And Lab Fitnessは、完全個室のプライベートジムで、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境が特徴です。専属のパーソナルトレーナーが、トレーニング経験や食事法をお客様一人一人のニーズに応じて提供し、身体を動かす楽しさを伝えながら、理想のカラダづくりをサポートします。また、「食べて痩せる」をテーマに、無理な食事制限をせず、トレーニングとバランスのとれた食事を組み合わせることで、効果を最大化します。
And Lab Fitnessでは、初回体験トレーニングを4,500円（税込）で提供しており、通常価格7,500円のところを特別価格で体験できます。トレーニングはたっぷり60分（カウンセリング込み）行われ、お客様のニーズに合わせたプログラムが組まれます。さらに、テクノジムのトレーニング器具販売も行っており、自宅でのトレーニングにも対応しています。カウンセリングは0円で、見学だけの予約も受け付けています。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 岡山県岡山市北区上中野２丁目４−８西日本ルーフ1階西側 |
| 最寄駅 | 大元駅より徒歩19分（1.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 10:00～22:00 火曜日: 10:00～22:00 水曜日: 定休日 木曜日: 10:00～22:00 金曜日: 10:00～22:00 土曜日: 10:00～22:00 日曜日: 10:00～22:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
プラン料金
And Lab Fitness 岡山のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回コース：7,500円 4回コース：28,000円 8回コース：52,000円 16回コース：96,000円 24回コース：132,000円 |
| 体験等 | 4,500円 |
And Lab Fitnessが選ばれる理由
- 完全個室のプライベートジムで、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境
- 「食べて痩せる」をテーマに、無理な食事制限をせず、トレーニングとバランスのとれた食事を組み合わせる
- 専属のパーソナルトレーナーが、トレーニング経験や食事法をお客様一人一人のニーズに応じて提供
And Lab Fitness 岡山のGoogle口コミ
5点（11件）
りょう
評価 5
2024/01/20
筋力アップでトレーニング指導していただいてます。 指導も分かりやすくて、少しずつ筋力がついてきたと思います。 トレーニング中の話も楽しくていつもトレーニングの日が楽しみです！ また来週もよろしくお願いいたします。
MK
評価 5
2023/11/18
「筋トレはストレッチです！！」 体を引き締めたいという思いで通い始めました。16回コースにしましたが、毎回のトレーニングも楽しく、諦めることなく続けられました。自分に合ったトレーニング方法、強度を考えて下さいます。 筋肉や、体の機能について熟知されており、質問した内容に関しても的...
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Z K
評価 5
2023/11/17
元々運動経験もなく体を動かす事も苦手で、年齢的にも痩せにくくなり1人ではどうにもならないと思い、きちんと見てもらえるパーソナルトレーニングで痩せるしかないと通い始めました。 お値段も他と比べてかなりお安いと思いますし、マンツーマンなので他人の目が気にならないのがやはり嬉しいです☺...
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m m
評価 5
2023/09/07
初めてでとても緊張してましたが、トレーニング中のお話も楽しく、いつの間にか緊張もなくなってました！ パーソナルトレーニングは厳しくて辛い印象でしたが、できる範囲のことから始められて、少しずつ重いものも持てるようになっていけて、良かったです。 女性の方でも安心して通えると思います︎...
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K S
評価 5
2023/04/19
ダイエットをしようと他のパーソナルジムに体験に行きましたが、他のジムとは違い、トレーニングを体験するだけでなく、自分の身体の歪みを教えて下さいました！！ 最初は食事も調節できるか不安でしたが、丁寧に教えて頂き気を付ける習慣がつきました。 そして、痩せる事が出来ました！！ これから...
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