CLOUD GYM トレーナー
亀岡彩人
- CLOUD GYM リードトレーナー
- 元RIZAPトレーナー
- 年間1000セッション以上担当
- 仕事に全力で打ち込める身体作り
RIZAPに入社後、対面でのトレーニング指導をしている中で「地域の縛りを超えより多くの人のサポートがしたい」という気持ちが強くなり”オンラインパーソナル”に興味を持つ。現在はクラウドジムにて30名程の顧客を担当中。パーソナルトレーナー以前は動物看護師、海外でのレストランスタッフ、空港内グランドスタッフ、講師などの経歴を有する。
パーソナルトレーナーになろうと思ったきっかけは？
体型を変えることが内面を変えることに繋がる
趣味としてトレーニングが好きでしたし会話を通して人を笑顔にすることも好きだったので、元々パーソナルトレーナーという職業には興味を持っていました。 大きなきっかけとなったのは「体型を変えることが内面を変えることに繋がる」ということを、日々の食事管理やトレーニングの成果によって体感したことです。 小さな変化だとしても”理想の自分に近づいていく嬉しさや喜びを多くの人に感じてもらいたい”という思いが強くなり、パーソナルトレーナーの道を選びました。
パーソナルトレーナーとして大切にしていることや信念については？
いつでも話を聞いてくれる家族や親友のような存在
お客様を理想の体まで導くことはもちろんですが、単なる「痩せさせ屋」ではいたくないと思っています。 お体の悩みに対してきちんとアプローチしつつ、ゴールにたどり着くまでの楽しさや辛さを一緒に受け止めていくこともパーソナルトレーナーの役目だと感じているからです。 お客様にとって”いつでも話を聞いてくれる家族や親友のような存在”でありたいと思っていますし、自分自身もお客様を大切な存在と思い日々過ごしています。
MESSAGE
ダイエット/ボディメイクを本気で達成したいと思っている方にメッセージ！
ライフスタイルに合わせた継続しやすい方法を一緒に見つけさせてください
体型を変えるためには「きつい食事制限」や「苦しい運動」が必要だと思う方もいるかもしれませんが、それはかなり高い目標を掲げている場合やコンテストに出場する人に限ることなので心配はいりません。 そもそもダイエットには本来"痩せる"という意味はなく、元々の語源は"食事療法"や"生活様式"です。なので例えば「生活全体を見直す」「体に優しい習慣を手に入れる」という響きであれば、ダイエットに対するイメージも少し和らぐのではないでしょうか？ 正しいやり方を押しつけたりはしないので、ライフスタイルに合わせた継続しやすい方法を一緒に見つけさせてください。勇気を持って一歩を踏み出してみましょう！