「外間パーソナルトレーニングジム 那覇店」は、食事指導や充実した設備で、アスリートから初心者まで満足できるトレーニングが行えるパーソナルトレーニングジムです。専門的な知識や経験があるトレーナーが在籍しており、1人1人の目的に合わせてサポートしてくれます。
「運動・栄養・休養・習慣」を軸とした「身体を整えて動かせる」という指導スタイルで、身体本来の機能を回復させ、身体の悩みを根元から改善できます。
ライフスタイルで活用できる知識や経験、トレーニング方法を身に付けて、正しい姿勢を維持したい方におすすめです。
外間パーソナルトレーニングジム 那覇店のGoogle口コミ
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k c
浦添店に行かせてもらっています。
普段は重いものを持ち上げるトレーニングしてます。トレーニングはいろいろな刺激を筋肉に与えることが重要という事をよく耳にするので、個人でやるには難しい加圧トレーニングを挟むのはよい刺激だと思います。
加圧トレーニング目的だけでなくトレーナーがいるこ...
浦添店に行かせてもらっています。
普段は重いものを持ち上げるトレーニングしてます。トレーニングはいろいろな刺激を筋肉に与えることが重要という事をよく耳にするので、個人でやるには難しい加圧トレーニングを挟むのはよい刺激だと思います。
加圧トレーニング目的だけでなくトレーナーがいることで1人では気がつくことができないフォームの違いを指摘してもらったり意識をどう持つかで効き方が変わってくるのでトレーニングの質を上げるのにも良いです。
加圧トレーニングの感想としては、普段のトレーニングでは味わえない筋疲労が味わえます。
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キャッスル
運動不足解消と筋力アップのためペアで通っています。仲宗根トレーナーには的確なアドバイスや励ましをもらいながら、トレーニングを続けられています。これからもよろしくお願いします。
Naohisa Takakura
外間パーソナルに通って1年になりますが、週に1回30分のトレーニングでもかなり筋力アップしました。体重も維持でき高レベルの指導をしていただくトレーナーが在籍しておりおすすめです♬
小出嘉
久しぶりに運動しました。丁寧に教えていただいてよかったです。
これからもよろしくお願いします
大城おもちまる
私は外間さんの加圧トレーニングコースを受けています。ジャンプ力を伸ばしたいと言う私の要望に沿ったトレーニングメニューの考案や、食事、体重管理もしてもらっていて、自分の目的への最短ルートを的確に指導してもらっています。完全マンツーマンでジムも貸し切り状態なので、短時間でとても集中で...
私は外間さんの加圧トレーニングコースを受けています。ジャンプ力を伸ばしたいと言う私の要望に沿ったトレーニングメニューの考案や、食事、体重管理もしてもらっていて、自分の目的への最短ルートを的確に指導してもらっています。完全マンツーマンでジムも貸し切り状態なので、短時間でとても集中できて楽しくトレーニングさせてもらっています。そのおかげでジャンプ力も向上中🔥💪それに伴い、体重も落ちていて、元々血圧も高かったのですが、徐々に落ちてきています👍
そして、加圧の他にも、通常パーソナルや、他のスタッフによる機能美BODY、ウエイトリフティング、ダイエットサポート、からだコンディショニング、ピラティスなど、本当に色んなコースがあって、自分の目的に合ったコースが選べるのでとてもオススメです!!スタッフも皆さん明るいので、とても楽しくトレーニングが出来ます😁
私ももっと頑張って成果を出していきます🔥
今後ともよろしくお願いします🙇♂️
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