北欧ジム我孫子店は、千葉県我孫子市に位置するセミパーソナルジムで、北欧出身のスポーツ科学博士が立ち上げたジムです。初心者向けに特化し、アットホームな雰囲気の中で手厚いサポートと科学的に正しいオーダーメイドトレーニングを提供しています。ジムは天王台駅と東我孫子駅から徒歩12分の場所にあり、駐車場も4台分完備しているため、アクセスしやすい立地条件を備えています。
セミパーソナル指導により、トレーナーが一人ひとりのフォームやトレーニング内容を丁寧にチェックし、間違ったフォームによる怪我の防止と効果的なトレーニングを実現しているため、運動が苦手で三日坊主だった方も1年以上継続しているという実績があります。
営業時間・アクセス
種類 |
セミパーソナルジム |
住所 |
Chome-6-6Aoyamadai,Abiko-shi,Chiba-ken270-1175北欧ジム2F&3F,6,4丁目-6青山台我孫子市千葉県270-1175日本 |
最寄駅 |
天王台駅より徒歩18分(1.2 km)
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営業時間 |
月曜日: 8:00~12:00, 18:00~21:00
火曜日: 8:00~12:00, 18:00~21:00
水曜日: 8:00~12:00, 18:00~21:00
木曜日: 8:00~12:00, 18:00~21:00
金曜日: 8:00~12:00, 18:00~21:00
土曜日: 9:00~12:00, 18:00~21:00
日曜日: 9:00~12:00, 18:00~21:00
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定休日 |
- |
プラン料金
北欧ジム 我孫子店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
- |
月額・コース料金 |
【セミパーソナル】
週1回:月額11,000円
通い放題:月額15,000円 |
体験等 |
無料 |
北欧ジムが選ばれる理由
- 北欧出身のスポーツ科学博士が立ち上げたセミパーソナルジム
- 初心者向けに特化し、アットホームな雰囲気の中で手厚いサポートと科学的に正しいオーダーメイドトレーニング
- トレーナーが一人ひとりのフォームやトレーニング内容を丁寧にチェックし、間違ったフォームによる怪我の防止と効果的なトレーニングを実現
北欧ジム 我孫子店のGoogle口コミ
英樹黒葛原
インストラクターのヘイキさんは、エストニア出身で、日本語でジョークが飛ばせるタフガイです😆
実は、私も6か月近く週一で通っていますが、最初は2時間かかっていたメニューが、今では、内容がグレードアップしても1時間でこなせる程にして頂きました!
とにかく心肺機能と体幹が鍛えられて...
インストラクターのヘイキさんは、エストニア出身で、日本語でジョークが飛ばせるタフガイです😆
実は、私も6か月近く週一で通っていますが、最初は2時間かかっていたメニューが、今では、内容がグレードアップしても1時間でこなせる程にして頂きました!
とにかく心肺機能と体幹が鍛えられていると感じていて、
最近では成長していくのが楽しくて、楽しくて、ついつい頑張っちゃうんですよね~😆(笑)
しかし一番の特徴は、続けられる仕組み!
毎回、ヘイキさんに「来週はいつきますか?」と予約の約束をする事!これが小心者には結構ききます(笑)😆
「約束したから行かないとなぁ~」とね。
パーソナルトレーナーに近いジムですから、体を鍛えたい方は、一度体験トレーニングをお勧めしますよ~。
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yukiko yamazaki
通い始めて約1年になります。
きっかけは40代に入り怪我が多くなり、
それがまたなかなか治らず、長引いていたので、
少しでも怪我をしない体になりたかったからです。
ただジムに行って、
適当にマシンを使って帰るのではなく、
ウォーミングアップ、
体に合わせたストレッチから始まり
...
