「パーソナルトレーニングジム姿 豊田店」は、全トレーナーが資格を保有している岡崎市のパーソナルトレーニングジムです。短時間・短期間・低負荷のメニューで理想の身体になれるようサポートしてくれます。脂肪を落とすだけでなく、筋肉を付けながら楽しくトレーニングできるのもポイントです。また、筋膜リリスストレッチでは凝り固まった筋肉をほぐして健康的な身体が手に入ります。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市伝馬通２丁目６尾崎第一ビル2F |
| 最寄駅 | 東岡崎駅より徒歩13分（0.9 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10:00～22:00 水曜日: 10:00～22:00 木曜日: 10:00～22:00 金曜日: 10:00～22:00 土曜日: 10:00～22:00 日曜日: 10:00～22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
プラン料金
パーソナルトレーニングジム姿 岡崎店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：30,580円~ |
| 体験等 | 3,850円 |
姿が選ばれる理由
- 40代・50代からのダイエットとボディメイクが得意
- 週1回のトレーニングだから、無理なく継続できる
- 22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい
パーソナルトレーニングジム姿 岡崎店のGoogle口コミ
4.8点（31件）
水野園美
評価 5
2024/06/25
膝のシワがとても気になっていました。年齢も多いので諦めていましたが、トレーニングを始めて２ヶ月あまり、ある日鏡を見てビックリ！！ 膝のシワが何だか少なくなっているのです。 筋肉が付いてきてハリも出てきたとのこと😀 もう諦めていたので、とても嬉しいです♪ 目に見えて変わってくること...
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ほしゆうか
評価 5
2024/06/19
結婚式に向けてボディメイクをしたかったので、通いはじめました。 1週間に1時間のレッスンでしたが、少しずつ身体が変化していくのを感じました。 デコルテがかなりスッキリして、ドレスをキレイに着こなすことが出来てとても嬉しかったです！ 結婚式は終わりましたが、体力をつけるためにも続け...
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あかさたなはまやらわ
評価 5
2023/06/21
体力をつけたくて、欲を言えば数十年来の猫背も治したくて通っています。 10ヶ月ほど週1回のトレーニングで、昔より体力が増えました。雨の日にぐずった子どもを抱っこして傘をさしたり、子どもとの鬼ごっこだったり(基本親が鬼ばかり)が楽にできるようになって日常生活が過ごしやすくなりまし...
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u u
評価 5
2023/06/18
妊活をはじめて、妊娠しても継続できるジムを探していたところ、このジムのブログ記事（産前産後の筋トレに関するもの）に辿りつきました。 医療関係の仕事をしていて、周産期の体力低下や運動不足で大変な思いをするケースもみる中で、自分はなるべく運動を続けたいと思っていました。 日本では妊婦...
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だーまえ
評価 5
2022/11/26
2年程通っています。しばらく動かしていなかった肉体を変えるために通い出しましたが、体重は-25kg落ちて筋肉もつき大分見た目も変わりました。 親切なトレーナーさんで気になったことを分かりやすく説明して下さるので初心者にも安心です。 中は少し狭いですが、最大で二人＋トレーナーさんな...
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super tarion
評価 4
2022/10/01
これまで週7日家で自己流トレーニングしていましたが忙しくなりこちらに週1回、ジムに週1回通うようにしました。トレーナーの井上さんは知識豊富で図解を交え筋肉の使い方を指導してくれます。トレーニング時も限界まで追い込む(追い込まれる)ので効いたときは筋肉痛が3－4日続きます。 現在の...
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Jam S
評価 5
2022/09/01
ダイエット目的で通っています。1人では絶対に出来ない負荷でトレーニングさせてもらえるので終わった後は足がプルプルしたりします笑 広くはないですがパーソナルジムなので問題なく、清潔にされています。トレーナーは知識豊富で食事からトレーニングのこと、身体、筋肉のこと聞けばなんでも教えて...
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鈴木伸幸（のぶ）
評価 4
2022/08/10
ガリガリガリクソンでしたので、バルクアップ目的で通いました。おかげさまで、体重(筋肉)が1割強(7㎏前後)増えまして、久しぶりに会う友人からは、筋肉付いたねと言われるようになりました。 井上トレーナーの知識は豊富で、怪我をしない筋トレフォームだけでなく、筋肉に効かせる方法や、食...
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t t
評価 5
2022/02/21
結婚式でマーメイドドレスが着たかったので、きれいに着こなせる体になりたい！と思い、お世話になりました。おかげさまでゲストにも褒めてもらい、何より自分自身が満足のいくドレス姿になりました。 週1〜2日のたった1時間ですが、内容は濃いですしやるとやらないとでは雲泥の差だと思います。私...
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ok am
評価 5
2021/05/10
結婚式前に身体を引き締めたくて、半年間通いました。最初は、女性でこんなに本格的なトレーニングジムに通うのはどうかなとも思いましたが、いざ通い始めるといろいろな世代の女性がたくさんいて驚きました。 元プロレスラーの、知識のあるトレーナーさんがその人その人に合わせた丁寧な指導をしてく...
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