この記事では、春日井周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「春日井周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
春日井で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
春日井のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
| パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
|---|---|
| 調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
| アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
春日井のパーソナルジム10選【比較表】
春日井でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP春日井で探している人におすすめの店舗
春日井駅より徒歩18分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP春日井で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 春日井店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 NOBLES(ノブレス) 春日井店 |
 |
無料 | 4回：26,000円(税込) 8回：52,000円(税込) |
5,500円(税込) | 「おしゃれ空間×パーソナルトレーニング×安心の料金」が叶うパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
3 LiNK (リンク) |
 |
無料 | 16回：180,000円 | 5,000円 | 初心者専門、「低価格＆高品質」なパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
| 4. 駅前筋肉留学GO 春日井店 |  |
無料 | 4回：12,000円(税込) 8回：24,000円(税込) 17回：48,000円(税込) |
- | 7時～23時まで営業しているから出勤前や退勤後に利用しやすい | 詳細 |
| 5. FIT BOX |  |
11,000円 | 4回：26,400円 | 5,500円 | おしゃれで落ち着いた空間でトレーニング | 詳細 |
| 6. Mod Kasugai (モッド春日井) |  |
11,000円(税込) | 4回：34,320円(税込) 8回：68,640円(税込) |
5,500円(税込) | )」は、「痛み・姿勢・動き」の改善に特化したパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
春日井でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
春日井で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
| No. | 店舗名 | アクセス |
|---|---|---|
| 1 | BEYOND 春日井店 | 春日井駅より徒歩18分 |
| 2 | CLOUD GYM（クラウドジム） | オンライン（自宅） |
BEYOND 春日井店【BEST GYM AWARD受賞】
「BEYOND 春日井店」は、春日井駅より徒歩18分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
参照： BEYOND 公式HP
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県春日井市鳥居松町４丁目１２２名古屋ビル１階王子不動産 |
| 最寄駅 | 春日井駅より徒歩18分（1.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
4.8点（38件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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あみ
評価 5
2023/11/27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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春日井にあるその他パーソナルジム一覧
NOBLES(ノブレス) 春日井店
4.9点（28件）
「NOBLES(ノブレス)」は、「おしゃれ空間×パーソナルトレーニング×安心の料金」が叶うパーソナルトレーニングジムです。完全個室制で、清潔感のあるあしゃれなセッションルームで、資格保有のプロのトレーナーがサポートしてくれます。
食事指導にも力を入れており、独自のPFCバランス食事理論をもとにした指導で、今後も継続しやすい知識を身に付けることができます。トレーニングウェアを無料レンタルできるので、手ぶらで通えるのも継続しやすいポイントです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：26,000円(税込) 8回：52,000円(税込) |
| 体験等 | 5,500円(税込) |
- 「おしゃれ空間×パーソナルトレーニング×安心の料金」が叶うパーソナルトレーニングジム
- 独自のPFCバランス食事理論をもとにした指導で、今後も継続しやすい知識が身に付く
- トレーニングウェア無料でレンタル可！手ぶらで通える
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県春日井市若草通３丁目３−５７メインビル2F2F２－A |
| 最寄駅 | 勝川駅より徒歩15分（1.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
EIKO WADA
評価 5
2022/10/13
トレーナーさん達のおかげで、週1のトレーニング、1年継続できました。 予約も予め1ヶ月分づつ取る事ができるので、予定を立てやすく、忙しくても継続できました。トレーニングは最初に希望を聞いてもらい、それに合わせて無理なく満遍なくトレーニングできる様に、トレーニング種目を決めてくださ...
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古賀大祐
評価 5
2022/10/15
一言！最高の場所ですね。 人それぞれ目的は違うと思いますが、自分の意志さえあれば、 1人1人に合わせたプランを考えて、向き合ってくれるジムだとおもいます。 私自身、もうすぐ通い始めて1年経ちますが、激的に私生活が変わりましたね。暴飲暴食、寝不足遅起きなどなど。 ジムに通うこと...
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Nao
評価 5
2022/10/15
NOBLESはおすすめNo.1のパーソナルジムです☆☆☆*･ﾟ！ 我流でのダイエットが継続出来ず、ネットでNOBLESを見つけ体験パーソナルへ。 営業時間が長く仕事帰りに通えるところや良心的な価格、トレーナーさんの丁寧で楽しいセッションや食事指導等、惹かれる要素が多くその場で入会...
