「Body Gold」は、「ココロとカラダ」を一緒に変えていけるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングをしたい時に行き、トレーニングをしたくない時には行かなくて良いシステムなので、自分のペースで通えます。
たくさんのマシンが導入されていて、利用する際は、トレーナーが正しいフォームを確認してくれるため、正しいフォームで最大限の負荷をかけることができ、効率よく筋肉へダメージを与えることが可能です。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
東京都渋谷区元代々木町23−1astreamotoyoyogi |
最寄駅 |
代々木八幡駅より徒歩4分(0.3 km)
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営業時間 |
月曜日: 24h営業
火曜日: 24h営業
水曜日: 24h営業
木曜日: 24h営業
金曜日: 24h営業
土曜日: 24h営業
日曜日: 24h営業
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定休日 |
- |
プラン料金
Body Goldのプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
50,000円 |
月額・コース料金 |
9回:159,000円 |
体験等 |
0円 |
Body Goldが選ばれる理由
- 「ココロとカラダ」を変えていく
- 正しいフォームで効率よく筋肉へダメージを与える
- 行きたい時に行けるジム
Body GoldのGoogle口コミ
※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
あいこAiko
元々はダイエット目的で通い始めましたが、ボディメイクだけでなく食事面等の様々な相談にも丁寧に応じて下さるので、本当に励みになります。
通い始める前は料理が大嫌いだったのですが、食べ物の栄養や効果についても丁寧に教えて下さるし、食事報告に対してモチベーションの上がるフィードバックを...
元々はダイエット目的で通い始めましたが、ボディメイクだけでなく食事面等の様々な相談にも丁寧に応じて下さるので、本当に励みになります。
通い始める前は料理が大嫌いだったのですが、食べ物の栄養や効果についても丁寧に教えて下さるし、食事報告に対してモチベーションの上がるフィードバックを下さるのが嬉しくて続けていたら、いつのまにか料理がとても好きになりました。料理嫌いが克服できた上に料理好きになるとは思いもしなかったのでとても嬉しいです。
また、ダイエットと言えばとにかく食べることの我慢という印象で、そんなやり方ではせっかく痩せてもまたリバウンドするのでは…と思っていましたが、食事や栄養・運動の理論や知識を教えて下さるだけでなくがっつりトレーニング で追い込んで下さるので(笑) 、代謝があがり、大きくリバウンドすることなく好きなものを食べながら体を引き締められています。引き続き宜しくお願い致します!
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