CLOUD GYM トレーナー
山田真実
- 女性トレーナー
- 健康的な身体作り
大学で運動生理学、大学院でスポーツ心理学を専攻。 在学中から高校ラクロス部コンディショニングコーチ、キッズフィットネスインストラクター、キッズバレエ講師、パーソナルトレーナー、ヨガインストラクターなどとして活動。
パーソナルトレーナーになろうと思ったきっかけは？
パーソナルトレーナーの役割の大切さを知りました
元々は海外で子どもに携わる仕事をしていましたが、日本に引っ越したことをきっかけにパーソナルトレーニングの仕事を始めました。大学、大学院と体と心についてを学び、アスリートだけではなく、どんな人間でも健康に生きるためにはサポートが必要だと気づき、パーソナルトレーナーの役割の大切さを知りました。お客様それぞれのトレーニングを受ける目的やモチベーションの違いを理解し、心理学の知識を使ってお客様をサポートしたいと思っております。
パーソナルトレーナーとして大切にしていることや信念については？
短期間ではなく一生続けていけるような食事と運動方法
運動や食事はパーソナルトレーニングに通っている間だけではなく、一生涯付き合っていかなくてはならないものです。そのため、短期間ではなく一生続けていけるような食事と運動方法の知識をお客様につけていただける時間を提供できればと考えております。辛いことや我慢することが多いと、なかなか継続はできません。日常生活の中で無理なくできることをお客様と一緒に考え、一人一人に合った最適な体作りの方法を見つけるお手伝いをさせていただけると嬉しいです。
MESSAGE
ダイエット/ボディメイクを本気で達成したいと思っている方にメッセージ！
仲間がいるだけで続けられることもあります
一人だとなかなか続かないダイエットや運動習慣作りも、仲間がいるだけで続けられることもあります。CLOUD GYMではトレーナー、そして専属のカウンセラーと一緒に、1つのチームとしてパーソナルトレーニングを行っていきます。ダイエット中の不安な時や辛い時も、みんなで 一緒に頑張っていきましょう！目標の結果に辿り着き、より好きな自分になれるよう、全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします。
まずは無料カウンセリングにて
ご相談ください！
トレーナーがあなたの目的に合わせて悩みに丁寧にお答えする無料カウンセリング。
「パーソナル未経験でも大丈夫？」「オンラインパーソナルってどうやってやるの？」
このような悩みのある方はぜひお越しください！