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Aoki Mitsuru
評価 5
2022/10/16
8月から通って3か月目になります。 出てきたお腹が気になっていたのですが、今までトレーニングの方法を教わったことがなかったのでパーソナルトレーニングを受けることにしました。 自宅から最も近いこちらを選ばせていただいたのですが大正解でした。わずか2か月ちょっとで職場の方から「痩せま...
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kaho
評価 5
2022/10/23
私はジムに通ったことがなくて、家で出来る簡単なトレーニングしかした事がありませんでした。しかし、自分だけでやるトレーニングだとなかなか続かなかったので、家から近いパーソナルジムに通うことを決めました！海外ガールになりたいという私の目標に合わせて、メニューを組んでいただき、トレーニ...
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LiNK (リンク)
4.9点（37件）
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：180,000円 |
| 体験等 | 5,000円 |
- 初心者専門、「低価格＆高品質」なパーソナルトレーニングジム
- 完全個室制、女性の会員数が全体の8割！女性の方も通いやすい
- ボディメイクだけでなく治療まで一貫して行える
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県春日井市瑞穂通５丁目６０平成ビル301 |
| 最寄駅 | 春日井駅より車で7分（1.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
Arisa
評価 5
2022/12/22
運動が苦手で今までまともにジム通いもした事がありませんでした。産後、疲れやすくなったり、体型のシルエットの変化が気になりだし、何とかしたいけれど自分ではどうしてよいのか分からず、プロに教えてもらおうとまずは体験に行きました。 パーソナルは初めてで、私みたいなトレーニング素人が行っ...
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戸井田糸織
評価 5
2022/09/01
いつも、びっくりするくらい元気なトレーナーの植月さん。とにかく、笑顔でこちらも気持ちが明るくなります。 トレーニング内容は、個々に合わせてとてもよく考えて下さっていると思います。 お客様に、トレーニングを通して笑顔になってもらいたい強い気持ちがあるのが伝わるし、よくお勉強されて...
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michi sasaki
評価 5
2022/11/01
出張パーソナルをお願いしています。 フルマラソン完走を目指して、走れる体づくりを植月トレーナーに見てもらってます。 お世話になる前は、走ると左膝が痛くなってしまっていましたが、正しいフォームでトレーニングする事で痛みは改善！今はフルマラソン完走を目指して更なるパワーアップを目指し...
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米本英未
評価 5
2022/08/17
月に1度しか行くことが出来ていませんが.日頃の育児の気分転換に良く.毎回スッキリとした気分で終えています。トレーニング中はハードな時もありますが.なかなか1人ではここまで出来ないので細く長く月1のトレーニングをこちらで続けていきたいなと思える場所です。姉や旦那とのペアワークも出来...
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corgi
評価 5
2022/08/13
やりながら姿勢等すぐ直してくれたり補助してもらえたりで1人でジムに行ってた時よりはるかに効かせたい場所に的確に効いてここのパーソナルを選んでよかったなって思ってます！ トレーナーさんがものすごく話しやすいのでキツくても毎回楽しくトレーニングさせてもらってます！
駅前筋肉留学GO 春日井店
5点（20件）
筋肉留学GOは「正しいトレーニングを楽しく継続しやすい環境をご提供する」がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。トレーニング時間は40分と60分から選択できるため、体力に自信がない方でも安心して通えます。トレーニングは回数券制で1回から利用できるので、定期的に通えない方でも利用しやすいのが特徴です。
パーソナルトレーナーはボディメイクコンテストで入賞や優勝経験のあるプロです。なりたいカラダに合わせてトレーナーランクが選べる点も魅力でしょう。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：12,000円(税込) 8回：24,000円(税込) 17回：48,000円(税込) |
| 体験等 | - |
- 7時～23時まで営業しているから出勤前や退勤後に利用しやすい
- トレーニング時間は40分と60分から選べるから体力に自信がない方でも安心
- リーズナブルな価格だから継続しやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県春日井市梅ケ坪町１１１−２プリミエール梅ヶ坪101号室 |
| 最寄駅 | 春日井駅より徒歩19分（1.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～23:00 火曜日:9:00～23:00 水曜日:9:00～23:00 木曜日:9:00～23:00 金曜日:9:00～23:00 土曜日:9:00～23:00 日曜日:9:00～23:00 |
| 定休日 | - |
mie
評価 5
2022/06/25
今月から始めました。 腰痛持ちでちょっとした運動でも腰が痛くなるので、不安な気持ちで始めましたが、不思議なことに腰痛になっていません！自分にあったトレーニングを指導してもらえるので、始めて良かったと思っています。 トレーニングの翌日は程良い筋肉痛になりますが、筋肉にアプローチして...
