長江パーソナルトレーニングジムは、埼玉県久喜市に位置し、食事を我慢せずに健康的な体作りをサポートするパーソナルジムです。特に30歳以上の方に向けて、筋力トレーニングと栄養指導を組み合わせたアプローチを提供しています。個々のニーズに合わせたプログラムで、リバウンドを防ぎながら美しい体を目指します。最寄り駅は久喜駅で、アクセスも便利です。体験レッスンも実施しており、無理なく続けられるトレーニングが特徴です。
長江パーソナルトレーニングジムでは、健康的でリバウンドしにくいダイエット方法を推奨し、筋力をつけながら脂肪を効果的に減らします。特に、姿勢改善や腰痛・肩こりの予防にも重点を置いており、無理のないトレーニングが続けやすいと好評です。資格を持つトレーナーのサポートで、理想の体を手に入れることができます。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県久喜市菖蒲町小林２４５４ |
| 最寄駅 | 北本駅より車で15分（5.9 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:00～21:30 火曜日: 9:00～21:30 水曜日: 9:00～21:30 木曜日: 9:00～21:30 金曜日: 9:00～21:30 土曜日: 9:00～21:30 日曜日: 9:00～21:30 |
| 定休日 | - |
プラン料金
長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | HPに記載なし |
| 体験等 | 無料 |
長江パーソナルトレーニングジムが選ばれる理由
- 30歳以上の方に向けて、筋力トレーニングと栄養指導を組み合わせたアプローチ
- 健康的でリバウンドしにくいダイエット方法を推奨し、筋力をつけながら脂肪を効果的に減らす
- 姿勢改善や腰痛・肩こりの予防にも重点を置いている
長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜のGoogle口コミ
4.5点（29件）
Noriko Kawamura
評価 5
2023/09/06
理想の生活から落とし込んだ現実的に継続可能な運動習慣の作り方を提案してくれます。丁寧にヒアリングしてくれるし、「これは無理」「これは苦手」といった本音を話しても大丈夫なオープンな雰囲気で、安心して話せます。運動メニューも、こちらの体力や筋力に合わせて様子を見ながら提案してくれます...
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Yuna Yoshitake
評価 5
2023/09/16
長らく運動らしい運動をしていなかったので、最初はちょっと不安な気持ちがありましたが、メニューを考える際にすごく丁寧に話を聞いて下さいました。 最終的には「やっていて心地良さが感じられるような、体を労わることができる運動でやっていきましょう」というテーマを設定してもらい、10分間...
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大久保歩一
評価 5
2023/09/15
最近Zoomを使い、オンラインでヒアリングをして頂きながら、トレーニングメニューを考えて頂きました。 自分の体型から、どれくらいの期間でどれくらいの運動をするとどれくらいの体重が落ちるのか予測を立ててくれました。 自分では予測が立てられないので、目安がわかってよかったです。 ...
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mariko
評価 5
2023/07/17
本気で結果を出したい人におすすめのジムです。年々太り続ける体にストップをかけ、若々しくフットワーク軽い体を取り戻したくて通い始めました。 50代でも半年で62kgから10kgの減量に成功できました。 トレーナーも穏やかで、優しく丁寧に指導してくれますから、励ましやアドバイスをいた...
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Syoko I
評価 5
2023/09/12
元々身体を動かすことが好きだったのですが、出産により一度筋力が大幅に落ち、育児でなかなか運動の時間も取れなかったので、身体の巡りも悪く疲れやすく、体型も崩れていました。 強制力がないと運動はずっと再開出来ないと思い、また専門の方に見て頂きたいと今回お願いをしたのですが、最初にし...
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