LIFT Gym（リフトジム）は、福山市に位置するパーソナルトレーニングジムで、基礎を大切にし長く続けられるトレーニングを提供しています。トレーニング未経験者からスポーツ選手まで、一人ひとりに合ったオーダーメイドプログラムを提供し、ボディメイクやダイエット、フィジカル強化をサポートします。
LIFT Gymは、ストレングス＆コンディショニング理論に基づいたトレーニングを提供しています。専属トレーナーがマンツーマンでサポートし、楽しく続けられるジム環境を提供しています。トレーニングの近道は専門家によるサポートであり、適切な種目、負荷、量を選択して最大限の効果を高めることに重点を置いています。また、運動が初めてで不安な方や悩んでいる方には、体験トレーニングも提供しています。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 広島県福山市千田町３丁目６５−１１ |
| 最寄駅 | 神辺駅より車で7分（2.7 km） 横尾駅より車で7分（3.0 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:00～21:00 火曜日: 9:00～21:00 水曜日: 9:00～21:00 木曜日: 9:00～21:00 金曜日: 9:00～21:00 土曜日: 9:00～17:00 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
プラン料金
LiFT 福山店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：31,000円 8回：60,000円 16回：116,000円 |
| 体験等 | 2,000円(税込) |
LiFTが選ばれる理由
- ストレングス＆コンディショニング理論に基づいたトレーニング
- トレーニング未経験者からスポーツ選手まで、一人ひとりに合ったオーダーメイドプログラム
- 専属トレーナーがマンツーマンでサポートし、楽しく続けられるジム環境を提供
LiFT 福山店のGoogle口コミ
5点（9件）
又吉孝昭
評価 5
2022/02/23
深い専門知識を持ち難関の国際トレーナーライセンスをお持ちの先生なので安心して体を任せることができます！また先生の人柄もよく優しくて丁寧な指導が受けれます。福山市でパーソナルトレーニングをお探しの方にはLIFTさんオススメです。
坂本なつ
評価 5
2020/04/13
初めて行ったときから、楽しく笑いが絶えないレッスンができる女性にもアスリートにもオススメのジムです パーソナルだからできることも、プライベートの相談もなんでもできる業界トップクラスのジムだと思います
吉原圭吾
評価 5
2020/07/04
1年程、自己流でウェイトトレーニングをしましたが、身体の変化がイマイチだった為 ネットで自宅周辺のパーソナルトレーニングを調べて経験値とスキルの高いトレーナーのいるLIFTの門を叩きました。 自分が思っていた通り、スキルが高く、 質問に対しても、素人にも分かりやすく 親切に教えて...
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平野和葉
評価 5
2020/07/04
体験時に、現在の自分の生活や身体と向き合えます。←なので体験を受けることはオススメ。 身体のどこをどう鍛えたいのかを伝えると、その部位を中心的にメニューを組んでくださいます。トレーニングの最中はしんどいと思うこともありましたが、「身体は必ず変わる」という大賀さんの言葉で何度も励ま...
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山本あけみ
評価 5
2019/11/26
先生は気さくで愛想よくて話しやすいです。運動はしたことがなくここで2ヶ月弱の筋トレで 体の調子が良いです。