続きをみる...
トモ
評価 5
2022/11/04
通い始めて２か月です。 主に背中と腿の後ろ側、お尻を中心にトレーニングしています。普段なかなかストレッチしづらい部分をほぐしてもらえます。 背中はきれいになってきて姿勢もよくなり、ヒップアップも実感しています。特に歩き方が良くなったと自分でも感じています。 時間も回数も自分の都合...
続きをみる...
りさ
評価 5
2022/09/24
気になっていたものの少し敷居が高いイメージだったパーソナルトレーニングですが、トレーナーさんの丁寧なアドバイスや気さくな雰囲気のおかげで毎回楽しみながらトレーニングできてます。 プロのトレーナーの方に見てもらいながらするのと自宅でするのとはやっぱり違っていて、「ここの筋肉使ってる...
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Hana 2150
評価 5
2022/10/23
パーソナルトレーニングに興味があり、ジムを探しているところにお値段も高過ぎず、通いやすそうだったので、体験から始まり、母娘でお世話になっています。 それぞれの悩みや身体に合わせたトレーニングからメンテナンスまで、丁寧な指導をしてくださるトレーナーで、毎回楽しくトレーニングさせてい...
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a zu
評価 5
2022/11/03
週に一回のペースで通ってます。 普段運動をすることがあまりなかったので丁度いい運動で身体もだいぶ楽になりました。 トレーナーさんとてもフレンドリーで話しやすく楽しくやれます😌
FIT BOX
5点（30件）
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：26,400円 |
| 体験等 | 5,500円 |
- おしゃれで落ち着いた空間でトレーニング
- 健康づくりからダイエット、ボディメイク、アスリートトレーニングまで幅広くサポート
- 一生涯「動ける」「楽しめる」「輝ける」身体作りと、自分作りができる！
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県春日井市関田町２丁目１２１−４ |
| 最寄駅 | 春日井駅より徒歩10分（0.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～23:00 火曜日:9:00～23:00 水曜日:9:00～23:00 木曜日:9:00～23:00 金曜日:9:00～23:00 土曜日:9:00～23:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
ゴダイゴ大好き
評価 5
2022/07/13
YouTube動画でもトレーニング動画配信されていて、熱心に活動されてますね。 やる気のある人から指導されるとこちらもやる気スイッチ入ります。 いつもありがとうございます。 元プロボクサーなので、ボクシング指導の時は楽しみです。 フルマラソンも速いし、僕も他の生徒さんもウルトラマ...
続きをみる...
ma m
評価 5
2022/11/08
食事や身体の使い方について相談すると、その時の私に合った方法を一緒に考えてくれます。おかげで元気に生活できるようになってきました！指導が丁寧で、ジムが初めての方でも安心して通えると思います。
黒鉄亀吉
評価 5
2022/10/22
トレーナーが優しくて楽しくて親切です。 とても綺麗で衛生的なジムです。 春日井でフィットネスジムに通われるならココをオススメします。
Taku K
評価 5
2021/04/10
今までいくつものジムを渡り歩いて三日坊主でトレーニングを止めたり開始を繰り返した私が、今も尚3年近く続けられている理由はトレーナーの理論に基づく指導法によるものです。目標に向けて現状足りてない事、必要な事を明確化してくれ、その日その日でカスタマイズしたトレーニングを実施して下さる...
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mtot 2012
評価 5
2021/06/11
姿勢などから、すぐにクセや弱点を見抜き的確なアドバイスを頂けました。 自分の体型の悩みなどから、自己判断で色々なトレーニングを行っていました。しかし行っていたメニューと全く違うところを鍛え整えることが大切ということがわかり、一度プロに見てもらうことはとても重要なことだと痛感しま...
続きをみる...
