ViVi-UP 小山店の口コミ・料金・アクセス

mo ats

評価 5

2022/09/22

vivi-upに通い始め、2年になります✌️ 『食べないダイエット』をしては挫折し、リバウンドを繰り返していました。筋トレがブームとなり、パーソナルジムを探していた所、vivi-upを見つけました。vivi-up柴田トレーナーをひとことでいうと、クールビューティー🥰飴と鞭の使い分...

vivi-upに通い始め、2年になります✌️ 『食べないダイエット』をしては挫折し、リバウンドを繰り返していました。筋トレがブームとなり、パーソナルジムを探していた所、vivi-upを見つけました。vivi-up柴田トレーナーをひとことでいうと、クールビューティー🥰飴と鞭の使い分けがうまく、たくさん褒めてくれるので、モチベーションも爆上がりです👍もちろん、上手くできていない事も、原因と共に指摘してくれるため、正しいフォームでしっかりと筋肉に効かせる事ができます💪運動とは縁がなく、継続が苦手な母(50代)も、いつも楽しく、雑談も交えながらトレーニングしています😄翌日の筋肉痛が楽しみになりました（笑） 数あるパーソナルジムの中で、vivi-upを選び、2年も通い続けている理由として、2つあります。 1つ目は、オーダーメイドのトレーニングメニューであること。パーソナルジムだから、当たり前でしょ？と、思いますが、その日の体調に合わせてトレーニングメニューを提案し、無理のない範囲でトレーニングをする事ができます。なんと、柴田トレーナーは元整形外科の看護師であり、看護師ならではの観察力や、判断力、アセスメント力で、体調に合ったトレーニングを提案してくださいます。これは看護師として臨床経験があり、知識がある柴田トレーナーだからこそ出来る、トレーニングだと思っています☺️ ２つ目は、体重だけではなく、見た目も重要視していること。どうしても、体重が減った！増えた！に一喜一憂してしまいがちですが、vivi-upに通い始め、体重が全てではなく、筋肉を増やす事の大切さを知ることが出来ました。3ヶ月に1度、測定日があります。腹囲などの測定と、全身の写真を撮り、3ヶ月前と比較をします。すると、体重は1キロしか減っていないにも関わらず、身体が引き締まった事が分かりました😆自分では気づけない身体の変化も、看護師ならではの観察力で、些細な変化も伝えてくれるので、モチベーションが上がります！ また、vivi-upは女性限定のパーソナルジムであり、周りの目を気にせず、お気に入りのトレーニングウェアを着て、トレーニングに集中できるのも良い所ですね😊実際にお客さんの身体に触れることで、より意識しならが効果を高められることは、女性トレーナーだから出来ることです🙆‍♀️現在、コロナ禍ですがvivi-upでは、マスク着用、検温、アルコール消毒、密にならないよう広々な空間が確保されており、感染対策はバッチリです！安心して通う事ができます☺️ これからも母と、楽しく通わせてもらいます🤝😉

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ドラドラ

評価 5

2022/09/27

私はViVi-UPに入って1年半が経ちました。 今までは自己流のダイエットをしてきましたが、ViVi-UPでは基本である姿勢や立ち方から教えてくれます。初めは続くか不安でしたが、一人一人に合った指導をしてくれ、出来るようになったら凄く褒めてくれるので、もっと出来る様に頑張ろう！と...

私はViVi-UPに入って1年半が経ちました。 今までは自己流のダイエットをしてきましたが、ViVi-UPでは基本である姿勢や立ち方から教えてくれます。初めは続くか不安でしたが、一人一人に合った指導をしてくれ、出来るようになったら凄く褒めてくれるので、もっと出来る様に頑張ろう！とやる気を引き出してくれます！ そして何より、トレーナーさんに魅力があるからこそ、自分もモチベーション高く通い続けられているのだと思います。筋トレを始める前より身体の変化はもちろん、精神的にも前向きになれたような気がします！自分の精神力、美意識を高めるのにお勧めのジムです！

