M3 GYM (エムスリー ジム) 宇都宮店の口コミ・料金・アクセス

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評価 5

2024/04/11

他店のパーソナルで20kgのリバウンド… 2023 9月1日に　来年3月　結婚式に着るスーツが入らないのでどうにかして下さいってM3 GYMに飛び込みました！！トレーナーさんの人柄もよくカウンセリング後即入会！6ヶ月でなんとベルトの穴6個サイズダウン　見事にスーツが入りました！...

他店のパーソナルで20kgのリバウンド… 2023 9月1日に　来年3月　結婚式に着るスーツが入らないのでどうにかして下さいってM3 GYMに飛び込みました！！トレーナーさんの人柄もよくカウンセリング後即入会！6ヶ月でなんとベルトの穴6個サイズダウン　見事にスーツが入りました！ありがとうございます！タイムリミットがあるのに次から次へとM3 GYM 以外での怪我（涙）そんな状態でも　できる事をやりましょうって（まじ優しい！）怪我の事も食事の事も　体の事も　親身になってサポート　ケア 減量は勿論　自分の事かの様に思って健康な体作りを目標としてくれるトレーナーさんです！普段は体にいいものを食べ週末に好きな物を食べて本当に食事もストレスないです！ 万人受けするトレーナーさんです！何ヶ所もパーソナルジム行きましたが、どこのパーソナルジムも合わなくて…！やっと出会えました。木暮さん。人としてもトレーナーとしても知識も豊富レベルお高め！行ってみようかなと思ってる方いましたら是非カウンセリング受けてみて下さい！ 教えて貰うこと素直に聞き入れると健康な体は勿論自然と体重も減りました！必ず結果がついてきます！たまに夜食たべても増えません（減量中なので内緒w）相性がいいトレーナーさんを探し続けて9年やっと見つけました＼(^o^)／ M3 GYM iloveyou〜! 2024.4月第二章健康的な身体づくりstart

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たかなしのぞみ

評価 5

2023/12/01

相談と初回の体験では丁寧にヒアリングしてくださり、無理なく体全体の底上げをしたいという私の希望を受けてくださいました。 私の手術歴や闘病経緯、現在の体調など配慮していただきながらあらかたの目標設定もしてくださり&実際の体の状態も観てくださり、来年へ向けてのビジョンを共有するよう...

相談と初回の体験では丁寧にヒアリングしてくださり、無理なく体全体の底上げをしたいという私の希望を受けてくださいました。 私の手術歴や闘病経緯、現在の体調など配慮していただきながらあらかたの目標設定もしてくださり&実際の体の状態も観てくださり、来年へ向けてのビジョンを共有するようなかたちでヒアリングをまとめてくださいました。 これなら安心してお任せできるなと感じて週１からのスタートでお願いすることに決めました。 私の場合は…のように本当にパーソナルに対応してもらえる感が強く嬉しく思いました。 筋膜リリースなどの施術も一級品と感じます。 そんなトレーナーに出会えたことをとても嬉しく思っています。 食事に関しても、術後腸閉塞を患った私は体に良いとされる食材が軒並みNGなのですが、生活リズムと共に三度の食事でしっかり栄養が摂れるようどんなものを食べたら良いか詳しく教えていただきました。早速実践しています。 木暮トレーナーはとても広く勉強されている方だと感じます。 否定した言い方や態度はせず人を褒めるのがお上手な方なので安心して通えますしいつも楽しく知識も豊富でこちらの質問にも丁寧に答えてくださいます。 プレッシャーに弱い私でも心地よくレッスンを受けられていて、こちらに相談にうかがって本当に良かったなぁと思っています。 なにより楽しく取り組める＝通うのが楽しみ♪と一番のモチベーションになっているような… ここ10年入退院とほぼ引きこもり生活だった自分が、体動かすのが楽しい！となるとは思いもしませんでした(^^) これからМ3 GYM樣の力をお借りして少しずつ自分の体を取り戻していきます。末永いお付き合いが出来るパーソナルトレーニングジムだと思いますのでコツコツと取り組んで行きたいと思います。

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ただの会社員

評価 5

2023/11/29

BODY MAKE目的で9月末からこちらに週１で通っています。ちょうど2カ月が経ちました。身体の変化を感じています。設備は充実しています。トレーニング方法も個人のレベルに合わせてしっかり時間いっぱい組み込んでくれます。トレーニング中の細かい各部位の位置や、可動域、負荷が抜けないよ...