Mod Kasugai (モッド春日井)
4.9点（10件）
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：34,320円(税込) 8回：68,640円(税込) |
| 体験等 | 5,500円(税込) |
- )」は、「痛み・姿勢・動き」の改善に特化したパーソナルトレーニングジム
- 悩みの原因を突き止め、あなたに適した解決方法と継続方法が身に付く！
- 管理栄養士が食事の基礎知識や食事方法などをアドバイス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県春日井市八幡町３５−１ニューブラウンハイツ1F |
| 最寄駅 | 勝川駅より徒歩14分（1.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～20:00 火曜日:10:00～20:00 水曜日:10:00～20:00 木曜日:10:00～20:00 金曜日:10:00～20:00 土曜日:10:00～20:00 日曜日:10:00～20:00 |
| 定休日 | - |
ストローヘアー 名古屋市守山区フェードカット スキンフェード
評価 5
2020/03/02
トレーニングの体験に行きました。 最新の体組成計があり、自分の足りないところが数値で理解できて、とても勉強になりました。 まだ新しいのでスタジオはとても綺麗ですし、 スタッフさんも親切、丁寧で良かったです。 パーソナルトレーニングって初めてで緊張しましたが、ここなら通いやすいと思...
続きをみる...
もりもり
評価 5
2020/07/15
ピラティスを習っています。日頃いかに動けていないか、身体が固いかを思い知らされます。これでもかと、きつい動きを指示され、うめき悲鳴を上げてしまいます。それが終わった後、身体がすっきりし、明らかに動きが良くなるのが分かります。とても明るい女性トレーナーさんが優しく（厳しく？）指導し...
続きをみる...
Takashi Nakamura
評価 5
2020/01/27
此方の整体の先生は凄いです！ 整体もあるとの事で、ヘルニアに罹った為来ました。 非常に綺麗なスタジオの奥に施術ルームがあり、痛いポイント等をしっかりと手技によりケアして貰えました。 身体を治すポイントも教えて下さり、二ヶ月して坐骨神経痛は良化しました。 その他のコースのトレー...
続きをみる...
河上大樹
評価 5
2020/08/14
いつもピラティスでお世話になってます！ 通うようになってから身体の使い方が変わり、野球のパフォーマンスが向上しました！ 練習で投げすぎて肩が痛くなった時に神の手を持つ女性の方に治してもらいました！！！！ 本当に感謝です！
堀川由美子
評価 5
2021/07/08
若い時から身体を動かす事が好きでしたが、基本的な事を知らず、年になりあちこちに痛みを覚えるようになり悩んでいた時に知りました。大きな筋肉ではなく、えっ！こんなんでいいの？と思う小さな筋肉で歩き方が変わり痛みがなくなり、感謝!感謝！です💖
WHITE (ホワイト)春日井店
5点（4件）
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：15,000円 4回：28,000円 8回：52,000円 12回：72,000円 |
| 体験等 | 500円 |
- ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジム
- 専用トレーニングと食事改善で、ボディメイク！
- ウェアの貸し出しなどアメニティが充実！手ぶらで通える
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県春日井市勝川町６丁目１４３ラポール勝川3D |
| 最寄駅 | 勝川駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～22:00 火曜日:8:00～22:00 水曜日:8:00～22:00 木曜日:8:00～22:00 金曜日:8:00～22:00 土曜日:8:00～22:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
T I
評価 5
2020/07/02
以前から安藤トレーナーのパーソナルを受けていてそのままお世話になることにしました。 安藤トレーナーはとても知識が豊富で何を聞いてもしっかり答えてくれます。 トレーニング中もすごく楽しくきついですがとてもやりがいを感じています。 三か月お世話になっていますが体重も13キロ落ち、子供...
続きをみる...
梅村陽太
評価 5
2020/07/03
安藤勇太トレーナーに以前セッションを受けていました。 とても優しく時に厳しくとてもいいトレーニングができました！ 食事指導も親切に教えてもらえました。 太っていた私ですが今は理想の体を手に入れ自分に自信が持てるようになりました。 安藤勇太トレーナーにはとても感謝しています。 身体...
続きをみる...
株式会社ROUTE24・梅村優太
評価 5
2020/07/02
安藤トレーナーこの度はオープンおめでとうございます！ 一年程パーソナルを受けさせていただいております。どんどん太っていく体が劇的に変化しました。 しっかり寄り添ってくれて、気づいたら一年になっていましたね笑 なんといっても人柄が良く毎回トレーニングがたのしいです。 これからはV2...
続きをみる...