通い始めて約1年になります。
きっかけは40代に入り怪我が多くなり、
それがまたなかなか治らず、長引いていたので、
少しでも怪我をしない体になりたかったからです。
ただジムに行って、
適当にマシンを使って帰るのではなく、
ウォーミングアップ、
体に合わせたストレッチから始まり
トレーニング内容の全てを
一番初めにトレーナーと相談しながら
決めていきます。
また、個人のトレーニングの頻度や体質に
合わせて細かく内容を更新してくれます。
ウエストを細くしたい
二の腕にきくトレーニングは?
など、わがままにも応えてくれます。
わたしはプレートスクワット2.5キロからはじめて、
約10ヶ月で15キロにウェイトアップ。
運動不足でブヨブヨだった身体は
体重は5キロ減って
ウエストは10センチも減りました。
全体的に締まってきた感じです。
とにかく知識が豊富で
その知識を出し惜しみせず
素人の私たちにも分かりやすいよう
説明してくれるので、
なんというか、筋トレ意外にも
少し賢くなったような気がします。
食事に関してもいろんな相談にのってくれますし、
ジムに通う方々の体験や工夫なども
みんなフレンドリーに教えてくれるので
大変助かっています。
トレーニングは信頼できる
トレーナーを見つけることが一番です。
あと一緒に頑張る仲間かな?
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yuya s
約一年ほど、週イチペースで通っています。
運動しなければ、と思いつつも一人では続かない人におすすめです。
今の自分のレベルにあった負荷でメニューを組んで貰えるし、フォームが正しいか、疲れているのに無理をしていないか等、ちゃんと見てくれます。
Y M
・私は運動が苦手で、筋トレすると疲れるのではないかというイメージを長い間抱いていたのですが、北欧ジムのオーナーDr.HEIKI、トレーナーのC先生に励まされ、煽てられながら、苦手なスクワットや斜め懸垂がスムースにできるようになりました。
・ジムの特徴(印象)は、トレーナーが会員個...
・私は運動が苦手で、筋トレすると疲れるのではないかというイメージを長い間抱いていたのですが、北欧ジムのオーナーDr.HEIKI、トレーナーのC先生に励まされ、煽てられながら、苦手なスクワットや斜め懸垂がスムースにできるようになりました。
・ジムの特徴(印象)は、トレーナーが会員個々のメニューを把握していて、タイミングよく声掛けしてくれること、それと同時にフォームのチェックをしてもらえる事、頻繁なコミュニケーションの中で各自の希望がトレーニングメニューに反映されやすい事でしょうか。
・入会3カ月後からは朝5時からジムを利用できるため、平日午前複数回コースの11,800円は高コスパだと思います。
・最寄りの天王台駅から徒歩10分ぐらいの所にあるため、少し遠めに感じるかもしれませんが、往復は有酸素運動の時間とポジティブに捉えています(笑)
・コロナ対策としては、予約アプリによる人数制限が実施され、各マシンに消毒用のタオルが備え付けられ、各種目終了後の消毒液、モップによる消毒が励行されています。
・私のような超初心者でジムに通うということに気後れしてしまうタイプの人、安心して見学してください。
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蓮田徹
どこのスポーツジムも長続きしない私が北欧ジムに通い始めて丸2年になります。なんで長続きしているかというと、パーソナルジムとフリータイムジムの良いところ取りだからだと思います。Dr.ヘイキに自分の希望を伝えると、それにあったトレーニングメニューを組んでくれます。後は自分の都合の良い...
どこのスポーツジムも長続きしない私が北欧ジムに通い始めて丸2年になります。なんで長続きしているかというと、パーソナルジムとフリータイムジムの良いところ取りだからだと思います。Dr.ヘイキに自分の希望を伝えると、それにあったトレーニングメニューを組んでくれます。後は自分の都合の良い時間を予約して、ガシガシやるだけです。メニューの見直しも定期的にしてくれますし、ジムに先生がいる時は色々声掛けしてくれてとてもフレンドリーなジムです。外観は怪しいですが2年前に勇気を出して入会して本当に良かったです。Dr.ヘイキ、チヒロ先生これからもよろしくお願いします(^▽^)/
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