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mami

評価 5

2022/10/03

vivi-upに入会して3年ほど経ちます！ 初めはキックボクシングを始めたくて入会し、いまはウエイトトレーニングをしています💪 トレーナーの柴田さんはどこに効いているのかやフォームなどの説明がわかりやすく、初心者で始めたばかりの私でも楽しくトレーニングすることができました！頑張っ...

vivi-upに入会して3年ほど経ちます！ 初めはキックボクシングを始めたくて入会し、いまはウエイトトレーニングをしています💪 トレーナーの柴田さんはどこに効いているのかやフォームなどの説明がわかりやすく、初心者で始めたばかりの私でも楽しくトレーニングすることができました！頑張って効果がでてくるとすごく褒めてくださってモチベーションもあがります✨そのおかげで飽き性な性格の私ですが3年続けることができました！ ジムは女性限定で1回のトレーニングが少人数なこともあり、恥ずかしさもなく心置きなく全力で運動できます💪3ヶ月に1回測定があり、自分の努力が目に見えてわかるのでやる気も出ます✨ 1年後に結婚式をする予定なので、それまでにドレスが似合う体型になれるよう、これからも柴田さんにたくさんお世話になります💪

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tomo

評価 5

2022/10/02

こちらに通い、3年ほどになります。 トレーニングルーム内は白を基調とした清潔感ある印象です。プロジェクターで映像や音楽が流れており、リラックスしつつ集中してトレーニングをすることができます。 入口での検温や消毒液が設置され感染対策はもちろん、ロッカーや更衣室も完備されています。 ...

こちらに通い、3年ほどになります。 トレーニングルーム内は白を基調とした清潔感ある印象です。プロジェクターで映像や音楽が流れており、リラックスしつつ集中してトレーニングをすることができます。 入口での検温や消毒液が設置され感染対策はもちろん、ロッカーや更衣室も完備されています。 トレーナーさんは女性で気さくな方で、元看護師ということもあり、その日の体調にあわせて無理のないメニューを組んでくれるので毎回とても安心です。 トレーニング中の指示も分かりやすく的確で、年齢やその人の体力にあったこちら側に寄り添った指導をしてくれるのでいつも感謝です。 私は長年、ひどい肩凝りに悩まされ、時には頭痛もありました。しかし、こちらでトレーニングを始めてから、かなりバキバキだった肩甲骨周りの筋肉も動くようになり以前のような肩の重みや頭痛が軽減されました。 また、年に1度ギックリ腰になり整骨院に通う日々でしたが、今では全く整骨院のお世話にならなくなりました。 3ヶ月毎に身体計測日があり、計測日に向けて目標を掲げてトレーニングすることもモチベーションupに繋がっています。40歳代の私でも計測値が減り、身体のラインの変化も感じています。 これからもコツコツと身体を鍛えて、いつまでも若々しくいるためにこちらにお世話になるつもりです。

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ann

評価 5

2022/10/13

年齢を重ねると共に体力が落ちて体調を崩すことが多かったこと・メリハリBODYに憧れて、VIVIUPに通い始めてもうすぐ一年経ちます。 柴田先生が、自分のレベルと体調に合ったトレーニングメニューを考えてくれているので無理なく続けられています。 以前は普通のスポーツジムに通っていたこ...

年齢を重ねると共に体力が落ちて体調を崩すことが多かったこと・メリハリBODYに憧れて、VIVIUPに通い始めてもうすぐ一年経ちます。 柴田先生が、自分のレベルと体調に合ったトレーニングメニューを考えてくれているので無理なく続けられています。 以前は普通のスポーツジムに通っていたこともありますが、正しい筋トレ知識がなく自分に甘い私はパーソナルという形が合っているなと感じています。 VIVIUPのメリットは、完全女性専用であること。また、２,３名で同じ時間に行うセミパーソナルというコースがあり他のジムより割安なことだと思います。 ジムに通い始めて、以前は酷かった腰痛もほぼ無くなり、体力が付いてきたことで風邪も引かなくなりました。 ３か月に一度写真を撮る機会がありますが、入会時に比べると体型も全然違うので嬉しびっくりです！ なんかだるいなという日も、トレーニング後はすっきりした気分になります。ジムに入会するのに躊躇っていましたが、重い腰を上げて良かったです。 おすすめです～♪

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