小池理斗
評価 5
2020/07/02
知人の紹介で入会しました。 まず感じたのが本当にこんな簡単に痩せれるのかと感じました。 ですがカウンセリングで具体的にどの期間で痩せれるのか、何をしていけばいいのかをしっかりと教えてくれ納得して入会を決めました！ 本日は初日で1時間食事についてのお話しを聞きましたが自分が思ってい...
続きをみる...
8lab (エイトラボ)
3.4点（5件）
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 10回：50,000円 |
| 体験等 | 500円 |
- ゆったりとした、デザイナーズ空間でトレー二ング
- 経験豊富なトレーナーが、その日の身体の状態や体調を考慮しながらサポート！
- 「バレトン・ヨガ・ボディケアなどトレーニング以外のプランも豊富
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県春日井市小木田町８９−１ |
| 最寄駅 | 春日井駅より徒歩10分（0.8 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～21:00 火曜日:10:00～21:00 水曜日:10:00～21:00 木曜日:10:00～21:00 金曜日:10:00～21:00 土曜日:10:00～21:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
真直
評価 5
2021/05/27
話し合いながら納得したメニューを組んでくれて指導も的確です!効果も出てとても満足です。楽しくトレーニングが出来ています。
Happy work's
評価 5
2021/08/20
鳥居美由紀
評価 5
2021/02/14
TH 春日井店
5点（6件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 10回：128,000円 16回：398,000円 |
| 体験等 | 2,500円 |
- 「今村式」加圧トレーニングで理想の身体が目指せる
- 独自の方法で、低負荷のトレーニングでも後負荷のトレーニングと同様の効果が得られる！
- 1人1人の生活スタイルに合わせて、トレー二ング方法が選べる！
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県春日井市春見町５２−９ |
| 最寄駅 | 春日井駅より徒歩17分（1.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～21:00 火曜日:10:00～21:00 水曜日:10:00～21:00 木曜日:10:00～21:00 金曜日:10:00～21:00 土曜日:10:00～21:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
Kumiko I
評価 5
2020/01/10
年齢と共にお腹周りが気になり初めて、運動が苦手な為ハードなトレーニングは苦手でしたが、25分のコースなら通えるかもと思い通い始めました。 腰痛がありますが、腰に負担がかからないトレーニング方法を教えてくれたり、食事管理の指導もわかりやすくしてくれたので減量に成功しました。 気にな...
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杉野満純
評価 5
2020/01/10
30代後半太った事に目を背け続けたある日、体重計に乗って驚愕… 太めなパンツを履いたり、長めの丈でお尻を隠したり好きな洋服が着れない事にも悲しくなり、一念発起して運動しようと思い、友達に相談したところ こちらの加圧スタジオを紹介されました。 仕事、子育て、家事に追われていた私が週...
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Akane Fujita
評価 5
2020/01/19
週に1回マンツーマンのシェイプアップコースと少しでも時間がある時に気軽に行ける25分のお手軽コースに通っています。運動は苦手でトレーニングは本当に毎回辛いですが先生がいつもニコニコ面白楽しくまたその日の体調を気にかけてくれ指導してくれるので辛いトレーニングも頑張れます。 今後も大...
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鷲見知可子
評価 5
2020/01/10
40代フルタイムで仕事している主婦ですが、時間が短いので空いた時間にさっといけて、3ヶ月ほどで5キロ減量しました！ トレーナーの方も優しいですし、夜のトレーニングは仕事帰りにもスムーズに予約が取れるのでストレスなく通っています。 最近では、運動したあとのスッキリ感を味わいたく続け...
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和山麻衣
評価 5
2020/01/22
30代半ばにさしかかり、お腹と背中を中心に8キロ体重が増えてしまい、一気におばさん体型になってしまったことがショックで、しばらくは服で誤魔化していたものの、このままではダメだと思い友達の紹介で加圧トレーニングを始めました。 ２５分という短さと痩せるためのアドバイスのおかげで元の体...
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春日井のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に春日井でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
春日井で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
春日井で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
春日井でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者／パーソナルトレーナー
竹林 早苗
春日井は、愛知県に位置する住みやすい都市で、豊かな自然と便利な暮らしを両立させています。市内には公園や緑地が多く、四季折々の風景を楽しむことができます。また、商業施設やスーパーマーケットも充実しており、買い物や生活に便利です。教育環境も整っており、学校や図書館が充実しています。交通アクセスも良く、名古屋への通勤もスムーズです。自然環境と快適な暮らしを求める人におすすめの街です。
この記事では、春日井周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！