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CLOUD GYM トレーナー

松本竜季

  • 元RIZAPトレーナー
  • 年間1000セッション以上担当

RIZAPトレーナーとして数多くのお客様を担当。現在はフリーのパーソナルトレーナーとして運動や食事を通じて医療の分野でもお客様をサポート。 ダイエットの方、筋肉をつけたい方、高齢者の方、さらには糖尿病の方など幅広く「健康」に向かって指導を行う。

パーソナルトレーナーになろうと思ったきっかけは?

ウェイトトレーニングをきっかけに

私自身が競技でサッカーと同時でウェイトトレーニングを行っていたのがきっかけでした。 大学では専門分野でAT(アスレティックトレーナー)を専攻しておりましたが、サッカーの練習により実習が足らずATを断念しなければなりませんでした。 ですが当時競技力向上のためにウェイトトレーニングに励んでいた中で、いろいろな方とお話ししていくうちにいつの間にかこれを仕事にしたいと思いパーソナルトレーナーになろうと思いました。

パーソナルトレーナーとして大切にしていることや信念については?

トレーナーの存在を超えたトレーナー

一番大切にしていることは「寄り添い」です。 いかにお客様と向き合って寄り添えているか、結果が出ている時、出ていない時も含めてお客様と進んでいく道や方向を示しながらお客様を尊重し一緒に歩むことを大切にしております。寄り添いという言葉は難しいのですが目の前の目標や課題などを一緒に達成していくことが寄り添いに繋がってくると感じております。 最近は「トレーナーの存在を超えたトレーナー」でありたいと密かに思っております。

MESSAGE

ダイエット/ボディメイクを本気で達成したいと思っている方にメッセージ!

自分の理想像や目標をしっかり持って成功に向かって進みましょう

成功への鍵は「目標を見失わない」ことです。 私も現役時代は将来サッカー選手としてプロになるために日々練習に取り組んでいました。そのためにレベルが高い大学で試合に出続けるために新たな取り組みを行っておりましたが花が開いたのは3年後のことでした。 結果としてプロにはなれませんでしたがその3年間の過程は成功や失敗を繰り返して何度も挫折をしましたが目標を見失うことなく取り組んだおかげで成功体験を掴むことができたと思います。 自分の理想像や目標をしっかり持つこと、またその目標を共有できるパーソナルトレーナーと共に成功に向かって進んで欲しいと思います。

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