BODY MAKE目的で9月末からこちらに週１で通っています。ちょうど2カ月が経ちました。身体の変化を感じています。設備は充実しています。トレーニング方法も個人のレベルに合わせてしっかり時間いっぱい組み込んでくれます。トレーニング中の細かい各部位の位置や、可動域、負荷が抜けないようにするあたりがプロを感じます。翌日、筋肉痛じゃない日はないです。トレーニング記録もきちんと取ってくれてます。追い込み希望なのでとことん追い込んでくれるところも魅力的です。トレーナーさんは明るく元気な方で、初めて扉を開けた時から好印象でした。駐車場がないのでパーキングになりますが、周りにたくさんあるので困る事はないです。料金設定予約方法もわかりやすいです。今後も継続して通います。たくさん吸収して、理想の身体を手に入れたいと思います。

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廣瀬龍十

評価 5

2023/11/28

もう2年通ってますが今までのジムよりも身体の事を勉強しているトレーナーなので筋トレはもちろんバランスや体幹トレーニングを取り入れてくれてます。身体のメンテもやってくれるのでとても助かります。

ちはる

評価 5

2022/06/13

4月からお世話になっております。 元は７０㎏あり自己流でジムに通ってダイエットしていましたが長期の停滞期に悩んでいました。 こちらのジムに週2で通い始めてから色々問題のある身体ですが正しいフォームで故障が出ないようギリギリの負荷で楽しくトレーニングをしてくれます。 筋トレだけでな...

4月からお世話になっております。 元は７０㎏あり自己流でジムに通ってダイエットしていましたが長期の停滞期に悩んでいました。 こちらのジムに週2で通い始めてから色々問題のある身体ですが正しいフォームで故障が出ないようギリギリの負荷で楽しくトレーニングをしてくれます。 筋トレだけでなく必要に応じてストレッチや矯正もやるので痩せるだけでなく姿勢も良くなってきました。 トレーナーさんは聞き上手で知識も豊富です。 高い目標を語っても静かに聞いて出来ると言ってくれるのでメンタルが上がり本当に出来るような気持にさせてくれます。 上から目線のアドバイスは全くありません。 47歳　入会時１５３㎝体重５８kg体脂肪率３４％ありましたが２ヵ月経過して体重５１．５kg体脂肪率２６．６％になりました。 こちらに来なかったらここまで出来ませんでした。 まだまだ目標に向かって頑張ります。 筋トレでの故障もほとんどなくなり、便通良し、代謝良し、更年期障害も完全になくなりました。 lineで食事、トレーニング、メンタルのアドバイスもやってもらってます。 高いパーソナルジムもありますが金額も他に比べるとお安いです。 嫌な気持ちになったことがないので気難しい私でも行くのが楽しみです。 本気でおすすめします。

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Yoshie ITO

評価 5

2021/06/27

昨年の秋頃から週１回で通っていますが、無理なくキレイに減量成功しています。 以前は、別のスポーツジムに週2回通っており、その時は痩せるどころか体重が増えてしまいました。Ｍ３gymに変えてから週1回のトレーニングで3か月頃から目に見えてわかる変化があり、他の方も仰っていますが最初か...

