ROCKS (ロックス)は、初心者向けのパーソナルトレーニングジムです。利用者は10代～60代まで幅広い年齢層の方が通っています。都度利用もできるので自分のペースで無理なく通える点も魅力です。
パーソナルトレーナーはフィットネス大会で優勝経験のあるボディメイクのプロ。トレーニング関連の資格を多数持っているので知識も豊富です。初心者の方でも安心してトレーニングできるよう、体づくりの基礎から指導しています。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県東海市中央町７丁目７１コーポふき島 |
| 最寄駅 | 太田川駅より徒歩15分（1.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:00～23:00 火曜日: 9:00～23:00 水曜日: 9:00～23:00 木曜日: 9:00～23:00 金曜日: 9:00～23:00 土曜日: 9:00～23:00 日曜日: 9:00～23:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
ROCKS (ロックス) 東海市のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：192,000円 24回：264,000円 32回：320,000円 |
| 体験等 | 無料 |
ROCKS (ロックス)が選ばれる理由
- 平日は23時まで営業しているから、仕事帰りに利用できる
- 10代～60代まで幅広い年齢の方が利用
- パーソナルトレーナーはフィットネスコンテスト優勝経験者
ROCKS (ロックス) 東海市のGoogle口コミ
5点（9件）
新井直子
評価 5
2022/10/31
体験レッスンで、骨盤周りの筋肉の鍛え方を教えていただきました。私は長年ジムに通って、自分でマシンで筋トレすることもあるのですが、脂肪は減らず筋肉は増えず、諦めていました。でも、やはり個人的に指導してもらえると全然効き方が違うな～と実感しました。どこの筋肉に効いているか教えてもらえ...
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Kazumi Abiko
評価 5
2022/10/31
国税専門官の澤村さんが、東海市でパーソナルトレーナーとして独立されたと伺い「必ず行きます！」とお約束しておりました。 オープンから半年、やっと今日念願叶って、札幌から伺うことができました。我流で筋トレはしていたものの、やり方や続け方などを教わったら、効き方が全然違いました。間違...
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Milk 17
評価 5
2022/09/28
24回コースを体験しました。 トレーナーの澤村さんはとても親身になってプログラムを組んでくださいます。トレーニング自体は当たり前のごとくキツイのですが、楽しくおしゃべりしながら出来るので、毎回楽しくこなす事が出来ました。結果としましては、体重2.5キロ減、筋肉量1キロUPと筋トレ...
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satosato 3104
評価 5
2022/12/25
ジムに行ってみたいけど、何をすればよいか分からなかったので、最初は教えてもらいながらと思い、パーソナルジムのROCKSに通いはじめました。 結果、２か月半で劇的に変身することができ、体調もとても良くなりました。 店内は清潔で、とても丁寧に指導してくれるので、ジム初心者の方にも、と...
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奥山学
評価 5
2023/04/08
筋トレをしたことがない初心者だったので始めは不安しかありませんでした。でもそんな不安はすぐに解消されました。トレーナーさんはすごく優しくて教え方も上手く、初心者のわたしでもすぐに正しいフォームを身に付けることができました。自分一人では決してできないことでした。筋肉を付けて健康的な...
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