LOAFER 高槻の口コミ・料金・アクセス

azusa fukumoto

評価 5

2025/02/28

約半年間LOAFERでお世話になり、8kgの減量に成功しました！ 以前は食事バランスが悪かったのですが、一人ひとりに合わせた丁寧な指導があり、無理なく改善できました。特に、朝食をしっかり食べることを推奨していただき、想像以上にたくさんの量を食べることができて嬉しかったです。また、...

約半年間LOAFERでお世話になり、8kgの減量に成功しました！ 以前は食事バランスが悪かったのですが、一人ひとりに合わせた丁寧な指導があり、無理なく改善できました。特に、朝食をしっかり食べることを推奨していただき、想像以上にたくさんの量を食べることができて嬉しかったです。また、おやつを食べるタイミングを知れたことで、罪悪感なく食べれたことがストレスになりにくかったです！ トレーニングでは、育児で腱鞘炎だった私でもできるようなメニューを考えてくださり、安心して通うことができました。 トレーニングはもちろん、食事や生活習慣の知識も豊富に教えていただき、卒業後も自分で体型維持できそうです。LINEで気軽に相談できたのも心強かったです。ジムのYouTubeも参考に、宅トレ頑張ります！

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ふくもとせんせい

評価 5

2025/02/14

私はこのパーソナルトレーニングジムに半年間通い、最終的に71キロから62キロへと減量することができました。トレーナーの方々はとても親切で、一人ひとりに寄り添った指導をしてくれます。 食事改善の提案や姿勢の改善や正しいフォームの習得など、トレーニングとダイエットの基礎をしっかり学...

私はこのパーソナルトレーニングジムに半年間通い、最終的に71キロから62キロへと減量することができました。トレーナーの方々はとても親切で、一人ひとりに寄り添った指導をしてくれます。 食事改善の提案や姿勢の改善や正しいフォームの習得など、トレーニングとダイエットの基礎をしっかり学べたことで、今後も無理なく継続できる自信がつきました。筋トレ初心者の私でも分かりやすい指導で安心して取り組め、毎回のセッションがとても充実した時間でした。特にベンチプレスの重量が上がっていくと嬉しいですね。 設備も清潔で整っており、モチベーションを高く保ちながら楽しく通うことができました。ダイエットや体づくりを考えている方に、ぜひおすすめしたいジムです！

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磯部颯太（si）

評価 5

2024/12/01

ラグビーをやっていたのでスポーツトレーニングをやっていました。 とても丁寧に教えて貰えます。体幹の使い方やトレーニングをする上での注意点などもわかりやく実演を交えながら説明してもらえるのでトレーニングの初心者でも来やすいです。トレーナーの方々も優しく親しみやすい人達だったのでとて...

ラグビーをやっていたのでスポーツトレーニングをやっていました。 とても丁寧に教えて貰えます。体幹の使い方やトレーニングをする上での注意点などもわかりやく実演を交えながら説明してもらえるのでトレーニングの初心者でも来やすいです。トレーナーの方々も優しく親しみやすい人達だったのでとても良い雰囲気でトレーニングできました！

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中井杏奈

評価 5

2024/10/17

産後中々痩せることが出来ず、もう出産をしてから6年もたち、日に日に太っていく自分の体をずっとほったらかしにしていました。 歩くのもしんどい、体が重い、健康のために何か運動をしたい、ダイエットをしたいと思っていた時にご縁があり、3ヶ月ローファーさんでお世話になりました。 パーソナル...

産後中々痩せることが出来ず、もう出産をしてから6年もたち、日に日に太っていく自分の体をずっとほったらかしにしていました。 歩くのもしんどい、体が重い、健康のために何か運動をしたい、ダイエットをしたいと思っていた時にご縁があり、3ヶ月ローファーさんでお世話になりました。 パーソナルトレーニングって辛そうな、キツそうな、私に出来るのかな？と不安な思いも通う前はありましたが、 少しずつ、私のペースに合わせてトレーニングメニューを考えて下さったり、その日の体調なども気にしながら進めて下さるので、安心しながら通えました。 食事の管理方法や、コツなど、知らなかったことをたくさんアドバイスいただき、3ヶ月で、約5キロ痩せることができました！ 無理なく、少しずつ食事方法を変えていったので、辛いダイエットにもならず、トレーニングはトレーナーさんとの楽しいお話をしながら、毎週楽しみながら続けることが出来ました！！ 初めてパーソナルをされる方に、本当におすすめのジムです。 教えていただいたトレーニングのコツや、食事方法を継続して、これからも健康のために頑張りたいと思います！ありがとうございました！！

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S Yama

評価 5

2024/09/29

人間ドッグの結果から運動をすすめられ、体脂肪を減らして筋力をつけたくパーソナルトレーニングに通うことを決めました。 あまり運動経験なくスクワットのファームさえ分からないというところからのスタートでしたが、約4カ月間のトレーニングのおかげで今では習得できたのかなと思います。 ひとつ...