昨年の秋頃から週１回で通っていますが、無理なくキレイに減量成功しています。 以前は、別のスポーツジムに週2回通っており、その時は痩せるどころか体重が増えてしまいました。Ｍ３gymに変えてから週1回のトレーニングで3か月頃から目に見えてわかる変化があり、他の方も仰っていますが最初からここに来ればよかった…！と思いました。 以下、M3 GYMに行って良かった点についてです。 ① トレーナーさんとマンツーマンなので、正しいフォームで筋トレすることができる ⇒以前は別のジムで自己流でやっていましたが、筋トレ初心者ということもあり、フォームが分からない、適度な負荷も分からないといった悩みがあり、変な風に筋肉がついてしまい、体重も増えてしまいました。 こちらに来てからは正しいフォーム・負荷で筋トレできるので、週1回しか行けていませんが、今のところキレイに痩せることができていますし、洋服のサイズダウンもできました。（これが一番嬉しい） パーソナルトレーニングというと、上級者向けのイメージがありましたが、初心者にこそお勧めしたいです。 ② 貸し切りなので、常連さんによるマシン占領の心配がない ③ 食事を楽しみながら減量できる ⇒食べることが好きなので、極端な食事制限は絶対にできないと思いましたが、　トレーナーさんも料理されるので、美味しい減量レシピを教わることができますし、週1回はラーメンやソフトクリーム等好きなものを適度に楽しんでいます。 美しく・健康的に減量したいなら自信を持ってこちらをお勧めしたいです。

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あねもね

評価 5

2020/05/11

フィットネスジムとパーソナルジム併用中。 別パーソナルからの乗り換えです。 結論から言えば「初めからここに来れば良かった」ですね。 過度な糖質制限で炭水化物を摂る事にためらう状況から「きちんと食べて楽しくトレーニングする」スタンスに変えて貰えたこと。身体も精神も健康に結果もついて...

フィットネスジムとパーソナルジム併用中。 別パーソナルからの乗り換えです。 結論から言えば「初めからここに来れば良かった」ですね。 過度な糖質制限で炭水化物を摂る事にためらう状況から「きちんと食べて楽しくトレーニングする」スタンスに変えて貰えたこと。身体も精神も健康に結果もついて来る事。なにより楽しく継続出来る事本当に感謝です。 マシーン充実してます。トレーニングメニューもバリエーション豊かで60分ワンフロアー貸し切り。この価格で対価以上の質の高いジムだと思います。トレーナーさんもしっかりされた方で好感持てます。そして　笑わせてくれます!　自粛が解除されたらまたお世話になりますね。

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香奈

評価 5

2020/03/18

以前に大手の24/7でお世話になったプロのトレーナーさんです。その頃と比べて破格の料金なのに、設備は半端ないです！それにダイエット目的であっても、穀物は食べて良しとのこと！今は運動を楽しみたい目的で通わせていただいてますが、私の体の声をちゃんと聞いてメニューを組んでくれてます！本...

以前に大手の24/7でお世話になったプロのトレーナーさんです。その頃と比べて破格の料金なのに、設備は半端ないです！それにダイエット目的であっても、穀物は食べて良しとのこと！今は運動を楽しみたい目的で通わせていただいてますが、私の体の声をちゃんと聞いてメニューを組んでくれてます！本当に有難い事ですし、安心してトレーニングを楽しむことができてます！自分で好きなように予約できるところも、普段仕事してる私にはとっても魅力です！あんなに広いスペースを独り占めできるところはここしかないでしょうね！

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高野朋美

評価 5

2020/03/08

ダイエットの目的で通いはじめて1ヶ月です(^^)トレーニングはとてもキツいのですが、トレーナーの方に励ましていただき、なんとかやっております☆ 心配していた、食事制限もそこまで厳しくなく、親身で丁寧なアドバイスをいただけます♬ 足とウエストが若干細くなったと思います(o^^o) ...

ダイエットの目的で通いはじめて1ヶ月です(^^)トレーニングはとてもキツいのですが、トレーナーの方に励ましていただき、なんとかやっております☆ 心配していた、食事制限もそこまで厳しくなく、親身で丁寧なアドバイスをいただけます♬ 足とウエストが若干細くなったと思います(o^^o) これからもよろしくお願いします！

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