BODY DESIGN CONSULは代々木駅より徒歩5分、南新宿駅より徒歩3分に位置しているパーソナルジムです。部分痩せに特化したパーソナルジムで、骨格筋量を増やし、食事管理を行い痩せやすく太りにくい身体に改善を行います。
お客様の体験予約フォームを参考に、動機や目標、気になる部位をお伺いし、トレーニングメニューを提案させていただきます。
その後inbodyで身体データを記録し、目標プランを設定します。体質改善がみられたら局所的に負荷をかけ体形を変化させていき、お客様の理想に合わせたボディデザインを作ることができます。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
東京都渋谷区代々木2丁目26−2第2桑野ビル2-D号室 |
最寄駅 |
南新宿駅より徒歩3分(0.2 km)
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営業時間 |
月曜日: 10:00~22:00
火曜日: 10:00~22:00
水曜日: 10:00~22:00
木曜日: 10:00~22:00
金曜日: 10:00~22:00
土曜日: 10:00~22:00
日曜日: 10:00~22:00
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定休日 |
- |
プラン料金
部分やせパーソナルスタジオ/BODY DESIGN CONSULのプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
33,000円 |
月額・コース料金 |
■ STANDARD 週1回 60分
16回コース:140,800円
24回コース:206,400円
48回コース:398,400円
■ PREMIUM 週2回 60分
16回コース:140,800円
32回コース:268,800円
48回コース:393,600円
■ 機能改善リハトレ 30分
8回コース:44,000円
16回コース:84,800円 |
体験等 |
4,400円 |
BODY DESIGN CONSULが選ばれる理由
- 美尻美人やカモシカ脚、肩甲骨美人など部分痩せを得意としたパーソナルジム
- 生活習慣病と機能改善を行い、リバウンドと再受傷を防ぐためのトレーニング
- 在籍トレーナーは日本赤十字病院の医師と共に病気の改善の指導実績があるトレーナー
部分やせパーソナルスタジオ/BODY DESIGN CONSULのGoogle口コミ
大和田香菜
はっきり言ってすごく良かったです!
自分でも週1〜多い時で3回ジムに通ってますがいつもなかなか効かせづらい部分に効かすことができました。
まず初めに私のフォームのチェックをしてそこから再度ポイントと修正をしてくださり、それに加えてやりながらそれをすることでどこの筋肉に効いてどう...
はっきり言ってすごく良かったです!
自分でも週1〜多い時で3回ジムに通ってますがいつもなかなか効かせづらい部分に効かすことができました。
まず初めに私のフォームのチェックをしてそこから再度ポイントと修正をしてくださり、それに加えてやりながらそれをすることでどこの筋肉に効いてどう変化するなど言ってくれるので今後の自分を想像しやすくワクワクしながらトレーニングができました!
私の性格的にある程度負荷をかけてもらいつつ和気あいあいとトレーニングするのが好きなのですがそれを掴んでくださっていたなと感じました。
励まし上手でやる気出ます。
60分間あっという間でした。
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Izumi Nishiwaki
トレーニングメニューはもちろん
毎晩、1日を通してのご飯を管理して頂いております。
食事に対する改善点を詳細に教えていただきつつも、食べたい食事の我儘も聞いてもらっています。
私の我儘なんぞに寄り添ってくださり、豊富な知識から食事に対するアドバイスをたくさん教えてくださいます!
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トレーニングメニューはもちろん
毎晩、1日を通してのご飯を管理して頂いております。
食事に対する改善点を詳細に教えていただきつつも、食べたい食事の我儘も聞いてもらっています。
私の我儘なんぞに寄り添ってくださり、豊富な知識から食事に対するアドバイスをたくさん教えてくださいます!
わからないこと、これは食べていいのか?など、質問があればどんどんしています!とても気さくで、親切な方です(^^)
私自身、運動することは大好きで、トレーニングには自信があります。
しかし、トレーニング外の時間に自信がありませんでした。(主に食事面、間食等)
濱田さんなら、程良い厳しさと励ましを施してくださるので、頑張れます。
カウンセリングを通して決めた目標を達成するためにも、トレーニングの最中は一切妥協がありません。ハードなメニューで挫けそうな瞬間もありますが、その度に、当初掲げた目標をリマインドしてくださいます。
力強く励ましてくれます!
私は部分痩せ、減量が目的なので
現状としてはどんどん体重も落とせています。(過去1年間体重を落とすことができなかったのに…!)
こんなに楽しく、充実したジム活ができて嬉しいです!
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佐川真未
はじめてのパーソナルジムでした。部分痩せパーソナルジムということで、気になる二の腕や太ももの部分痩せができればと思い、体験で利用させていただきました。
自宅でも、なんとなく選んだメニューで筋トレなどしていましたが、トレーナーさんについてもらってトレーニングすると、狙った部分の筋肉...
はじめてのパーソナルジムでした。部分痩せパーソナルジムということで、気になる二の腕や太ももの部分痩せができればと思い、体験で利用させていただきました。
自宅でも、なんとなく選んだメニューで筋トレなどしていましたが、トレーナーさんについてもらってトレーニングすると、狙った部分の筋肉にしっかり効いている感じがして、やっぱり1人で頑張るよりも、こういうジムで見てもらう方が良いなと感じました。
内装も明るくてよかったです。
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吉岡美穂
濱田トレーナーは的確なアドバイスをくださるのはもちろんのこと、話していても面白いので気軽に相談もできます。
トレーニングの時間はあっという間で、終わると疲れているのに、体は軽かったりスッキリしてます。
週1で通うだけでも効果を実感でき、下半身がスッキリした!と周りから言われるよう...
濱田トレーナーは的確なアドバイスをくださるのはもちろんのこと、話していても面白いので気軽に相談もできます。
トレーニングの時間はあっという間で、終わると疲れているのに、体は軽かったりスッキリしてます。
週1で通うだけでも効果を実感でき、下半身がスッキリした!と周りから言われるようになったり、自分自身でも日々の生活の中で体幹がついたな~と感じられました。
これからも頑張ります!
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Kai chin
ボディーメイクはもちろん、スポーツ競技向けのトレーニングの知識も豊富で、瞬発力や神経系も鍛えられます。自分は総合格闘技をやっていて、格闘技に必要な、足腰の強さ、体幹の強さも鍛えられるので、これからも通おうと思います。