくさんの人がいる中で運動するのは恥ずかしい。」
「使うのが難しそうな器具がありそうで、きちんと使えるだろうか?」
などの不安がたくさんあり、なかなか行動が出来ずにいました。
そんな時、姿先生のパーソナルジムを見つけ、初回カウンセリングに行くことにしました。
姿先生は、とても優しい雰囲気で、こちらの話をきちんと聞いてくれ、豊田店も岡崎店も80歳以上の年配の方でも通ってみえるというお話を聞き、
「これなら私にも出来そうだ」
と思い、入会しました。
トレーニングでは、運動不足の私に合わせて指導してくださいますし、きちんと筋肉を使えるように、とても分かりやすく丁寧に教えてくださいます。
マンツーマンで教えて下さるので、ほかの人の視線も気になりません☆
正しいダイエットの仕方、食事指導もしてくださり、スタートして2か月ほどですが、驚くほど身体にも変化が出てきています(^^)
先生のわかりやすく的確な指導のおかげで、これからも続けていける気がします!
とてもおすすめです!
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K R
元々細身なのが気になっていて、しっかりと有識者の方の元でトレーニングして筋肉を付けたいという目的で通い始めました。
まだお世話になって1年も経っていませんが、周りからは見た目の変化に驚かれます。
先生は知識が豊富で個々にあわせたトレーニングなどを丁寧に考えて頂けるのでモチベーショ...
元々細身なのが気になっていて、しっかりと有識者の方の元でトレーニングして筋肉を付けたいという目的で通い始めました。
まだお世話になって1年も経っていませんが、周りからは見た目の変化に驚かれます。
先生は知識が豊富で個々にあわせたトレーニングなどを丁寧に考えて頂けるのでモチベーションも続きます。
オススメのジムです。
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MR KEN
素晴らしいトレーナーと出会えたことで人生が変わりました。60歳を迎えるに当たり生まれて初めて筋トレをスタートできました。一年が経過し身体がまるで変わりました。周りからも言われるようになりました。このジムに出逢えたことに感謝しています。
蔭山カゲマン
一週間に1回のトレーニングで、間もなく2年通ってます。ぽっこりお腹から卒業し、今はボディメイクに励んでおります。毎週トレーニング後に次回の予定を決めるのでストレスなく続けられています。限界を超えて出し切る感覚と筋肉痛が心地良く感じてきたのはハマり過ぎかも知れません。
一週間の真ん...
一週間に1回のトレーニングで、間もなく2年通ってます。ぽっこりお腹から卒業し、今はボディメイクに励んでおります。毎週トレーニング後に次回の予定を決めるのでストレスなく続けられています。限界を超えて出し切る感覚と筋肉痛が心地良く感じてきたのはハマり過ぎかも知れません。
一週間の真ん中に自宅でトレーニングできるように器具を買い揃えてみましたが、中々1人では気が向かずまだ数回しか使用していないので、やっぱり気持ちの弱い私みたいな人は時間を決めて、誰かと一緒にやらないと続かないですね。
継続は力なり 頑張ります
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