アップデート(UpDate)はキレイに痩せられるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングシューズ・ウェア・タオルなどのレンタルが無料なので手ぶらで通うことができます。ダイエットプランは綿密なカウンセリングから考案するので、ライフスタイルに合った方法でストレスを最小限にダイエットが可能です。
パーソナルトレーナーは1000名以上のお客様を担当した実績を持っています。一人ひとりの目的や目標に寄り添って理想の体型を実現へとサポートします。
アップデート(UpDate) 関内のGoogle口コミ
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小川裕美
ぶよぶよダルダルな身体をなんとかせねばと思ってはいたものの、なかなか一歩を踏み出せないでいた私でしたが、勇気を持って扉を叩いて本当によかったです。
多種多様のトレーニング方法の中から、それぞれに合ったプログラムを組んでくださり、すぐに自分の身体の変化を実感できます。
トレーナーの...
ぶよぶよダルダルな身体をなんとかせねばと思ってはいたものの、なかなか一歩を踏み出せないでいた私でしたが、勇気を持って扉を叩いて本当によかったです。
多種多様のトレーニング方法の中から、それぞれに合ったプログラムを組んでくださり、すぐに自分の身体の変化を実感できます。
トレーナーの技術や知識の豊富さ、的確なアドバイスは群を抜いていると思います。
プライベートジムみたいな雰囲気で、パーソナルジムの中でもちょっと贅沢な気分を味わえます。
仕事帰りに手ぶらで通えるのも魅力。
ジムに通うのは無縁だと思っている方も、体験してみるだけでも新しい自分に出逢えるかも。
辛いけど楽しい♪ キツいけど嬉しい♪
そんなトレーナーの罠にまんまとハマりながら、メリハリのあるボディを目指してこれからも頑張ります!
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岩佐美佐子
ダイエットの為にアップデートパーソナルジムへ。−13kg達成しました。現在は筋肉量を増やすためにダイエットではなくボディメイクへシフトチェンジ。私のなりたい体に合わせてトレーニングメニューを考え、食事の指導、宅トレのアドバイスまでもして頂いています。トレーニング後のボディケアまで...
ダイエットの為にアップデートパーソナルジムへ。−13kg達成しました。現在は筋肉量を増やすためにダイエットではなくボディメイクへシフトチェンジ。私のなりたい体に合わせてトレーニングメニューを考え、食事の指導、宅トレのアドバイスまでもして頂いています。トレーニング後のボディケアまで。そこがパーソナルの魅力です。マシンの使い方も熟知していない、そしてトレーニング姿を他人に見られたくない私にはお値段高めですがこの場所が居心地いいです。パーソナルジムを決めるにはトレーナーとの相性、お店の雰囲気、お値段など色々ありますがこのジムはトレーニング頑張ろうと思わせてくれます。
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赤川ゆき
ジムは駅から近ので通いやすく子供を連れて行けるのが魅力的です!
トレーニングの前に骨盤のゆがみの調整からやっていただけるのでトレーニングの効果を高めてくれます!
食事のサポートも完璧でトレーナーさんの知識が豊富なので何を聞いても答えてくれます。
トレーニング・整体・マッサージなど...
ジムは駅から近ので通いやすく子供を連れて行けるのが魅力的です!
トレーニングの前に骨盤のゆがみの調整からやっていただけるのでトレーニングの効果を高めてくれます!
食事のサポートも完璧でトレーナーさんの知識が豊富なので何を聞いても答えてくれます。
トレーニング・整体・マッサージなどその日の体に合わせてやってもらっています!
トレーニングの次の日は筋肉痛もあり効いてるな〜と実感もあります(^^)
毎回とても満足して帰る事が出来ます!
これからもお世話になりたいと思いますのでよろしくお願い致します(^^)
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MAYU MAYU
ダイエット目的で入会致しました。
14kg減に成功しましたが、まだまだ通過点の私に食事管理を初め、ボディメイクに適切なアドバイスを毎回、トレーナーさんにして頂けます。
体をほぐして頂き、ハードなトレーニングですが毎回愉しく至福の時間を過ごさせて頂いています。
理想的なボディに寄り...
ダイエット目的で入会致しました。
14kg減に成功しましたが、まだまだ通過点の私に食事管理を初め、ボディメイクに適切なアドバイスを毎回、トレーナーさんにして頂けます。
体をほぐして頂き、ハードなトレーニングですが毎回愉しく至福の時間を過ごさせて頂いています。
理想的なボディに寄り添ってくれるので、大変オススメです。
これからも宜しくお願い致します。
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原美峰
ただ細いのではなくメリハリのある引き締まったカラダと、肩こりや痛みのない健康体になることを目的に、重い腰をようやく上げました。
運動は苦手で意志も弱い私ですが、トレーナーさんが明るく励ましてくださるので、ここなら頑張れるかも…と入会を決めました。
これからの自分の変化が楽しみです...
ただ細いのではなくメリハリのある引き締まったカラダと、肩こりや痛みのない健康体になることを目的に、重い腰をようやく上げました。
運動は苦手で意志も弱い私ですが、トレーナーさんが明るく励ましてくださるので、ここなら頑張れるかも…と入会を決めました。
これからの自分の変化が楽しみです!
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