プラスの未来Labは、頭痛・肩こり・ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。ストレッチとトレーニングを掛け合わせたプログラムで圧倒的に美しいボディラインを目指せます。
プラスの未来Labのパーソナルトレーナーは、医療系国家資格と栄養士資格を持つ現役の格闘家です。減量歴20年のキャリアを持つトレーナーが一人ひとりに適切なトレーニング指導します。自分で運動・食事管理をできる知識が身につくので、卒業後のリバウンドも防げます。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区千石４丁目４１−３奥野ビル1階 |
| 最寄駅 | 千石駅より徒歩6分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 10:00～22:00 火曜日: 10:00～22:00 水曜日: 定休日 木曜日: 10:00～22:00 金曜日: 10:00～22:00 土曜日: 10:00～20:00 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 水曜日・日曜日 |
プラン料金
プラスの未来Lab 千石のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 2,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【60分回数券】 4回：35,390円 8回：66,800円 12回：93,900円 |
| 体験等 | 7,800円 |
プラスの未来Labが選ばれる理由
- トレーナーは医療系国家資格と栄養士資格を持つ現役の格闘家
- ダイエットだけでなく、慢性疼痛改善も目指せる
- 赤ちゃん連れ、子連れOK！骨盤エクササイズで無理なく痩せる
プラスの未来Lab 千石のGoogle口コミ
4.9点（23件）
ak_ fleuve
評価 5
2023/05/16
３年ほど前から冬場にぎっくり腰を繰り返す様になり、その度に整骨院や整体院に行くも根本的に良くなっていると感じることがありませんでした。筋力トレーニングを指導して頂きながら治していける所が良いのではないかと感じていましたので、こちらで相談してみました。週一回、毎回ストレッチで緩めて...
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Yui
評価 5
2022/10/21
ずっとつらかった首こりと肩こりがたった一回の施術て、とてもよくなりました！ とても丁寧に自宅でもできるストレッチを教えていただき続けていたら、慢性的な頭痛も改善されました！ トレーナーさんのお人柄もとても良く、また落ち着いたらお伺いできればと思います。
Hitomi Matsumura
評価 5
2022/02/24
ずっと肩こり＆頭痛で悩んでいたので整体は欠かさず通っていたのですが、知人の紹介でこちらに通うように。 初回の時に「姿勢が原因ですね」と言われ、自分でも無自覚に反り腰になっていて、そのせいでバランスが悪くなっていたようです。 施術と姿勢矯正。さらに、姿勢を保つために筋肉を付けた方が...
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Gagligagli Can
評価 5
2022/02/23
【継続は力なり、の強い味方です】 "巣鴨""パーソナルトレーニング"で検索してこちらのLabが自転車圏内にあることを知り、無料カウンセリングを経て、現在ほぼ週1ペースで通わせていただいております。 このご時世に宅トレ習慣にスイッチが入り、自宅でも身体を動かせていた方だったのです...
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xincheng ya-ri-sha-
評価 5
2021/11/16
整体に行くよりこちらに行った方が断然調子が良くなりますし、自分の状態のことを詳しく教えてくれます。頭痛があると不思議とすぐに分かるようですし、頭痛をとるためのマッサージをするだけで頭痛が和らぎます。また、まずは柔軟性を作るためにストレッチから徐々に運動量を増やしていくような自分に...
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