人間ドッグの結果から運動をすすめられ、体脂肪を減らして筋力をつけたくパーソナルトレーニングに通うことを決めました。 あまり運動経験なくスクワットのファームさえ分からないというところからのスタートでしたが、約4カ月間のトレーニングのおかげで今では習得できたのかなと思います。 ひとつひとつの動作に的確にアドバイスや声かけをもらえるので、前向きに取り組むことができました！ 食事についても、毎食の気をつけるポイントや外食時の心掛けなども教えていただけたので、食事制限もありましたがそんなに辛くなかったです。 おかげさまで体脂肪が減り、見た目もスッキリした感がでました。 せっかく筋力もついてきたので、これからもトレーニング続けていこうと思います。 初心者の方や運動経験のない方は、パーソナルトレーニングおすすめです！ ぜひLOAFERさん行ってみてください。 LOAFERでの4ヵ月間とてもいい経験になりました！本当にありがとうございました。

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松浦直美

評価 5

2023/02/08

ローファーに　お世話になるきっかけは、股関節が痛み　何処の病院に　いっても人工関節の手術を、すすめられました！ が！絶対　手術は！やだっ！って思い　ローファーに相談したのが　きっかけで　通いだしました。仕事柄　腰痛もありましたし 当時　83キロ(^o^;) 2019年4月より　お...

ローファーに　お世話になるきっかけは、股関節が痛み　何処の病院に　いっても人工関節の手術を、すすめられました！ が！絶対　手術は！やだっ！って思い　ローファーに相談したのが　きっかけで　通いだしました。仕事柄　腰痛もありましたし 当時　83キロ(^o^;) 2019年4月より　お世話になって　股関節痛も　腰痛も　なくなり＼(^o^)／ 今では　体重も　落ちて　毎日　軽快＼(^o^)／です。 パーソナルの良いところは　一人一人に合ったメニューを組んでくれて　その時の体調や　メンタル面も　気にかけてくれるところが　他のジムには　ないとこだと 私は　ローファーのトレーナーさんを！ すごく　頼りにしています(^o^)　いくつになっても　動ける身体でいたい！と 強く思いました。私みたいな　経験を　もっと　たくさんの人に　味わって欲しいですし　頑張った　結果を共に共有したいなぁーって すごく　おもってますぅー 身体　動かしたいなー！でもなぁー？って 思ってる人は ぜひぜひ！一歩　踏み出してみてください＼(^o^)／

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畠山ひとみ

評価 5

2023/01/29

ダイエット目的で入会しました。キツい運動は年齢的に難しいかなと不安でしたが、私の体力や体調に合わせてメニューを組んでもらえ、週1回楽しく通ううち目的達成していました。おまけに肩こりや腰痛も改善されてありがたいです。 明るくて感じの良いトレーナーさん達なので、通いやすい雰囲気なのも...

ダイエット目的で入会しました。キツい運動は年齢的に難しいかなと不安でしたが、私の体力や体調に合わせてメニューを組んでもらえ、週1回楽しく通ううち目的達成していました。おまけに肩こりや腰痛も改善されてありがたいです。 明るくて感じの良いトレーナーさん達なので、通いやすい雰囲気なのも良かったと思います。

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みゆき

評価 5

2022/12/14

夏から秋にかけて通い、体重12.5キロの減量に成功しました！！ダイエットと聞くと、キツイ・辛いのイメージでしたが、LOAFERの先生は、性格や、生活習慣に合わせた、助言や、アドバイスが上手く、楽しく・無理なく出来ました！リバウンドしないよう、最後に、教えて頂いた家でも出来る運動頑...

夏から秋にかけて通い、体重12.5キロの減量に成功しました！！ダイエットと聞くと、キツイ・辛いのイメージでしたが、LOAFERの先生は、性格や、生活習慣に合わせた、助言や、アドバイスが上手く、楽しく・無理なく出来ました！リバウンドしないよう、最後に、教えて頂いた家でも出来る運動頑張ります🤗

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野竹高翔

評価 5

2022/10/21

病院の診断もあって肥満体型だった自分を変えたくて、近所だったので一つお願いすることにしました。トレーナーさんが親切で週2日、自分で想像してた以上に、結果的には9ヶ月17キロダイエットに成功しました。食事の指導や自主トレのことまであり、今まで考えていなかった生活習慣の改善に繋がりま...

病院の診断もあって肥満体型だった自分を変えたくて、近所だったので一つお願いすることにしました。トレーナーさんが親切で週2日、自分で想像してた以上に、結果的には9ヶ月17キロダイエットに成功しました。食事の指導や自主トレのことまであり、今まで考えていなかった生活習慣の改善に繋がりました。ここで学んだことは一生物だと思います。ありがとうございました。

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Taくま

評価 5

2022/02/19

結婚式でのカッコいいタキシード姿を目指して約半年間通いました。ジムでのトレーニングは週1回1時間お願いしていましたが、それ以外に自宅でのトレーニングメニュー作成や、毎日の食事内容チェックを実施頂けました。 これまで大きなジムに週2ペースで通っていたこともありましたが、自分にはしっ...

結婚式でのカッコいいタキシード姿を目指して約半年間通いました。ジムでのトレーニングは週1回1時間お願いしていましたが、それ以外に自宅でのトレーニングメニュー作成や、毎日の食事内容チェックを実施頂けました。 これまで大きなジムに週2ペースで通っていたこともありましたが、自分にはしっかり指導頂けるパーソナルジムが合っていたようで、重点的に取り組んだベンチプレス等でこれまで扱っていた以上の重量をあげることができるようになりました。 おかげさまで結婚式当日は姿勢良く立つことができ、写真にもカッコ良くうつることができました。ありがとうございました。

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