石堂 裕美

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CLOUD GYM トレーナー

石堂 裕美

  • 女性トレーナー
  • 仕事に全力で打ち込める身体作り

2ndpassトレーナースクールを卒業後、某パーソナルトレーニングジムに就職。 その後独立し、フリーのパーソナルトレーナーとして活動しCLOUD GYMに参画。 日本体育大学卒業、東証一部上場企業に新卒で入社し女性最短で店長に就任。自分のやりたいことを仕事にしたい思い人の身体のサポートをしたいと思いパーソナルトレーナースクールに通ったのち、パーソナルトレーニングジムに就職。その後独立し、フリーのパーソナルトレーナーとして活動 する。

パーソナルトレーナーになろうと思ったきっかけは?

パーソナルトレーナーとして大切にしていることや信念については?

MESSAGE

ダイエット/ボディメイクを本気で達成したいと思っている方にメッセージ!

私達トレーナーが全力でサポートします

まずは自分がやると決めたことを継続して続けることが成功の鍵です。 人は新しく始めたことを習慣化するのに約3ヶ月かかる言われてますが これ継続できずに大半の人は途中で諦めてしまいます。 今まで生きてきた年齢分食べ物の習慣や運動の習慣が身に付いています。 それを変えるには覚悟が必要です。 ですからその習慣を変えるには一人ではなく一緒に頑張ってくれるパートナーが必要だと思っています。 やると決めた方はそれを私達トレーナーが全力でサポートします。 何でも相談乗りますので気軽に相談してください。

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