fis.lady’s は姿勢改善もできる女性専用パーソナルトレーニングジムです。骨格・骨盤矯正とパーソナルトレーニングの組み合わせで健康的に美しいスタイルを手に入れることができます。トレーニングに必要なウェア・シューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーターが無料で利用できるため、仕事帰りや隙間時間に気軽に通えます。
在籍するパーソナルトレーナーは全員女性なので、女性特有の悩みを気兼ねなく相談できるのが魅力です。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府大阪市福島区福島６丁目１８−１８W.O.BNISHIUMEDA504号 |
| 最寄駅 | 福島駅より徒歩10分（0.7 km） 大阪駅より徒歩8分（0.6 km） 大阪梅田駅より徒歩13分（0.9 km） 大阪梅田駅より徒歩15分（1.0 km） 福島駅（阪神）より徒歩10分（0.7 km） 北新地駅より徒歩16分（1.1 km） 新福島駅より車で5分（1.0 km） 渡辺橋駅より徒歩18分（1.2 km） 中津駅（阪急）より徒歩14分（1.0 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 10:00～22:00 火曜日: 10:00～22:00 水曜日: 10:00～22:00 木曜日: 10:00～22:00 金曜日: 10:00～22:00 土曜日: 10:00～22:00 日曜日: 10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
fis.lady’s 福島のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：88,000円 16回：173,800円 24回：228,800円 32回：283,800円 |
| 体験等 | 無料 |
fis.lady'sが選ばれる理由
- 女性専用ジム！トレーナーも全員女性だから悩みを相談しやすい
- ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターが無料だから手ぶらで通える
- 骨格・骨盤矯正とパーソナルトレーニングで姿勢改善できる
fis.lady’s 福島のGoogle口コミ
4.8点（71件）
めいじぶらうに
評価 4
2025/03/05
24回コースで私情で4箇所体験しましたが、うめきたは夜までやっていて、仕事終わりでも通えるところや、24回中終盤に来たので少しレベルアップしたメニューをしてくれてとても効いてる！！と感じました！時間いっぱいいっぱいしてくれるし、楽しかったです！ ただ新福島から行ってるので、地味に...
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K M
評価 5
2025/03/01
産後の筋力の衰え、日々の育児で凝り固まった身体をほぐしたいと思い通い始めました。 4ヶ月程通いましたが、通い始めた当初はグラグラだった骨盤も随分安定したと思います。 何より、普段自分の身体に気を回すことがほとんどできない日常の中で、レッスンの時間はしっかりと自分の身体に向き合う時...
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A M
評価 5
2025/03/01
いつも楽しく通わせていただいています。トレーナーの方も皆様良い方ばかりで、親身になって教えてくださいます。 自分の好きなタイミングで通えるのと、ウェアをすべて貸してくださるので、荷物がいらないというところもありがたいです。32回コースに通い、数字にも効果が表れたので、継続コースで...
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とうゆ
評価 5
2025/02/19
月3回くらいのペースで1年ほど通っています！講師の方もみなさん丁寧に優しくわかりやすく、身体の動かし方や私の身体のクセを教えてくださいます✨ おかげで普段の生活から自分のクセを意識することができ、長年のO脚も治ってきました。なにより手ぶらで行けるので、仕事帰りに行きやすいです！
ろろた
評価 5
2025/01/23
16回コースで通いました。 お尻が上がって、アンダーバストが引き締まり、身体の横幅が小さくなった感じがします！ 曜日によって先生が違うので、自分に合う先生が見つかると効果がすぐ出てモチベーションも上がります！ 身体の歪みや動きのズレを見つけて修正してくれるので、正しい位置で体を動...
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ゆう
評価 5
2023/03/08
ピラティスは難しいと聞いていたので心配していましたが、とても分かりやすく丁寧に教えていただいたので1時間頑張る事ができました！グループレッスンのマシンピラティスの体験に行ったことがありましたが、やはりマンツーマンだと自分の身体のことをちゃんと見てくださるので私はマンツーマンの方が...
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ツナサラダ
評価 5
2023/02/06
ダイエット目的で通って4ヶ月ほどになりますが、徐々にサイズダウンしています！ パーソナルなので運動が苦手な私でも周りの方の目を気にすることなく楽しく通えています。 手ぶらで通えるのもとても楽です。 先生が理想の体型なのでモチベーションあがります！ 仕事中に長時間座っていても腰が痛...
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川添千春
評価 5
2022/12/26
毎回レッスン後は体感します。 レッスンは歪んだままではなくしっかりと体勢を整えてもらい行います。そのおかげで重心の位置が違っていたり鍛えたい箇所に筋肉が効いていたりとします。 回数もスピードも3〜5回程度でゆっくりなのにピンポイントで実施します。 先生も知識や経験が多い為色ん...
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Y C
評価 5
2022/12/15
ピラティスには以前より興味があり、産後2ヶ月から通い始めました。私が想像していた以上にインナーマッスルと言われる筋肉を使うのは難しく、体の硬い私には正直きつかったのですが、先生も私の能力に合ったセッションをしてくださるのでがんばれています。何より、明るくてとても綺麗な先生と会える...
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K Y
評価 5
2022/10/10
通わせていただいて4ヶ月ほど経ちます。姿勢矯正とダイエットを目的に通い出しましたが、徐々にサイズダウンをし姿勢も綺麗になってきて大変満足しております。これからも自分のペースで継続して通いたいと思っております。
