監修者：竹林 早苗

監修者

パーソナルトレーナー

竹林 早苗

調理師学校を出てフレンチレストランで働いた後アパレルなどの販売も経験し、2014年からRIZAPでカウンセラーとして約4000名のカウンセリングを担当。自身ではベストボディジャパン日本大会に5年連続出場。2016年2017年のベストボディジャパン水戸大会では2年連続グランプリ、2021年のベストボディジャパンフィットネスモデル部門ではTOP10。現在はフリーでパーソナルトレーニングや整体、食事指導を行う。

調理師学校を出てフレンチレストランで働いた後アパレルなどの販売も経験し、2...

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経歴

BBJ水戸大会2016、2017🥇
BBJ札幌大会2017、2018🥈
BBJ高知龍馬大会2019🥈
BBJ日本大会fitness model2020TOP10
BBJプロレス

資格

  • アニマルフローインストラクター
  • ViPR LMT COMBINE
  • 4DPROインストラクター
  • ゴルフ上達関節調律師

SNS

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