Karada Design Salon DAYM(ダイム)は、根本から身体を改善できるパーソナルトレーニングジムです。カラダの癖や歪みを把握してバランスを整えるため、トレーニング前後で変化を実感できます。インナーマッスルも鍛えられるので、バランスの良いボディラインを作れるのが特徴です。
パーソナルトレーナーは美脚をデザインする「太ももダイエットの専門家」です。美脚術を長年研究して生まれた方法で、健康的で魅力的な脚のライン創りをサポートします。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
静岡県浜松市中区中央1丁目7−21アーシャ小杉ビル3F |
最寄駅 |
遠州病院駅より徒歩7分(0.6 km) 八幡駅より徒歩8分(0.6 km)
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営業時間 |
月曜日: 10:00~21:00
火曜日: 10:00~21:00
水曜日: 10:00~21:00
木曜日: 10:00~21:00
金曜日: 10:00~21:00
土曜日: 10:00~18:00
日曜日: 10:00~18:00
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定休日 |
- |
プラン料金
DAYM(ダイム) 浜松市のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
- |
月額・コース料金 |
16回:280,000円(税込) |
体験等 |
3,000円(税込) |
DAYM(ダイム)が選ばれる理由
- 1回30分の定額通い放題プランがあるから、毎日でも通える
- 身体の不調やボディラインの乱れを改善できる
- パーソナルトレーナーは「太ももダイエット」の専門家
DAYM(ダイム) 浜松市のGoogle口コミ
M M
ダイエット目的でスポーツジムに通っていた時は、訳もわからず運動をして、特に変化も感じられずに月日が過ぎていくだけでした。
DAYMさんでパーソナルトレーニングに通い始めると、日々の生活で身体の使い方=動かし方に変化を感じるようになりました。
そして何となくですが身体のラインも変化...
ダイエット目的でスポーツジムに通っていた時は、訳もわからず運動をして、特に変化も感じられずに月日が過ぎていくだけでした。
DAYMさんでパーソナルトレーニングに通い始めると、日々の生活で身体の使い方=動かし方に変化を感じるようになりました。
そして何となくですが身体のラインも変化を感じるようになりました。
トレーニングをする時も言葉でやるべきことのイメージを伝えてくれたり、何でこの運動が必要なのかを丁寧に説明してくれるので、自分で納得して運動をすることができます。
今はまだスタートラインに立つための準備時期と感じていますが、トレーニングを続けることによって、正しい身体の使い方ができるように導いてくれるという手応えを感じています。
今後も理想の体型を手に入れられるように、楽しく通わせていただきます。
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aya o
いつも緑がたくさんで癒されています!
身体の状態に合わせてエクササイズを提供してくださるので、毎回メニューが違うのでそれも楽しみにしています。
ちょっと気になったことを相談すると、的確なアドバイスをいただけるので本当に助かっています。
知識豊富なので病院よりも頼りにさせていただい...
いつも緑がたくさんで癒されています!
身体の状態に合わせてエクササイズを提供してくださるので、毎回メニューが違うのでそれも楽しみにしています。
ちょっと気になったことを相談すると、的確なアドバイスをいただけるので本当に助かっています。
知識豊富なので病院よりも頼りにさせていただいています♪
毎回帰りには行った時よりも引き締まった状態になるので嬉しいです^^
もっと引き締めて理想の体を手に入れたいと思います。
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Miyuki Suzuki
通い始めたきっかけは脚痩せ目的でしたが、途中から身体メンテナンスに目的変わってた気がします。
身体を動かすことは好きなので、これまでジムでも筋トレしてましたが、今までのやり方だと脚を細くするのではなくて逆に太くなってしまうと教えてもらってびっくりしました。
自分に必要なトレー...
通い始めたきっかけは脚痩せ目的でしたが、途中から身体メンテナンスに目的変わってた気がします。
身体を動かすことは好きなので、これまでジムでも筋トレしてましたが、今までのやり方だと脚を細くするのではなくて逆に太くなってしまうと教えてもらってびっくりしました。
自分に必要なトレーニングはハードな筋トレよりもむしろストレッチと知れたことが1番大きな収穫でした。
パーソナルトレーニングで、自分の身体の事を知り、改善出来るようなメニューを提案してもらえて良かったです!
ありがとうございました。
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袋井riders
今回モータースポーツのトライアルにてパフォーマンスを向上させるべくダイムさんにご指導を頂きました。今まで眠っていて使ってなかった筋肉の使い方、どうしたら身体の可動域を広げられるのか?など、熱心にご指導いただきました。地道なトレーニングにはなりますが、トータル的な体のコンディション...
今回モータースポーツのトライアルにてパフォーマンスを向上させるべくダイムさんにご指導を頂きました。今まで眠っていて使ってなかった筋肉の使い方、どうしたら身体の可動域を広げられるのか?など、熱心にご指導いただきました。地道なトレーニングにはなりますが、トータル的な体のコンディションや、力の引き出し方が変わり、ライディングの変化が実感出来たと共に体幹が強化されバランスの軸が安定しました。知らないことだらけを教われるのでトレーニング後はいつも感動します。
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